ไก่เอนชิลาดาซอสแดงที่ดีที่สุด

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
เราชื่นชอบรสชาติรมควันจากการผสมพริกแห้งคาซคาเบลและพริกกัวฮิโย การผสมผสานพริกสองชนิดนี้ทำให้ได้ซอสที่มีรสชาติซับซ้อนและลึกซึ้งอย่างน่าประหลาดใจ ดังนั้นลองหาพริกทั้งสองชนิดนี้มาใช้ดู อีกเคล็ดลับหนึ่งคือ ซื้อแผ่นแป้งตอร์ติญาข้าวโพดคุณภาพดีที่สุดเท่าที่จะหาได้ พวกมันจะมีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่สมบูรณ์แบบ และจะใช้งานง่ายกว่าด้วย
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 1024, ไขมันทั้งหมด 76 จี., ไขมันอิ่มตัว 13 จี., โปรตีน 42 จี., คาร์โบไฮเดรต 47 จี., เส้นใย 12 จี., คอเลสเตอรอล 124 มก. โซเดียม 784 มก. น้ำตาล 14 จี.
แคลอรี 1024, ไขมันทั้งหมด 76 จี., ไขมันอิ่มตัว 13 จี., โปรตีน 42 จี., คาร์โบไฮเดรต 47 จี., เส้นใย 12 จี., คอเลสเตอรอล 124 มก. โซเดียม 784 มก. น้ำตาล 14 จี.
วัตถุดิบ:
- อกไก่ขนาดใหญ่ไม่มีหนังไม่มีกระดูก 2 ชิ้น (ชิ้นละประมาณ 220 กรัม)
- พริกแห้งกัวฮิโย 12 เม็ด (เอาขั้วและเมล็ดออก ประมาณ 100 กรัม) (ไม่จำเป็น)
- พริกแห้งคาซคาเบล 3 เม็ด (เอาขั้วและเมล็ดออก ประมาณ 15 กรัม) (ไม่จำเป็น)
- ผักชี 1 กำขนาดกลาง เด็ดใบออกจากก้าน
- กระเทียมปอกเปลือก 8 กลีบ
- พริกไทยดำ 1 ช้อนชา
- เมล็ดผักชี 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 1 ถ้วย
- ตอร์ติญาข้าวโพด 8 แผ่น ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 15 เซนติเมตร
- ชีสเควโซเฟรสโก 220 กรัม บดละเอียด
- ครีมเปรี้ยวสำหรับเสิร์ฟ
- หัวหอมสีเหลืองหรือสีขาวหั่นบางๆ สำหรับเสิร์ฟ
- มะนาวฝานสำหรับเสิร์ฟ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ในหม้อขนาดใหญ่ ใส่น้ำ 3 ถ้วยตวง ต้มให้เดือดด้วยไฟกลางค่อนข้างแรง ใส่ไก่ พริกกัวฮิโย พริกคาซคาเบล ก้านผักชี กระเทียม เกลือหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยดำ และเมล็ดผักชี ลดไฟลง ปิดฝา และเคี่ยวจนไก่สุก ประมาณ 20-30 นาที ขั้นตอนที่ 2
- นำไก่ขึ้นจากน้ำที่แช่ไว้ใส่จาน (อย่าทิ้งน้ำ) แล้วพักไว้ให้เย็นและจับได้สะดวก ลอกหนังออกและแยกเนื้อออกจากกระดูก ทิ้งหนังและกระดูกไป สับเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ในชามขนาดกลาง ขั้นตอนที่ 3
- ปล่อยให้ของเหลวร้อนเย็นลงประมาณ 5 นาที จากนั้นเทลงในเครื่องปั่น โดยเติมไม่เกินครึ่งเครื่องปั่น เปิดฝาแล้วปิดกลับเข้าไปใหม่ ใช้ผ้าเช็ดครัวพับคลุมฝาไว้เพื่อป้องกันการกระเด็น แล้วปั่นจนเนียน เทซอสลงในชามขนาดกลาง แล้วคนให้เข้ากับของเหลวที่เหลือ ปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ ขั้นตอนที่ 4
- เทซอสพริก 0.5 ถ้วยลงบนไก่ฉีก คนให้เข้ากัน และปรุงรสด้วยเกลือถ้าต้องการ ขั้นตอนที่ 5
- วางตะแกรงอบไว้ที่ชั้นกลาง และตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 220 องศาเซลเซียส ขั้นตอนที่ 6
- ตั้งกระทะขนาดกลางบนไฟกลางค่อนข้างแรง ใส่น้ำมันลงไปเล็กน้อย นำแผ่นตอร์ติญาลงไปทอดทีละแผ่น จนเริ่มเป็นสีน้ำตาลและกรอบ ประมาณ 10 วินาทีต่อด้าน (แผ่นตอร์ติญาควรยังคงนุ่มอยู่เล็กน้อย) ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมันบนกระดาษซับน้ำมัน ขั้นตอนที่ 7
- จุ่มแผ่นตอร์ติญาทั้งสองด้านลงในซอสพริกให้ทั่ว แล้ววางลงบนถาดอบที่มีขอบ ทาซอสพริก 1/2 ถ้วยเป็นแถบยาว 6 นิ้วตรงกลางถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว ขั้นตอนที่ 8
- ตักเนื้อไก่ฉีก 1/4 ถ้วยลงตรงกลางแผ่นตอร์ติญา พับขอบตอร์ติญาเข้าหากันแล้วม้วนขึ้น วางด้านที่ม้วนแล้วลงในถาดอบที่เตรียมไว้ ทำซ้ำกับซอสและตอร์ติญาที่เหลือ (เอนชิลาดาควรพอดีกับถาด) ราดด้วยซอสที่เหลือ ปิดด้วยฟอยล์ให้สนิทแล้วอบจนซอสเดือดปุดๆ ประมาณ 20-25 นาที นำฟอยล์ออก โรยด้วยชีส แล้วอบต่อจนชีสละลายแต่ไม่ไหม้ ประมาณ 5-10 นาที พักให้เย็นประมาณ 10 นาที ขั้นตอนที่ 9
- ราดเอนชิลาดาด้วยครีมเปรี้ยว โรยหน้าด้วยใบผักชีและหัวหอม เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานสำหรับบีบน้ำ
บันทึก
พริกแห้งกัวฮิโยสามารถหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่หรือทางออนไลน์ ส่วนพริกคาซาเบลนั้นหาซื้อได้ยากกว่า คุณสามารถใช้พริกชิโปเล่แทนได้
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารยัดไส้ / เครื่องปั่น / อาหารจานหลัก / หม้อตุ๋น / นก / / สูตรอาหารจาก Food Network / อาหารเม็กซิกันสูตรอาหารที่คล้ายกัน
เฟตตูชินีไก่ในซอสอัลเฟรโดครีมมี่
เอนชิลาดาในชาม
หน่อไม้ฝรั่งย่างที่ดีที่สุด
กุ้งในซอสเอนชิลาดาเสิร์ฟพร้อมข้าวพริกโปบลาโน
25 สูตรอาหารที่ใช้มะเขือเทศกระป๋อง
ไข่คนที่ดีที่สุด
ไก่เอนชิลาดาราดซอสมะเขือเทศอบ
หม้อตุ๋นเอนชิลาดาหมูฉีก
เอนชิลาดาไก่และไส้กรอกโชริโซสไตล์สเปน
เอนชิลาดามันหวานและถั่วดำ
เอนชิลาดาไก่และซอสชิโปเล่
เอนชิลาดาไก่อบ
ข้าวโพดอบที่ดีที่สุด
พาสต้าคาร์โบนาร่าที่ดีที่สุด
ไก่พิคคาต้าที่ดีที่สุด
วงแหวนแป้งพัฟเอนชิลาดา
มีทบอลราดซอสแดงจานใหญ่
เบอร์ริโต้เนื้อสไตล์เอนชิลาดา
เอนชิลาดาไก่อบ
ไก่งวงผัดซอสเอนชิลาดาและคูสคูส
หม้อตุ๋น "เอนชิลาดา"
หัวหอมซิโปลลินีตุ๋นในไวน์แดง
ฟักทองอบยัดไส้ไก่ในซอส
เคซาดีญ่าไก่ทำง่าย
เอนชิลาดาในหม้อหุงช้า
เอนชิลาดาสกับแป้งลาซานญ่า
ไก่เอนชิลาดาราดซอสโมเล่โปบลาโน่
มัสตาร์ดที่ดีที่สุด
เอนชิลาดา ซุยซาสกับไก่
ไก่เอนชิลาดา
เอนชิลาดาไก่อบหลายชั้น
เอนชิลาดาไก่
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






