ปีกไก่บัฟฟาโลอบ เสิร์ฟพร้อมโยเกิร์ตและซอสบลูชีสสำหรับจิ้ม


วิธีทำ - ปีกไก่บัฟฟาโลอบ เสิร์ฟพร้อมดิปโยเกิร์ต-บลูชีส
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6


ปีกไก่บัฟฟาโลอบ เสิร์ฟพร้อมโยเกิร์ตและซอสบลูชีสสำหรับจิ้ม - สูตรพร้อมขั้นตอนการทำอย่างละเอียด

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 403, ไขมันทั้งหมด 29 จี., ไขมันอิ่มตัว 10 จี., โปรตีน 28 จี., คาร์โบไฮเดรต 7 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 111 มก. โซเดียม 797 มก. น้ำตาล 5 จี.


วัตถุดิบ:


สำหรับปีก:
  • ปีกไก่ 1.4 กิโลกรัม ตัดตามข้อต่อ และตัดปลายปีกออก
  • ขึ้นฉ่าย 4 ต้น หั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ
  • แครอท 4 หัว หั่นหยาบๆ
  • ใบกระวาน 2 ใบ
  • น้ำซุปไก่ปรุงรสเค็มเล็กน้อย 1 ถ้วย
  • ซอสพริก 1/2 ถ้วย
  • พริกปาปริก้า 2 ช้อนโต๊ะ
  • เนย 2 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม)
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

สำหรับน้ำจิ้ม:
  • โยเกิร์ตกรีก 3/4 ถ้วย
  • บลูชีสบด 1/4 ถ้วย
  • มายonnaise 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับ 1 กลีบ
  • นมไขมันต่ำ 1 ช้อนโต๊ะ (ไขมัน 0.5%) หรือบัตเตอร์มิลค์
  • น้ำมะนาวครึ่งลูก
  • เกลือและพริกไทยป่นสดใหม่
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • เตรียมน้ำจิ้ม: นำโยเกิร์ต บลูชีส มายonnaise กระเทียม นม และน้ำมะนาวใส่ลงในเครื่องปั่นอาหาร ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปิดฝาแล้วแช่เย็น
  • ขั้นตอนที่ 2
  • เตรียมปีกไก่: ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 220°C (425°F) ทาถาดอบด้วยน้ำมันพืช วางปีกไก่ลงในกระทะก้นลึก ใส่ขึ้นฉ่าย 3 ชิ้น แครอท 3 ชิ้น ใบกระวาน ซอสพริก ปาปริก้า เนย น้ำผึ้ง น้ำซุปไก่ และน้ำ 1/2 ถ้วย ต้มให้เดือดแล้วลดไฟลง เคี่ยวต่อด้วยไฟกลางจนสุกครึ่งหนึ่ง ประมาณ 18 นาที ตักปีกไก่ใส่ถาดอบแล้วเกลี่ยให้เป็นชั้นเดียว
  • ขั้นตอนที่ 3
  • นำปีกไก่เข้าอบในเตาอบจนเหลืองกรอบทั้งสองด้าน ประมาณ 30-35 นาที ในระหว่างนั้น เคี่ยวซอสที่เหลือด้วยไฟอ่อนจนข้น ประมาณ 15 นาที จากนั้นนำขึ้นฉ่าย แครอท และใบกระวานออกจากซอส ย้ายปีกไก่ที่อบแล้วลงในกระทะและคลุกเคล้ากับซอสที่เหลือ

    หั่นขึ้นฉ่ายและแครอทที่เหลือเป็นเส้นๆ แล้วเสิร์ฟพร้อมปีกไก่บัฟฟาโลอบและน้ำจิ้ม

คะแนนโหวต: 2

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ปีกไก่บัฟฟาโลทอดกรอบ เสิร์ฟพร้อมซอสบลูชีสสำหรับจิ้ม
ปีกไก่บัฟฟาโลทอดกรอบ เสิร์ฟพร้อมซอสจิ้มที่ทำจาก
ปีกไก่รสเผ็ดราดซอสโยเกิร์ตและบลูชีส
ปีกไก่รสเผ็ดราดซอสโยเกิร์ตและบลูชีส
ปีกไก่งวงบัฟฟาโล
ปีกไก่งวงบัฟฟาโล
ปีกไก่บัฟฟาโลในซอสศรีราชาอบ เสิร์ฟพร้อมซอสบลูชีสสำหรับจิ้ม
ปีกไก่บัฟฟาโลราดซอสศรีราชาอบในเตาอบ
ปีกไก่อบราดซอสกระเทียมบัลซามิกและน้ำสลัดแรนช์
ปีกไก่อบซอสกระเทียมบัลซามิก
น้ำจิ้มบลูชีส
น้ำจิ้มบลูชีส
ปีกไก่บัฟฟาโลในกระทะ
ปีกไก่บัฟฟาโลในกระทะ
น้ำจิ้มบลูชีสสำหรับทานกับผัก
น้ำจิ้มบลูชีสสำหรับทานกับผัก
ปีกไก่บัฟฟาโลในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ปีกไก่บัฟฟาโลในหม้อทอดไร้น้ำมัน
สูตรปีกไก่อบที่ดีที่สุด
สูตรที่ดีที่สุดสำหรับปีกไก่อบ
ปีกไก่ราดซอสชิโปเล่แรนช์
ปีกไก่ราดซอสชิโปเล่แรนช์
ปีกไก่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ปีกไก่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ปีกไก่ย่างรสเผ็ด
ปีกไก่ย่างรสเผ็ด
สูตรไก่อบเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด
สูตรไก่อบเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด
ไก่ชุบเกล็ดขนมปังทอด เสิร์ฟพร้อมผักสดและซอสจิ้มบลูชีส
ไก่ชุบเกล็ดขนมปังทอดเสิร์ฟพร้อมผักสด
สลัดราดน้ำสลัดบลูชีส
สลัดราดน้ำสลัดบลูชีส
สลัดบัฟฟาโล่ไก่ราดน้ำสลัดบลูชีส
สลัดบัฟฟาโล่ไก่ราดน้ำสลัดบลูชีส
ปีกไก่อบราดซอสแครนเบอร์รี่
ปีกไก่อบราดซอสแครนเบอร์รี่
ดอกกะหล่ำบัฟฟาโลอบราดซอสบลูชีส
ดอกกะหล่ำบัฟฟาโลอบพร้อมน้ำจิ้ม
ปีกไก่ย่างราดซอสชิโปเล่รสเผ็ด เสิร์ฟพร้อมดิปบลูชีสและโยเกิร์ต
ปีกไก่ย่างราดซอสชิโปเล่รสเผ็ดและ
ปีกไก่ราดซอสเผ็ด
ปีกไก่ราดซอสเผ็ด
แซนด์วิชไก่บัฟฟาโลขนาดเล็ก
แซนด์วิชไก่บัฟฟาโลขนาดเล็ก
ฮัมมัสปีกไก่บัฟฟาโล
ฮัมมัสปีกไก่บัฟฟาโล
ปีกไก่บัฟฟาโลอบในเตาอบ
ปีกไก่บัฟฟาโลอบในเตาอบ
พิซซ่าไก่บัฟฟาโล
พิซซ่าไก่บัฟฟาโล
ผักกาดแก้วราดน้ำสลัดบลูชีส
ผักกาดแก้วราดน้ำสลัดบลูชีส
เห็ดสอดไส้ผักและซอสบัฟฟาโล
เห็ดสอดไส้ผักและซอสบัฟฟาโล
Patatas Bravas กับซอสบัฟฟาโล
Patatas Bravas กับซอสบัฟฟาโล
ซอสจิ้มไก่บัฟฟาโล
ซอสจิ้มไก่บัฟฟาโล
น้ำจิ้มบัฟฟาโล
น้ำจิ้มบัฟฟาโล
ไก่ชาชลิกราดซอสบัฟฟาโล
ไก่ชาชลิกราดซอสบัฟฟาโล
ปีกไก่บัฟฟาโลทอดกรอบ เสิร์ฟพร้อมซอสจิ้ม
ปีกไก่บัฟฟาโลทอดกรอบ เสิร์ฟพร้อมซอสจิ้ม

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร