สเต็กหมูสำหรับอาหารเช้า


วิธีทำสเต็กหมูสำหรับอาหารเช้า
เวลา: 1 ชั่วโมง 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


ถ้าคุณนึกภาพอาหารเช้าที่ขาดไส้กรอกหมูทอดฉ่ำๆ ไม่ได้ คุณจะต้องหลงรักแพตตี้หมูโฮมเมดเหล่านี้ เพราะมีรสชาติเหมือนกันเป๊ะ เนื้อนุ่ม ชุ่มฉ่ำ และเต็มไปด้วยสมุนไพรหอมๆ มีรสหวานเล็กน้อยที่ช่วยเสริมรสเผ็ดได้อย่างลงตัว แพตตี้หมูเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับไข่คน และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับทำแซนด์วิชอาหารเช้าแสนอร่อย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 384, ไขมันทั้งหมด 31 จี., ไขมันอิ่มตัว 10 จี., โปรตีน 20 จี., คาร์โบไฮเดรต 6 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 82 มก. โซเดียม 297 มก. น้ำตาล 3 จี.


วัตถุดิบ:

  • เนื้อหมูสับ 450 กรัม
  • น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ (อัดแน่น)
  • เสจสดสับละเอียด 4 ช้อนชา
  • ไทม์สดสับละเอียด 2 ช้อนชา
  • ขิงป่น 0.5 ช้อนชา
  • พริกป่นไคเยนน์เล็กน้อย
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ในชามขนาดใหญ่ ผสมเนื้อหมูบด น้ำตาลทรายแดง โหระพา ไทม์ ขิง พริกป่น 1 1/2 ช้อนชา เกลือ 1 ช้อนชา พริกไทยดำ และน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ ปั้นเป็นแผ่นกลมขนาด 2 นิ้ว วางบนถาดอบ ปิดฝา แล้วแช่เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง หรือข้ามคืน
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 150 องศาเซลเซียส (300°F) ใส่น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะขนาดใหญ่ที่ไม่ติดกระทะ ตั้งไฟกลางค่อนข้างสูง ใส่เนื้อบดครึ่งหนึ่งลงไปทอด พลิกด้านหนึ่งครั้ง จนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 5 นาที ตักขึ้นวางบนถาดอบ ใส่น้ำมันพืชที่เหลืออีก 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ แล้วทำซ้ำกับเนื้อบดที่เหลือ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • นำเนื้อชุบแป้งทอดเข้าอบจนสุก ประมาณ 3-5 นาที

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
มันเทศอบกับไก่และไข่สำหรับอาหารเช้าในไมโครเวฟ
มันเทศอบกับไก่และไข่สำหรับอาหารเช้าในไมโครเวฟ
มันเทศอบสำหรับอาหารเช้า
มันเทศอบสำหรับอาหารเช้า
คัตเล็ตรสหวานและเผ็ดสำหรับอาหารเช้า
คัตเล็ตรสหวานและเผ็ดสำหรับอาหารเช้า
เบอร์เกอร์อาหารเช้าพร้อมไข่ดาวและซอสเมเปิ้ลรสเผ็ด
เบอร์เกอร์พร้อมไข่ดาวและซอสเมเปิ้ลรสเผ็ด
สเต็กหมูสอดไส้ชีสแพะ ลูกพรุน และอัลมอนด์
สเต็กหมูสอดไส้ชีสแพะ
ไอศกรีมสตรอว์เบอร์รีเชียสำหรับมื้อเช้า
ไอศกรีมสตรอว์เบอร์รีเชียสำหรับมื้อเช้า
สเต็กหมูฉ่ำๆ
สเต็กหมูฉ่ำๆ
สปาเก็ตตี้หมูพิคคาต้า
สปาเก็ตตี้หมูพิคคาต้า
พิซซ่าสำหรับมื้อเช้าแบบเร่งด่วน
พิซซ่าสำหรับมื้อเช้าแบบเร่งด่วน
แซนด์วิชอาหารเช้าสำหรับคนรักเนื้อ
แซนด์วิชอาหารเช้าสำหรับคนรักเนื้อ
เบอร์เกอร์อาหารเช้า
เบอร์เกอร์อาหารเช้า
สเต็กหมูธรรมชาติสำหรับอาหารเช้า
สเต็กหมูธรรมชาติสำหรับอาหารเช้า
พิซซ่าอาหารเช้าหน้าไส้กรอกย่าง
พิซซ่าอาหารเช้าหน้าไส้กรอกย่าง
เบอร์ริโต้อาหารเช้าไส้กรอกโชริโซ่และมันฝรั่ง
เบอร์ริโต้อาหารเช้าไส้กรอกโชริโซ่และมันฝรั่ง
พุดดิ้งมะพร้าวเมล็ดเจียสำหรับอาหารเช้า
พุดดิ้งมะพร้าวเมล็ดเจียสำหรับอาหารเช้า
ไอศกรีมรสพีชและข้าวโอ๊ตสำหรับมื้อเช้า
ไอศกรีมรสพีชและข้าวโอ๊ตสำหรับมื้อเช้า
เนื้อสันในหมูผัดมันฝรั่งในกระทะเหล็กหล่อ สไตล์โพรวองซ์
เนื้อสันในหมูอบมันฝรั่งในกระทะเหล็กหล่อ
เบอร์ริโต้อาหารเช้า
เบอร์ริโต้อาหารเช้า
สูตรอาหารหมูที่ทำง่ายและรวดเร็ว
สูตรอาหารหมูที่ทำง่ายและรวดเร็ว
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
สเต็กหมูธรรมชาติปรุงรสพริกไทยด้วยหม้อหุงช้า
สเต็กหมูธรรมชาติปรุงรสพริกไทย
สเต็กหมูธรรมชาติ เสิร์ฟพร้อมข้าวและถั่ว
สเต็กหมูธรรมชาติ เสิร์ฟพร้อมข้าวและถั่ว
พาร์เฟ่ต์อาหารเช้าควินัว สตรอว์เบอร์รี และกีวี
พาร์เฟ่ต์อาหารเช้าควินัว สตรอว์เบอร์รี และกีวี
สเต็กหมูรมควันย่างราดซอสเปรี้ยวหวาน
สเต็กหมูรมควันราดซอสเปรี้ยวหวาน
แซนด์วิชร้อนๆ หวานๆ ใส่คอตเทจชีส เหมาะสำหรับทานเป็นอาหารเช้า
แซนด์วิชร้อนๆ หวานๆ ใส่คอตเทจชีส เหมาะสำหรับทานเป็นอาหารเช้า
สมูทตี้โบว์ลอาซาอิเบอร์รี่สำหรับมื้อเช้า
สมูทตี้โบว์ลอาซาอิเบอร์รี่สำหรับมื้อเช้า
แพนเค้กสำหรับอาหารเช้าจากเมนูร้านอาหาร First Awakenings
แพนเค้กสำหรับอาหารเช้าจากเมนูร้านอาหารเฟิร์ส
เครื่องปรุงรสสำหรับเนื้อวัวและเนื้อหมู
เครื่องปรุงรสสำหรับเนื้อวัวและเนื้อหมู
น้ำหมักแห้งสำหรับรมควันหมู
น้ำหมักแห้งสำหรับรมควันหมู
หมูสคาลอปินีกับสควอชสปาเก็ตตี้
หมูสคาลอปินีกับสควอชสปาเก็ตตี้
หมูชุบแป้งทอด
หมูชุบแป้งทอด
สเต็กไก่งวง
สเต็กไก่งวง

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร