อาหารทะเลและเนื้อสัตว์: กุ้ง สเต็ก และผักย่าง


วิธีการปรุงอาหาร - อาหารทะเลและเนื้อสัตว์: กุ้งย่าง สเต็ก และผัก
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2


หากคุณกำลังมองหาวิธีจัดงานเลี้ยงอาหารค่ำสุดหรูสไตล์ร้านอาหารที่บ้าน ลองพิจารณาเมนูเนื้อและอาหารทะเล (Surf and Turf) ดู เมนูนี้ประกอบด้วยเนื้อแดงและอาหารทะเล ซึ่งดูหรูหราเมื่อเสิร์ฟและรับรองว่าจะสร้างความประทับใจให้แขกของคุณได้อย่างแน่นอน แอนน์ เบอร์เรลล์ แนะนำให้ย่างสเต็กเนื้อและกุ้ง แล้วเสิร์ฟพร้อมสลัดผักตามฤดูกาลและข้าวโพดย่าง สูตรนี้สำหรับสองที่และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารค่ำสุดโรแมนติก

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 1602, ไขมันทั้งหมด 127 จี., ไขมันอิ่มตัว 47 จี., โปรตีน 77 จี., คาร์โบไฮเดรต 43 จี., เส้นใย 9 จี., คอเลสเตอรอล 372 มก. โซเดียม 2116 มก. น้ำตาล 16 จี.


วัตถุดิบ:


เนยสมุนไพร
  • กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
  • เปลือกมะนาวขูด 1 ลูก + น้ำมะนาวครึ่งลูก
  • ผักชีฝรั่งสดใบแบนสับละเอียด 1 ถ้วย
  • เนยจืด 4 ช้อนโต๊ะ (55 กรัม) อุณหภูมิห้อง

สลัด
  • ข้าวโพด 2 ฝัก (ปอกเปลือกแล้ว)
  • ออริกาโนหรือมาจอแรมสด 3 กิ่ง เด็ดใบ
  • มะเขือเทศลูกพลัม 1 ลูก
  • หัวหอมแดงขนาดใหญ่ 1 หัว
  • บวบขนาดกลาง 1 ลูก
  • พริกเฟรสโนครึ่งเม็ด
  • ต้นหอมสดสับ 1/4 ถ้วย
  • เฟต้าชีสบด 1/4 ถ้วย
  • น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย
  • น้ำส้มสายชูไวน์แดง 1/4 ถ้วย

เซิร์ฟแอนด์เทิร์ฟ
  • กุ้ง 6 ตัว ปอกเปลือกและเอาเส้นดำออก
  • กระเทียมบด 2 กลีบ
  • น้ำมะนาวครึ่งลูก
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ + เพิ่มสำหรับสเต็ก
  • สเต็กเนื้อสันนอก 2 ชิ้น ชิ้นละ 350-400 กรัม (หนาประมาณ 1 เซนติเมตร)
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • เนยสมุนไพร:

    ในชามขนาดเล็ก ผสมกระเทียม ผิวเลมอนขูดและน้ำเลมอน ผักชีฝรั่ง เนย และเกลือเล็กน้อย เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องจนกว่าจะเสิร์ฟ
  • ขั้นตอนที่ 2
  • สลัด:

    ตั้งเตาปิ้งย่างกลางแจ้งให้ร้อนปานกลางถึงสูง ย่างข้าวโพดจนไหม้เกรียมเป็นจุดๆ โดยพลิกกลับด้านตามต้องการ ประมาณ 5 นาที พักให้เย็นสักครู่ จากนั้นหั่นเมล็ดข้าวโพดใส่ชามขนาดกลาง ใส่ใบออริกาโน มะเขือเทศ หัวหอม บวบ พริกเฟรสโน เฟต้าชีส น้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู และเกลือตามชอบ คลุกเคล้าให้ส่วนผสมเข้ากันดี
  • ขั้นตอนที่ 3
  • เซิร์ฟแอนด์เทิร์ฟ:

    ในชามขนาดกลางอีกใบ ผสมกุ้งกับกระเทียม น้ำมะนาว และน้ำมันมะกอก แล้วหมักทิ้งไว้ขณะที่ย่างสเต็ก ทาสเต็กด้วยน้ำมันมะกอกและปรุงรสด้วยเกลือทั้งสองด้าน ย่างสเต็กจนมีรอยย่าง ประมาณ 3 นาทีต่อด้าน พักสเต็กไว้ขณะย่างกุ้ง ประมาณ 3 นาทีต่อด้าน
  • ขั้นตอนที่ 4
  • แบ่งสเต็ก กุ้ง และสลัดใส่จาน 2 ใบ แล้วตักเนยสมุนไพรราดบนสเต็กแต่ละชิ้น

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่ายโดย แอนน์ เบอร์เรลล์ผู้เขียนสูตรอาหาร - (แอนน์ เบอร์เรลล์) - เชฟ นักข่าว พิธีกร อาจารย์สอนทำอาหารที่สถาบันสอนทำอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สเต็กและอาหารทะเลเสิร์ฟพร้อมสลัดเห็ดอุ่นๆ
สเต็กและอาหารทะเลเสิร์ฟพร้อมสลัดเห็ดอุ่นๆ
เคบับเนื้อวัวและกุ้งในซอสเทอริยากิบูร์บอน
เนื้อเสียบไม้กับกุ้งในซอสเทริยากิ
เนื้อและอาหารทะเลในซอสไวน์สมุนไพร เสิร์ฟพร้อมเห็ดทอดและต้นหอมครีม
เนื้อและอาหารทะเลในซอสไวน์และสมุนไพร เสิร์ฟพร้อมของทอด
สเต็กเนื้อสันนอกย่าง เสิร์ฟพร้อมกุ้งและผักกาดโรเมน
สเต็กเนื้อสันนอกย่าง เสิร์ฟพร้อมกุ้งและผักกาดโรเมน
เคบับเนื้อวัวและกุ้งล็อบสเตอร์
เคบับเนื้อวัวและกุ้งล็อบสเตอร์
เคบับกุ้งเนื้อและอาหารทะเล
เคบับกุ้งเนื้อและอาหารทะเล
อาหารค่ำแบบซีฟู้ดและสเต็กสำหรับสองท่าน
อาหารค่ำแบบซีฟู้ดและสเต็กสำหรับสองท่าน
ฟิลาเดลเฟียชีสสเต็กหน้าปู
ฟิลาเดลเฟียชีสสเต็กหน้าปู
สเต็กและเบอร์เกอร์เนื้อสับ
สเต็กและเบอร์เกอร์เนื้อสับ
สเต็กออสการ์ เสิร์ฟพร้อมปูหินและซอสเบอร์เนสแบบทำเร็ว
สเต็กออสการ์กับปูหินและอาหารจานด่วน
ทาโก้เนื้อและอาหารทะเล (Surf and Turf) พร้อมซัลซ่ามะเขือเทศและอะโวคาโด
ทาโก้เนื้อและอาหารทะเล (Surf and Turf) พร้อมสเต็กและซัลซ่า
ครอสตินีเนื้อและอาหารทะเล (Surf and Turf Crostini) ประกอบด้วยสเต็กริบอาย กุ้ง มูสชีสกอร์กอนโซลา และหัวหอมคาราเมล
ครอสตินี "เซิร์ฟแอนด์เทิร์ฟ" กับสเต็กริบอาย
สเต็กและอาหารทะเล: หอยเชลล์ราดซอสเบอร์บล็อง และซี่โครงแกะอบโรสแมรี่และกระเทียม
สเต็กและอาหารทะเล: หอยเชลล์ในซอสเนยขาวและเนื้อสี่เหลี่ยม
เนื้อส่วนท้องราดซอสโฮยซินเสิร์ฟพร้อมดอกกะหล่ำย่าง
เนื้อส่วนท้องราดซอสโฮยซินเสิร์ฟพร้อมดอกกะหล่ำ
สเต็กเนื้อสันนอกย่างกับสมุนไพรโพรวองซ์
สเต็กเนื้อสันนอกย่างกับสมุนไพรโพรวองซ์
เนื้อส่วนท้องย่างเคลือบด้วยคาราเมล
เนื้อส่วนท้องย่างเคลือบด้วยคาราเมล
สเต็กเนื้อย่างกับหน่อไม้ฝรั่งห่อฟอยล์
สเต็กเนื้อย่างกับหน่อไม้ฝรั่งห่อฟอยล์
สเต็กทอดราดซอสเทริยากิ เสิร์ฟพร้อมผักหยินหยาง
สเต็กทอดราดซอสเทริยากิ เสิร์ฟพร้อมผักหยินหยาง
สเต็กเนื้อสันนอกย่างและเปเปโรนาต้า
สเต็กเนื้อสันนอกย่างและเปเปโรนาต้า
สเต็กเนื้อส่วนท้องราดซอสชิโปเล่ เสิร์ฟพร้อมถั่วเขียวย่าง
สเต็กเนื้อส่วนท้อง ราดด้วยพริกชิโปเล่และถั่วเขียว
26 สูตรอาหารมื้อค่ำสุดโรแมนติกที่ดีที่สุด
26 สูตรอาหารมื้อค่ำสุดโรแมนติกที่ดีที่สุด
สลัดเนื้อและอาหารทะเลปิ้งย่าง
สลัดเนื้อและอาหารทะเลปิ้งย่าง
กุ้งย่าง
กุ้งย่าง
สูตรสเต็กย่าง
สูตรสเต็กย่าง
สเต็กย่างและถั่วเขียวราดซอสมะเขือเทศและชิมิชูร์รี
สเต็กย่างและถั่วเขียวผัดมะเขือเทศ
กุ้งย่างหมักมัสตาร์ดดิฌง
กุ้งย่างหมักกับ
ชุดอาหารเลิศรสสำหรับสองท่าน: เนื้อสันใน หน่อไม้ฝรั่ง และกุ้ง
ชุดอาหารเลิศรสสำหรับสองท่าน: เนื้อสันใน
กุ้งย่างเคลือบน้ำผึ้งห่อด้วยเบคอน
กุ้งเคลือบน้ำผึ้งห่อด้วยเบคอน
เนื้อส่วนท้องย่างหมักเบียร์
เนื้อส่วนท้องย่างหมักเบียร์
สเต็กย่างหมักซอสเทริยากิเสิร์ฟพร้อมสับปะรด
สเต็กย่างหมักซอสเทริยากิ
ชิชเคบับกับผักย่าง
ชิชเคบับกับผักย่าง
กุ้งย่างเบียร์กับมันฝรั่ง
กุ้งย่างกับมันฝรั่ง

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร