ทาปาสลูกชิ้นในซอสมะเขือเทศกระเทียม (Albondigas)


วิธีทำ - ลูกชิ้นทาปาสในซอสกระเทียมมะเขือเทศ (อัลบอนดิกัส)
ครัว:ภาษาสเปน,
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที


ทาปาสลูกชิ้นในซอสมะเขือเทศกระเทียม (Albondigas) - สูตรโดยละเอียด


วัตถุดิบ:


มีทบอลอัลบอนดิกัส
  • เนื้อวัวบด 900 กรัม (ไม่ใช่เนื้อไม่ติดมัน)
  • เนื้อหมูบด 225 กรัม (ไม่รวมไขมัน)
  • 2/3 ถ้วยเล็ก เศษขนมปัง
  • หัวหอมใหญ่ 1 หัว สับละเอียด
  • พริกหวานสีเขียวขนาดใหญ่ 1 ลูก สับละเอียด
  • น้ำมันมะกอก 1/4 ช้อนโต๊ะ บวก 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 2.5 ช้อนชา
  • ลูกจันทน์เทศป่น 1/4 ช้อนชา
  • ผักชีฝรั่งสดสับ 1/4 ถ้วย

ซอสมะเขือเทศ
  • มะเขือเทศกระป๋องพร้อมน้ำ 1 กระป๋อง (950 กรัม)
  • กระเทียมกลีบใหญ่ 4 กลีบ สับละเอียด
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
  • ออริกาโนแห้ง 3/4 ช้อนชา
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ในกระทะก้นหนาขนาด 9 นิ้ว (ควรเป็นกระทะเหล็กหล่อ) ใส่น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ ผัดหัวหอมและพริกหวานด้วยไฟอ่อนปานกลาง คนเป็นครั้งคราว จนกระทั่งนิ่ม พักไว้ให้เย็น ในชามขนาดใหญ่ ผสมหัวหอมที่ผัดไว้ เนื้อบด ขนมปังป่น เกลือ ลูกจันทน์เทศ และผักชีฝรั่งให้เข้ากันดี
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ปั้นส่วนผสมเป็นก้อนกลม (ประมาณ 90 ลูก โดยใช้ช้อนโต๊ะพูนๆ ลูกละ) ใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรงจนน้ำมันร้อนแต่ไม่ถึงกับมีควัน ทอดลูกชิ้นทีละชุด (ประมาณ 16 ลูกต่อครั้ง) เขย่ากระทะบ่อยๆ เพื่อช่วยให้ลูกชิ้นคงรูป หากจำเป็นให้เติมน้ำมันที่เหลืออีก 3 ช้อนโต๊ะ ใช้ช้อนมีรูตักลูกชิ้นที่ทอดแล้วใส่ลงในชาม
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ซอสในหม้อขนาดใหญ่ (อย่างน้อย 6 ควอร์ต) ใส่น้ำมันแล้วผัดกระเทียมด้วยไฟอ่อนปานกลาง คนจนมีกลิ่นหอม ประมาณ 15 วินาที จากนั้นใส่มะเขือเทศพร้อมน้ำและออริกาโนลงไป เคี่ยวต่อโดยใช้ตะหลิวบี้มะเขือเทศให้แตก

    ใส่ลูกชิ้นลงไปแล้วเคี่ยวไฟอ่อน ปิดฝา เคี่ยวไปเรื่อยๆ คนเป็นครั้งคราว ประมาณ 25 นาที จนลูกชิ้นนุ่มและซอสข้นขึ้นเล็กน้อย ใช้ช้อนมีรูตักลูกชิ้นใส่ชามเสิร์ฟที่อุ่นไว้ หากซอสเหลวเกินไป ให้เคี่ยวไฟอ่อนต่อ คนบ่อยๆ จนได้ความข้นที่ต้องการ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วราดลงบนลูกชิ้น

    สามารถเตรียมลูกชิ้นและซอสล่วงหน้าได้ถึง 2 วัน ปล่อยให้เย็นโดยไม่ต้องปิดฝา จากนั้นปิดฝาแล้วนำไปแช่ตู้เย็น อุ่นก่อนเสิร์ฟ

คะแนนโหวต: 4

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ชีสแพะทอดในซอสมะเขือเทศ
ชีสแพะทอดในซอสมะเขือเทศ
พาสต้าทาเกลียเตลเล่กับผักโขมในซอสมะเขือเทศ
พาสต้าทาเกลียเตลเล่กับผักโขมในซอสมะเขือเทศ
ไข่คนในซอสมะเขือเทศ
ไข่คนในซอสมะเขือเทศ
สปาเก็ตตี้ลูกชิ้นเสียบไม้
สปาเก็ตตี้ลูกชิ้นเสียบไม้
พาสต้าในซอสมะเขือเทศใส่สมุนไพรและชีสพาร์เมซาน
พาสต้าในซอสมะเขือเทศใส่สมุนไพรและชีสพาร์เมซาน
ลูกชิ้นคลาสสิกในซอสมะเขือเทศ
ลูกชิ้นคลาสสิกในซอสมะเขือเทศ
ปลาแซลมอนในซอสมะเขือเทศ (ไม่ต้องละลายน้ำแข็ง)
ปลาแซลมอนในซอสมะเขือเทศ (ไม่ต้องละลายน้ำแข็ง)
สปาเก็ตตี้เพื่อสุขภาพราดซอสครีมมะเขือเทศในกระทะเดียว
สปาเก็ตตี้เพื่อสุขภาพในซอสครีมมะเขือเทศ
ปิติมในซอสมะเขือเทศ
ปิติมในซอสมะเขือเทศ
บะหมี่ในซอสมะเขือเทศรสเผ็ด
บะหมี่ในซอสมะเขือเทศรสเผ็ด
ไข่คนในซอสมะเขือเทศใส่โอลีฟ
ไข่คนในซอสมะเขือเทศใส่โอลีฟ
มีทบอลราดซอสแดงจานใหญ่
มีทบอลราดซอสแดงจานใหญ่
กุ้งในซอสมะเขือเทศ
กุ้งในซอสมะเขือเทศ
ลาซานญ่าลูกชิ้น
ลาซานญ่าลูกชิ้น
สปาเก็ตตี้ในซอสมะเขือเทศสด ทำในหม้อเดียว
สปาเก็ตตี้ในซอสมะเขือเทศสด ทำในหม้อเดียว
พาสต้าอบกับลูกชิ้นในซอสมะเขือเทศ
พาสต้าอบกับลูกชิ้นในซอสมะเขือเทศ
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใส่ลูกชิ้น
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใส่ลูกชิ้น
ลูกชิ้นไก่งวงกับผักคะน้าและข้าวโอ๊ตในซอสมะเขือเทศแบบง่ายๆ
ลูกชิ้นไก่งวงกับผักคะน้าและข้าวโอ๊ต
พาสต้า Capellini ในซอสมะเขือเทศกระเทียมกับถั่วเขียว
พาสต้าคาเปลลินีในซอสกระเทียม-มะเขือเทศพร้อม
เนื้อเสียบไม้ย่างราดซอสกระเทียมมัสตาร์ด
เนื้อเสียบไม้ราดซอสกระเทียมมัสตาร์ด
ทาโก้ลูกชิ้นอัลบอนดิกัส
ทาโก้ลูกชิ้นอัลบอนดิกัส
กุ้งในซอสแกงมะเขือเทศ
กุ้งในซอสแกงมะเขือเทศ
เกี๊ยวไส้ผักโขมและชีสริคอตต้าในซอสมะเขือเทศ
เกี๊ยวไส้ผักโขมและชีสริคอตต้าในซอสมะเขือเทศ
สลัดผักเอสคาโรลราดน้ำสลัดกระเทียมและปลาแอนโชวี่
สลัดผักเอสคาโรลราดน้ำสลัดกระเทียมและปลาแอนโชวี่
มีทบอลสไตล์กรีกในซอสมะเขือเทศ
มีทบอลสไตล์กรีกในซอสมะเขือเทศ
สลัดกรีกโฮริอาติกิ ทาปาส
สลัดกรีกโฮริอาติกิ ทาปาส
ทาปาสชีสสเปนราดน้ำผึ้ง
ทาปาสชีสสเปนราดน้ำผึ้ง
ทาปาสเนื้อวัวและเห็ดในซอสกระเทียม
ทาปาสเนื้อวัวและเห็ดในซอสกระเทียม
ทาปาสกุ้งและไส้กรอกโชริโซ่
ทาปาสกุ้งและไส้กรอกโชริโซ่
กุ้งผัดซอสกระเทียมมะนาวกับพาสต้า
กุ้งผัดซอสกระเทียมมะนาวกับพาสต้า
สปาเก็ตตี้ปลาทิลาเปียในซอสมะเขือเทศรสเผ็ด
สปาเก็ตตี้ปลาทิลาเปียในซอสมะเขือเทศรสเผ็ด
อกไก่ตุ๋นกับถั่วชิกพีในซอสมะเขือเทศ
อกไก่ตุ๋นกับถั่วชิกพีในซอสมะเขือเทศ

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร