อาหารค่ำแบบซีฟู้ดและสเต็กสำหรับสองท่าน


วิธีทำอาหารค่ำแบบซีฟู้ดและเนื้อสัตว์สำหรับสองท่าน
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2


ถ้าคุณกำลังวางแผนดินเนอร์สุดโรแมนติกสำหรับสองคน นี่คือสูตรอาหารง่ายๆ ที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้ออาหารสไตล์ร้านอาหารหรูโดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายเพิ่ม อาหารค่ำแบบ "เนื้อและทะเล" นี้ผสมผสานเนื้อสัตว์และอาหารทะเลเข้าด้วยกัน อบสเต็กริบอายฉ่ำๆ กุ้ง และมันฝรั่งในซอสครีม แล้วเสิร์ฟพร้อมสลัดผักโขมสดชื่น และที่สำคัญที่สุดคือ ทุกอย่างปรุงสุกบนถาดอบเพียงถาดเดียว! ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลเรื่องการทำความสะอาดหลังเดทที่ยุ่งยาก

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 1620, ไขมันทั้งหมด 103 จี., ไขมันอิ่มตัว 50 จี., โปรตีน 114 จี., คาร์โบไฮเดรต 61 จี., เส้นใย 8 จี., คอเลสเตอรอล 608 มก. โซเดียม พ.ศ. 2526 มก. น้ำตาล 5 จี.


วัตถุดิบ:

  • เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ (ที่อ่อนตัวแล้ว)
  • พาร์เมซานขูด 0.5 ช้อนโต๊ะ
  • ครีมข้น 1/3 ถ้วย
  • ใบไทม์สด 1 ช้อนชา
  • กระเทียมกลีบเล็ก 1 กลีบ บดละเอียด
  • มันฝรั่ง 500 กรัม (ประมาณ 6 หัว) หั่นเป็นแผ่นกลมหนา 0.3 เซนติเมตร
  • ชีสกรุยแยร์ขูด 2/3 ถ้วย (ประมาณ 150 กรัม)
  • ใช้น้ำมันพืชทาเนื้อสเต็กให้ทั่ว
  • สเต็กนิวยอร์ก 1 ชิ้น น้ำหนัก 400 กรัม หนา 4 เซนติเมตร
  • กุ้งสแคมปิแช่แข็ง 350 กรัม
  • สลัดผักโขม สำหรับเสิร์ฟ
  • ขนมปังไร้เปลือก สำหรับเสิร์ฟ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • วางตะแกรงไว้ในส่วนบนสุดของเตาอบ และอุ่นเตาอบให้เป็นโหมดอบย่าง ทาเนยบางๆ ที่ส่วนซ้ายสุดของถาดอบขนาด 45 x 33 ซม.
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในชามขนาดกลาง ผสมพาร์เมซานชีส ครีมข้น ไทม์ กระเทียม เกลือ 1 ช้อนชา และพริกไทยดำบดเล็กน้อยเข้าด้วยกัน ใส่ชิ้นมันฝรั่งลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
  • ขั้นตอนที่ 3
  • วางมันฝรั่งลงบนถาดอบที่ทาเนยแล้ว โดยเรียงเป็นชั้นๆ ให้เท่าๆ กัน เทส่วนผสมครีมที่เหลือลงไปด้านบน โรยชีสกรุยแยร์ให้ทั่ว
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ทาเนื้อสเต็กด้วยน้ำมันทั้งสองด้าน แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยให้ทั่ว วางสเต็กไว้ตรงกลางถาดอบ ย่างประมาณ 5 นาที จนกระทั่งมันฝรั่งและสเต็กเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ในระหว่างนั้น ให้วางกุ้งลงในภาชนะอบรูปไข่ขนาด 1.5 ควอร์ต
  • ขั้นตอนที่ 5
  • นำถาดอบออกจากเตาอบ อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 220 องศาเซลเซียส (220°C) แล้ววางจานกุ้งไว้ทางด้านขวาของถาดอบถัดจากสเต็ก นำถาดอบกลับเข้าเตาอบ แล้วอบต่อโดยคนหนึ่งครั้ง จนกว่ากุ้งจะสุกทั่วและสเต็กมีอุณหภูมิ 57 องศาเซลเซียส (130°F) ประมาณ 16-18 นาที
  • ขั้นตอนที่ 6
  • ย้ายสเต็กไปวางบนเขียงแล้วพักไว้ 10 นาที จากนั้นหั่นเป็นชิ้นๆ และเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง กุ้ง สลัดผักโขม และขนมปังสำหรับจิ้มน้ำซอส

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ทีรามิสุใส่เหล้าอะมาเร็ตโตสำหรับสองท่าน
ทีรามิสุใส่เหล้าอะมาเร็ตโตสำหรับสองท่าน
ข้าวริซอตโต้กุ้งและมะนาวสำหรับสองท่าน
ข้าวริซอตโต้กุ้งและมะนาวสำหรับสองท่าน
สเต็กและอาหารทะเลเสิร์ฟพร้อมสลัดเห็ดอุ่นๆ
สเต็กและอาหารทะเลเสิร์ฟพร้อมสลัดเห็ดอุ่นๆ
อาหารทะเลและเนื้อสัตว์: กุ้ง สเต็ก และผักย่าง
อาหารทะเลและเนื้อสัตว์: กุ้ง สเต็ก และผักย่าง
เนื้อและอาหารทะเลในซอสไวน์สมุนไพร เสิร์ฟพร้อมเห็ดทอดและต้นหอมครีม
เนื้อและอาหารทะเลในซอสไวน์และสมุนไพร เสิร์ฟพร้อมของทอด
เคบับเนื้อวัวและกุ้งล็อบสเตอร์
เคบับเนื้อวัวและกุ้งล็อบสเตอร์
เคบับกุ้งเนื้อและอาหารทะเล
เคบับกุ้งเนื้อและอาหารทะเล
ฟิลาเดลเฟียชีสสเต็กหน้าปู
ฟิลาเดลเฟียชีสสเต็กหน้าปู
สเต็กออสการ์ เสิร์ฟพร้อมปูหินและซอสเบอร์เนสแบบทำเร็ว
สเต็กออสการ์กับปูหินและอาหารจานด่วน
ทาโก้เนื้อและอาหารทะเล (Surf and Turf) พร้อมซัลซ่ามะเขือเทศและอะโวคาโด
ทาโก้เนื้อและอาหารทะเล (Surf and Turf) พร้อมสเต็กและซัลซ่า
ครอสตินีเนื้อและอาหารทะเล (Surf and Turf Crostini) ประกอบด้วยสเต็กริบอาย กุ้ง มูสชีสกอร์กอนโซลา และหัวหอมคาราเมล
ครอสตินี "เซิร์ฟแอนด์เทิร์ฟ" กับสเต็กริบอาย
สเต็กและอาหารทะเล: หอยเชลล์ราดซอสเบอร์บล็อง และซี่โครงแกะอบโรสแมรี่และกระเทียม
สเต็กและอาหารทะเล: หอยเชลล์ในซอสเนยขาวและเนื้อสี่เหลี่ยม
พายไก่งวงเชพเพิร์ดสำหรับสองท่าน
พายไก่งวงเชพเพิร์ดสำหรับสองท่าน
สลัดพานซาเนลลาพร้อมมะเขือม่วงอบสำหรับสองท่าน
สลัดพานซาเนลลาพร้อมมะเขือม่วงอบสำหรับสองท่าน
อาหารค่ำวันขอบคุณพระเจ้าสำหรับสองท่านในถาดอบ
อาหารค่ำวันขอบคุณพระเจ้าสำหรับสองท่านในถาดอบ
เมนูอาหารเย็นในถาดอบ: ปลาแซลมอนและบวบ
เมนูอาหารเย็นในถาดอบ: ปลาแซลมอนและบวบ
เมนูอาหารเย็นอบในถาดเดียว: ไส้กรอก มันฝรั่ง และกะหล่ำปลีดอง
อาหารเย็นบนถาดอบ: ไส้กรอก มันฝรั่ง และกะหล่ำปลีดอง
26 สูตรอาหารมื้อค่ำสุดโรแมนติกที่ดีที่สุด
26 สูตรอาหารมื้อค่ำสุดโรแมนติกที่ดีที่สุด
พาสต้าซอสมะเขือเทศสำหรับสองที่
พาสต้าซอสมะเขือเทศสำหรับสองที่
เมนูอาหารเย็นอบในถาดเดียว: ไก่เคลือบซอส มันฝรั่ง และบรอกโคลี
อาหารเย็นอบในถาด: ไก่เคลือบซอส มันฝรั่ง และ
สเต็กเนื้อ Côte de boeuf สำหรับสองท่าน
สเต็กเนื้อ Côte de boeuf สำหรับสองท่าน
สลัดเนื้อและอาหารทะเลปิ้งย่าง
สลัดเนื้อและอาหารทะเลปิ้งย่าง
คานาเป้ปลาเทราท์รมควันราดซอสครีมเปรี้ยวปรุงรสสมุนไพร สำหรับสองท่าน
คานาเป้เสิร์ฟพร้อมปลาเทราท์รมควันและซอสครีมเปรี้ยว
ของหวานแบบแบ่งเป็นส่วนๆ สำหรับสองคน
ของหวานแบบแบ่งเป็นส่วนๆ สำหรับสองคน
สูตรอาหารวันวาเลนไทน์ที่คุณสามารถทำร่วมกันได้
เมนูอาหารวันวาเลนไทน์ที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้
พุดดิ้งขนมปังคาราเมลสำหรับสองท่าน
พุดดิ้งขนมปังคาราเมลสำหรับสองท่าน
สลัดเฟนเนลคาราเมลและเบคอนสำหรับสองท่าน
สลัดเฟนเนลคาราเมลและเบคอนสำหรับ
สเต็กนิวยอร์กสำหรับดินเนอร์สุดโรแมนติกสำหรับสองท่าน
สเต็กนิวยอร์กสำหรับดินเนอร์สุดโรแมนติกสำหรับสองท่าน
ชุดอาหารเลิศรสสำหรับสองท่าน: เนื้อสันใน หน่อไม้ฝรั่ง และกุ้ง
ชุดอาหารเลิศรสสำหรับสองท่าน: เนื้อสันใน
ชุดอาหารไก่สำหรับสองท่าน
ชุดอาหารไก่สำหรับสองท่าน
ดินเนอร์สุดโรแมนติกกับพาสต้าครีมซอส
ดินเนอร์สุดโรแมนติกกับพาสต้าครีมซอส
พายแอปเปิ้ลสำหรับสองคน
พายแอปเปิ้ลสำหรับสองคน

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร