กุ้งผัดไทยรสหวานและเผ็ด


วิธีทำ - กุ้งผัดหวานเผ็ดสไตล์ไทย
ครัว:เอเชีย,
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


น้ำพริกสำเร็จรูปจากร้านค้าสามารถใช้แทนเครื่องเทศและสมุนไพรหลายชนิดในเมนูนี้ได้ ด้วยส่วนผสมเพียงเล็กน้อย ผัดผักกุ้งจานนี้จึงอร่อย กลมกล่อม และเข้มข้น โรยหน้าด้วยใบโหระพาหรือใบสะระแหน่สด แล้วเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 549, ไขมันทั้งหมด 12 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 26 จี., คาร์โบไฮเดรต 85 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 137 มก. โซเดียม 715 มก. น้ำตาล 2 จี.


วัตถุดิบ:

  • เนยถั่วลิสง 3 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับ 3 กลีบ
  • ขิงสดขนาด 5 ซม. สับละเอียด
  • กุ้งตัวใหญ่ 350 กรัม ปอกเปลือก เอาเส้นดำออก และตัดหางแล้ว
  • หอมแดงขนาดเล็ก 1 หัว หั่นเป็นวงหนา 0.5 เซนติเมตร
  • พริกหวานสีเหลืองขนาดกลาง 1 ลูก หั่นเป็นเส้นหนา 0.5 เซนติเมตร
  • ซอสพริกหวานเผ็ดแบบไทย 0.5 ถ้วย
  • น้ำมะนาวครึ่งลูก
  • ใบโหระพาและ/หรือใบสะระแหน่ฉีก 0.5 ถ้วย
  • ข้าวหอมมะลิหุงสุกอุ่นๆ 2 ถ้วย สำหรับเสิร์ฟ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งน้ำมันในกระทะหรือกระทะก้นลึกขนาดใหญ่บนไฟแรง ใส่กระเทียมและขิงลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม ประมาณ 30 วินาที จากนั้นใส่กุ้งลงไปผัดจนกุ้งเปลี่ยนเป็นสีชมพูแต่ยังคงใสอยู่ตรงกลาง ประมาณ 2 นาที
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ใช้กระชอนตักกุ้งขึ้นใส่ชามขนาดกลาง ใส่หัวหอมและพริกลงในกระทะ ผัดจนหัวหอมและพริกเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลอ่อน ประมาณ 3 นาที
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ใส่กุ้งกลับลงในกระทะพร้อมกับซอสไทย ผัดจนกุ้งเคลือบด้วยซอสประมาณ 1 นาที ยกกระทะลงจากเตา ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำมะนาว และสมุนไพร เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ผัดผักสไตล์เสฉวน
ผัดผักสไตล์เสฉวน
ผัดเนื้อวัวเสฉวน
ผัดเนื้อวัวเสฉวน
กุ้งผัดบรอกโคลินีรสหวานเผ็ด
กุ้งผัดบรอกโคลินีรสหวานเผ็ด
ซอสผัดแบบง่ายๆ
ซอสผัดแบบง่ายๆ
ผัดถั่วงอกสูตรคลาสสิก
ผัดถั่วงอกสูตรคลาสสิก
ผัดเปรี้ยวหวานกุ้ง
ผัดเปรี้ยวหวานกุ้ง
ผัดไทยกุ้ง มะเขือเทศ และใบโหระพา
ผัดกุ้ง มะเขือเทศ และโหระพา
ผัดผักรสเผ็ด
ผัดผักรสเผ็ด
ผัดผักในซอสส้ม
ผัดผักในซอสส้ม
ผัดเห็ดในซอสขิง
ผัดเห็ดในซอสขิง
ผัดกุ้งและเกี๊ยวจีน
ผัดกุ้งและเกี๊ยวจีน
เนื้อผัดยี่หร่า
เนื้อผัดยี่หร่า
ผัดไก่กับบวบ
ผัดไก่กับบวบ
ไก่ผัดสับปะรด
ไก่ผัดสับปะรด
ผัดพริกหวานและบรอกโคลีใส่ถั่วลิสง
ผัดพริกหวานและบรอกโคลีใส่ถั่วลิสง
ผัดเผ็ดกุ้ง ขึ้นฉ่าย และเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ผัดเผ็ดกุ้ง ขึ้นฉ่าย และเม็ดมะม่วงหิมพานต์
หมูผัดซอสกระเทียมน้ำส้มสายชูกับต้นหอม
หมูผัดซอสกระเทียมน้ำส้มสายชู
ผัดผักบุ้งจีนกับขิงและกระเทียม
ผัดผักบุ้งจีนกับขิงและกระเทียม
ผัดกะหล่ำปลีจีน
ผัดกะหล่ำปลีจีน
ผัดกะหล่ำปลีและไก่
ผัดกะหล่ำปลีและไก่
ผัดก้านบรอกโคลี
ผัดก้านบรอกโคลี
ผัดกะหล่ำดาว
ผัดกะหล่ำดาว
ผัดบรอกโคลีและเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ผัดบรอกโคลีและเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ผัดบรอกโคลีและถั่วลันเตา
ผัดบรอกโคลีและถั่วลันเตา
ผัดกุ้ง
ผัดกุ้ง
มะเขือเทศและพริกไทยชิชิโตะผัด
มะเขือเทศและพริกไทยชิชิโตะผัด
ผัดกุ้งและส้มสีเลือด
ผัดกุ้งและส้มสีเลือด
ผัดไทย (เส้นหมี่ผัด)
ผัดไทย (เส้นหมี่ผัด)
ต้มยำกุ้ง รสเปรี้ยวเผ็ดแบบไทย
ต้มยำกุ้ง รสเปรี้ยวเผ็ด
ถั่วฝักยาวผัดพริกหวานโรยงา
ผัดถั่วฝักยาวพริกหวาน
ปลาแซลมอนเทอริยากิผัด
ปลาแซลมอนเทอริยากิผัด
ผัดผักรวม (มะเขือม่วงและมะเขือเทศเชอร์รี่)
ผัดผักรวม (มะเขือม่วงและมะเขือเทศเชอร์รี่)

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร