ขนมปังโฮลเกรนไม่ใส่ยีสต์


วิธีทำ - ขนมปังโฮลเกรนไร้เชื้อยีสต์
ครัว:ภาษาอังกฤษ,ยุโรป,
เวลา: 34 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 10


แป้งสาลีโฮลวีตผสมกับแป้งอเนกประสงค์ในอัตราส่วนเท่าๆ กัน ทำให้ขนมปังไร้เชื้อเหล่านี้มีรสชาติและกลิ่นหอมที่เข้มข้นขึ้น พร้อมกลิ่นหอมคล้ายถั่ว ขนมปังเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าขนมปังขาว และสามารถใช้แทนขนมปังกับอาหารต่างๆ ได้ นวดแป้งจากแป้งสาลี เนย ผงฟู และนมเปรี้ยว แต่อย่าคลึงมากเกินไป เพื่อให้ขนมปังมีเนื้อสัมผัสที่ร่วนเล็กน้อย ยืดหรือรีดแป้งให้เป็นแผ่นหนา แล้วตัดเป็นวงกลม แป้งจะขึ้นฟูระหว่างอบ กลายเป็นขนมปังที่หอมอร่อย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 182, ไขมันทั้งหมด 10 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 21 จี.


วัตถุดิบ:

  • แป้งโฮลเกรน 1 ถ้วย
  • แป้งคุณภาพดี 1 ถ้วย
  • ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ
  • โซดา 0.5 ช้อนชา
  • น้ำตาล 2 ช้อนชา
  • เกลือ 0.5 ช้อนชา
  • เนยเย็น 110 กรัม หั่นเป็นชิ้นๆ
  • นมเปรี้ยวเย็น 1 ถ้วย
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 230 องศาเซลเซียส
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในชามขนาดใหญ่ ผสมแป้ง เบกกิ้งพาวเดอร์ เบกกิ้งโซดา น้ำตาล และเกลือเข้าด้วยกัน ตีเนยลงไปจนส่วนผสมมีลักษณะเป็นเม็ดหยาบๆ เติมนมเปรี้ยวลงในส่วนผสมแห้ง คนจนแป้งชุ่มชื้น เทแป้งลงบนพื้นผิวที่โรยแป้งบางๆ แล้วนวด 4-5 ครั้ง คลึงหรือยืดแป้งให้หนาประมาณ 2.5 เซนติเมตร ใช้พิมพ์คุกกี้ตัดแป้งเป็นรูปต่างๆ แล้วย้ายไปวางบนถาดอบที่ไม่ต้องทาไขมัน อบประมาณ 12-14 นาที หรือจนเป็นสีเหลืองทอง

คะแนนโหวต: 3

ผู้คิดค้นสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
มัฟฟินราสเบอร์รี่ธัญพืชเต็มเมล็ด
มัฟฟินราสเบอร์รี่ธัญพืชเต็มเมล็ด
ขนมปังยีสต์ธรรมดา
ขนมปังยีสต์ธรรมดา
ชีสเบอร์เกอร์แบบคลาสสิก
ชีสเบอร์เกอร์แบบคลาสสิก
สโคนธัญพืชเต็มเมล็ดโรยหน้าด้วยต้นหอมและชีสพาร์เมซาน
สโคนธัญพืชเต็มเมล็ดโรยหน้าด้วยต้นหอมและชีสพาร์เมซาน
ขนมปังมินิ
ขนมปังมินิ
ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์แบบคลาสสิก
ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์แบบคลาสสิก
บิสกิตธัญพืชเต็มเมล็ดน้ำผึ้ง
บิสกิตธัญพืชเต็มเมล็ดน้ำผึ้ง
บิสกิตธัญพืชเต็มเมล็ดผสมแป้งมะพร้าว
บิสกิตธัญพืชเต็มเมล็ดผสมแป้งมะพร้าว
เพรทเซลบาวาเรียสุดอร่อย
เพรทเซลบาวาเรียสุดอร่อย
สปาเก็ตตี้โฮลวีตกับกุ้งและถั่วขาว
สปาเก็ตตี้โฮลเกรนกับกุ้งและข้าวขาว
วาฟเฟิลธัญพืชเต็มเมล็ดมังสวิรัติ
วาฟเฟิลธัญพืชเต็มเมล็ดมังสวิรัติ
บิสกิตธัญพืชเต็มเมล็ดแบบหลายชั้น
บิสกิตธัญพืชเต็มเมล็ดแบบหลายชั้น
ขนมปังไร้เชื้อยีสต์
ขนมปังไร้เชื้อยีสต์
บาร์สโมร์สธัญพืชเต็มเมล็ด
บาร์สโมร์สธัญพืชเต็มเมล็ด
ขนมปังปาร์คเกอร์เฮาส์
ขนมปังปาร์คเกอร์เฮาส์
ขนมปังแชมร็อก
ขนมปังแชมร็อก
อาหารกลางวันที่อร่อยมากสำหรับพกพาไปทาน
อาหารกลางวันที่อร่อยมากสำหรับพกพาไปทาน
ขนมปังอบสมุนไพรทาเนย
ขนมปังอบสมุนไพรทาเนย
สปาเก็ตตี้โฮลเกรนกับต้นหอมและถั่วเฮเซลนัท
สปาเก็ตตี้โฮลเกรนกับต้นหอมและถั่วเฮเซลนัท
ขนมปังปาร์คเกอร์เฮาส์ของบ็อบบี้ เฟลย์
ขนมปังปาร์คเกอร์เฮาส์ของบ็อบบี้ เฟลย์
ขนมปังเพรทเซล
ขนมปังเพรทเซล
ขนมปังอบเร็ว
ขนมปังอบเร็ว
วาฟเฟิลข้าวโอ๊ตธัญพืชเต็มเมล็ด
วาฟเฟิลข้าวโอ๊ตธัญพืชเต็มเมล็ด
ขนมปังโฮลเกรน
ขนมปังโฮลเกรน
ซินนาบอน - ขนมปังอบเชยชื่อดัง
ซินนาบอน - ขนมปังอบเชยชื่อดัง
มัฟฟินบลูเบอร์รี่ธัญพืชเต็มเมล็ด
มัฟฟินบลูเบอร์รี่ธัญพืชเต็มเมล็ด
แพนเค้กธัญพืชเต็มเมล็ดกับแอปเปิ้ล
แพนเค้กธัญพืชเต็มเมล็ดกับแอปเปิ้ล
ขนมปังคอทเทจชีสกับบลูเบอร์รี่
ขนมปังคอทเทจชีสกับบลูเบอร์รี่
วาฟเฟิลธัญพืชเต็มเมล็ด
วาฟเฟิลธัญพืชเต็มเมล็ด
ขนมปังบริออชขนาดเล็ก
ขนมปังบริออชขนาดเล็ก
ขนมปังมันฝรั่งและนมเปรี้ยวปราศจากกลูเตน
ขนมปังมันฝรั่งและนมเปรี้ยวปราศจากกลูเตน
ขนมปังปาร์คเกอร์เฮาส์
ขนมปังปาร์คเกอร์เฮาส์

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร