เนื้อหมูสับสอดไส้แครนเบอร์รี่และแอปริคอตแห้ง


วิธีทำ - สเต็กหมูสอดไส้แครนเบอร์รี่และแอปริคอตแห้ง
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


หมูสันในทอดติดกระดูกจะดูน่ารับประทานยิ่งขึ้นหากยัดไส้ด้วยผลไม้แห้งและถั่ว สำหรับสูตรนี้ ให้เลือกหมูสันในชิ้นหนาๆ ที่สามารถเจาะรูด้านข้างเพื่อใส่ไส้ได้ นำหมูสันในที่ยัดไส้แล้วไปทอดในกระทะและอบต่อจนสุก เสิร์ฟพร้อมราดด้วยมัสตาร์ดครีมโฮมเมดและซอสคาลวาโดส

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 697, ไขมันทั้งหมด 46 จี., ไขมันอิ่มตัว 16 จี., โปรตีน 45 จี., คาร์โบไฮเดรต 19 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 188 มก. โซเดียม 827 มก. น้ำตาล 12 จี.


วัตถุดิบ:

  • สเต็กหมูธรรมชาติ 4 ชิ้น หนา 5 เซนติเมตร ติดกระดูก
  • แครนเบอร์รี่แห้ง 1/4 ถ้วย
  • แอปริคอตแห้งสับหยาบ 1/4 ช้อนโต๊ะ
  • อัลมอนด์ทั้งเมล็ด 2 ช้อนโต๊ะ คั่วและสับละเอียด
  • เนยจืด 1 ช้อนโต๊ะ (ที่อ่อนตัวแล้ว)
  • เมล็ดยี่หร่าคั่วบด 1/4 ช้อนชา
  • หอมแดงขนาดกลาง 1 หัว สับละเอียด
  • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
  • คาลวาโดส คอนญัก หรือบรั่นดี 1/4 ถ้วย
  • น้ำซุปไก่ 1 ถ้วยตวง (ทำเองหรือซื้อสำเร็จรูปก็ได้) ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย
  • ครีมหนัก 0.5 ถ้วย
  • มัสตาร์ดดิฌง 2 ช้อนชา
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ใส่ผลไม้แห้งลงในชามขนาดเล็ก เทน้ำเดือด 1/4 ถ้วยลงไป แล้วพักไว้ 10 นาทีเพื่อให้ผลไม้นุ่มขึ้น นำแครนเบอร์รี่และแอปริคอตแห้งออกจากน้ำ โดยเก็บน้ำไว้ นำผลไม้แห้งไปปั่นในเครื่องปั่นอาหารพร้อมกับถั่ว เนย ยี่หร่า และหอมแดงครึ่งหัว จนละเอียด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ตักส่วนผสมใส่ถุงพลาสติกขนาดเล็กที่ปิดผนึกได้ หรือถุงบีบครีม ตัดมุมถุงออกประมาณ 0.5 เซนติเมตร ใช้มีดเล็กๆ กรีดเป็นช่องที่ด้านโค้งมนของแต่ละชิ้น สอดปลายถุงเข้าไปในช่องที่กรีดไว้ แล้วบีบไส้ประมาณหนึ่งในสี่ลงไปในชิ้นเนื้อ ทำซ้ำกับชิ้นเนื้อและไส้ที่เหลือ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 175 องศาเซลเซียส ซับเนื้อบดให้แห้งด้วยกระดาษซับน้ำมัน แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลางค่อนข้างสูง ใส่น้ำมันพืชลงไป ทอดเนื้อบดด้านหนึ่งจนเหลืองกรอบประมาณ 5 นาที ใช้ที่คีบย่างด้านข้างของเนื้อบด พลิกด้านแล้วทอดอีกด้านประมาณ 2 นาที ย้ายเนื้อบดไปวางบนถาดอบ แล้วนำเข้าอบจนกว่าเทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อที่เสียบเข้าไปตรงกลางจะวัดได้ 135 องศาฟาเรนไฮต์ (57 องศาเซลเซียส) ประมาณ 15 นาที
  • ขั้นตอนที่ 5
  • เตรียมซอสขณะที่เนื้อชุบแป้งทอดกำลังอบอยู่ในเตาอบ ให้เทน้ำมันออกจากกระทะ ปิดไฟ แล้วใส่เหล้าคาลวาโดสและหอมแดงที่เหลือลงไป นำกระทะกลับไปตั้งไฟอีกครั้ง ระวังเพราะแอลกอฮอล์อาจลุกไหม้ได้ และเคี่ยวด้วยไฟแรงจนกระทั่งของเหลวลดลงเหลือครึ่งหนึ่งและมีลักษณะข้นคล้ายน้ำเชื่อม
  • ขั้นตอนที่ 6
  • ใส่ซุปและน้ำที่แช่แอปริคอตลงไป เคี่ยวจนน้ำซุปเหลือประมาณหนึ่งในสาม ใส่ครีมลงไปแล้วเคี่ยวต่อจนซอสข้นขึ้นเล็กน้อย ใส่มาสตาร์ดลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ ใส่ซอสที่ออกมาจากกระทะลงไปในซอส แบ่งเนื้อหมูเป็น 4 จานอุ่นๆ หรือจานใหญ่ ราดซอสลงบนเนื้อหมูแล้วเสิร์ฟ

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ช็อกโกแลตแท่งทำเอง ใส่ถั่ว แครนเบอร์รี่อบแห้ง และแอปริคอตอบแห้ง
ช็อกโกแลตแท่งทำเองใส่ถั่วอบแห้ง
เห็ดแชมปิญองยัดไส้แอปริคอตแห้ง
เห็ดแชมปิญองยัดไส้แอปริคอตแห้ง
สเต็กหมูสอดไส้ผักย่างและพอลเลนต้าเนื้อนุ่ม
สเต็กหมูสอดไส้ผักอบและ
สเต็กหมูสอดไส้ชีสแพะ ลูกพรุน และอัลมอนด์
สเต็กหมูสอดไส้ชีสแพะ
สเต็กหมูสอดไส้ในเตาอบ
สเต็กหมูสอดไส้ในเตาอบ
สเต็กหมูฉ่ำๆ
สเต็กหมูฉ่ำๆ
เนื้อหมูสันในธรรมชาติสอดไส้พริกโปบลาโนและชีส
เนื้อหมูธรรมชาติสอดไส้พริก
สเต็กหมูธรรมชาติสำหรับอาหารเช้า
สเต็กหมูธรรมชาติสำหรับอาหารเช้า
สเต็กหมูธรรมชาติในซอสเห็ด
สเต็กหมูธรรมชาติในซอสเห็ด
สเต็กหมูตุ๋นแบบธรรมชาติด้วยหม้อหุงช้า
สเต็กหมูตุ๋นแบบธรรมชาติด้วยหม้อหุงช้า
สูตรอาหารหมูที่ทำง่ายและรวดเร็ว
สูตรอาหารหมูที่ทำง่ายและรวดเร็ว
สเต็กหมูยัดไส้ย่าง
สเต็กหมูยัดไส้ย่าง
สเต็กหมูติดกระดูกเสิร์ฟพร้อมข้าวผัดบนถาดอบ
หมูสามชั้นติดกระดูกเสิร์ฟพร้อมข้าวผัด
สเต็กหมูติดกระดูกสอดไส้
สเต็กหมูติดกระดูกสอดไส้
สเต็กหมูย่างธรรมชาติกับลูกพลัม
สเต็กหมูย่างธรรมชาติกับลูกพลัม
หมูชุบแป้งทอด
หมูชุบแป้งทอด
สเต็กหมูธรรมชาติสอดไส้
สเต็กหมูธรรมชาติสอดไส้
เนื้อหมูธรรมชาติสอดไส้ขนมปังข้าวโพด
เนื้อหมูธรรมชาติสอดไส้
เนื้อหมูสันในธรรมชาติ อบจนกรอบนอกนุ่มใน
เนื้อหมูสันในธรรมชาติ เคลือบด้วยหนังกรอบ
ไส้ขนมปังผสมแอปเปิ้ล แครนเบอร์รี่แห้ง และแอปริคอตแห้ง (สำหรับตกแต่ง)
ไส้ขนมปังใส่แอปเปิ้ล แครนเบอร์รี่แห้ง และ
ช็อกโกแลตแท่งผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ แอปริคอตแห้ง และแครนเบอร์รี่
ช็อกโกแลตแท่งผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ แอปริคอตแห้ง และแครนเบอร์รี่
สเต็กหมูรมควันย่างราดซอสเปรี้ยวหวาน
สเต็กหมูรมควันราดซอสเปรี้ยวหวาน
สเต็กหมูย่างธรรมชาติ
สเต็กหมูย่างธรรมชาติ
สเต็กหมูย่างธรรมชาติ
สเต็กหมูย่างธรรมชาติ
สเต็กหมูย่างง่ายๆ
สเต็กหมูย่างง่ายๆ
หมูชุบแป้งทอดสไตล์เวียดนามกับข้าวขิง
หมูชุบแป้งทอดสไตล์เวียดนามกับข้าวขิง
ช็อกโกแลตขาวแท่งผสมถั่วพิสตาชิโอทั้งเมล็ด แครนเบอร์รี่แห้ง และแอปริคอตแห้ง
ช็อกโกแลตขาวแท่งผสมถั่วพิสตาชิโอทั้งเม็ด
สเต็กหมูติดกระดูกสอดไส้ผักโขมสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน
สเต็กหมูติดกระดูกสอดไส้ผักโขม
สเต็กหมูรมควันเสิร์ฟพร้อมข้าวโพดและกระเจี๊ยบ
สเต็กหมูรมควันเสิร์ฟพร้อมข้าวโพดและกระเจี๊ยบ
เนื้อสันในหมูสอดไส้
เนื้อสันในหมูสอดไส้
สเต็กหมูเสิร์ฟพร้อมลูกแพร์และขนมปังกรอบ
สเต็กหมูเสิร์ฟพร้อมลูกแพร์และขนมปังกรอบ
สเต็กหมูติดกระดูกราดซอส
สเต็กหมูติดกระดูกราดซอส

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร