ปีกไก่รสเผ็ดราดซอสโยเกิร์ตและบลูชีส

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
จับคู่เบียร์ของคุณกับปีกไก่ทอดรสเผ็ดแสนอร่อยของบ็อบบี้ เฟลย์ ปีกไก่ทอดกรอบคลุกเคล้าซอสรสชาติเข้มข้นจนทั่ว ซอสประกอบด้วยน้ำผึ้ง มัสตาร์ดดิฌง พริกชิโปเล่ และน้ำส้มสายชูแดง พร้อมด้วยเครื่องเทศอื่นๆ ที่ให้รสชาติหวาน เผ็ด เปรี้ยว และกลิ่นหอมรมควันอย่างลงตัว เสิร์ฟปีกไก่เหล่านี้กับซอสโยเกิร์ตเบาๆ ผสมบลูชีส (อย่าลืมทิ้งไว้สักครู่) พร้อมกับมันแกวสดและหัวผักกาดเม็กซิกันฉ่ำๆ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 1113, ไขมันทั้งหมด 87 จี., ไขมันอิ่มตัว 28 จี., โปรตีน 49 จี., คาร์โบไฮเดรต 36 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 303 มก. โซเดียม 971 มก. น้ำตาล 7 จี.
แคลอรี 1113, ไขมันทั้งหมด 87 จี., ไขมันอิ่มตัว 28 จี., โปรตีน 49 จี., คาร์โบไฮเดรต 36 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 303 มก. โซเดียม 971 มก. น้ำตาล 7 จี.
วัตถุดิบ:
ปีก
- แป้ง 1.5 ถ้วย
- พริกแอนโช่บด 3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมผง 1.5 ช้อนชา
- ปีกไก่ 1.3 กิโลกรัม ผ่าครึ่งตรงข้อต่อ ตัดปลายปีกออก
- น้ำส้มสายชูไวน์แดง 0.5 ถ้วย
- พริกชิโปเล่บดในซอสอะโดโบ 1-2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยป่นนิวเม็กซิโก 1 ช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ดดิฌง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ
- เนยจืด 110 กรัม หั่นเป็น 4 ชิ้น
- น้ำมันถั่วลิสง สำหรับทอดแบบน้ำมันท่วม
- ผักชีสดสับ สำหรับตกแต่ง (ไม่จำเป็น)
- มันแกวแท่ง สำหรับเสิร์ฟ
โยเกิร์ตและซอสบลูชีส
- โยเกิร์ตกรีก 1 ถ้วย
- บลูชีสบด 1/4 ถ้วย
- หอมแดงขูดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีสดสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ปีกไก่, พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ, พริกแอนโช, ผงกระเทียม, น้ำส้มสายชูไวน์, มัสตาร์ดดิฌง, บลูชีส, โยเกิร์ต, มันแกว, น้ำผึ้ง
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- เตรียมซอส:
ในชามขนาดเล็ก ผสมโยเกิร์ต บลูชีส หอมแดง ผักชี เกลือ และพริกไทยดำตามชอบ นำไปแช่เย็นอย่างน้อย 30 นาทีก่อนเสิร์ฟ เพื่อให้รสชาติเข้ากัน
ขั้นตอนที่ 2 - ในกระทะขนาดใหญ่และลึก ใส่น้ำมันถั่วลิสงประมาณ 2 นิ้ว (5 ซม.) แล้วตั้งไฟให้ร้อนจนอุณหภูมิถึง 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส) โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิสำหรับทอด ขั้นตอนที่ 3
- ทอดปีกไก่:
ในชามตื้นๆ ผสมแป้ง เกลือ พริกไทยดำ (ตามชอบ) ผงพริกแอนโช 1 ช้อนโต๊ะ และผงกระเทียม โรยปีกไก่ด้วยเกลือและพริกไทยดำ แล้วคลุกกับส่วนผสมแป้งทีละน้อยๆ ให้เคลือบเบาๆ สะบัดแป้งส่วนเกินออก แล้วหย่อนปีกไก่ลงในน้ำมันร้อน แล้วทอดทีละน้อยๆ จนสุกและเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 8-10 นาที ตักขึ้นด้วยกระชอนวางบนจานที่รองด้วยกระดาษซับน้ำมัน
ขั้นตอนที่ 4 - ในกระทะขนาดใหญ่ที่มีขอบสูง ผสมน้ำส้มสายชู พริกชิโปเล่บด ผงพริกแอนโชที่เหลือ 2 ช้อนโต๊ะ และผงพริกนิวเม็กซิโก แล้วนำไปต้มด้วยไฟปานกลางจนเดือด นำออกจากเตา แล้วคนมัสตาร์ด เกลือ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง และเนยจนเนียน ขั้นตอนที่ 5
- ใส่ปีกไก่ทอดลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน โรยหน้าด้วยผักชีตามต้องการ เสิร์ฟพร้อมมันแกวหั่นแท่งและซอสบลูชีส
คะแนนโหวต: 1
ผู้เขียนสูตรอาหาร - บ็อบบี้ เฟลย์ (บ็อบบี้ เฟลย์) - เชฟชื่อดัง, เจ้าของร้านอาหาร, พิธีกรรายการเรียลลิตี้ทีวี, เจ้าของร้านอาหารหมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / การทอดแบบน้ำมันท่วม / อาหารเรียกน้ำย่อย / ของว่างสำหรับดื่มเบียร์ / ของว่างพร้อมซอส / อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์ / เท็กซ์-เม็กซ์ / บ็อบบี้ เฟลย์สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ปีกไก่อบซอสเทริยากิ
ปีกไก่กรอบพิเศษ
ปีกไก่ทอด
ปีกไก่ย่างพร้อมซอสโยเกิร์ตสำหรับจิ้ม
ปีกไก่บาร์บีคิวผัดเนย
ปีกไก่บาร์บีคิวรสเผ็ด
ปีกไก่ราดซอสบลูชีสรสเผ็ด
ปีกไก่สไตล์บัฟฟาโล
ปีกไก่บัฟฟาโลทอดกรอบ เสิร์ฟพร้อมซอสจิ้มที่ทำจาก
ปีกไก่บาร์บีคิวเคลือบเบียร์อบ
ปีกไก่รสหวานและเผ็ดอบในเตาอบ
ปีกไก่งวงบัฟฟาโล
ปีกไก่บัฟฟาโลราดซอสศรีราชาอบในเตาอบ
ปีกไก่อบซอสกระเทียมบัลซามิก
ปีกไก่รสเผ็ดใส่พริก
มอสซาเรลล่าสติ๊กราดซอสบัฟฟาโล
น้ำจิ้มบลูชีส
ปีกไก่บัฟฟาโลในกระทะ
ปีกไก่บัฟฟาโลในหม้อทอดไร้น้ำมัน
สูตรที่ดีที่สุดสำหรับปีกไก่อบ
ปีกไก่รสเผ็ดหมักด้วยพริก
ปีกไก่ทอดรสเผ็ด
ปีกไก่บัฟฟาโลย่าง
ปีกไก่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน
สลัดไก่บัฟฟาโล
ปีกไก่ย่างรสเผ็ด
สลัดราดน้ำสลัดบลูชีส
ปีกไก่ย่างราดซอสชิโปเล่รสเผ็ดและ
ปีกไก่ราดซอสเผ็ด
ปีกไก่รสเผ็ดราดซอสเพสโต้
ปีกไก่บัฟฟาโลอบ เสิร์ฟพร้อมซอสโยเกิร์ตสำหรับจิ้ม
ปีกไก่บัฟฟาโลทอดกรอบ เสิร์ฟพร้อมซอสจิ้ม
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






