แซนด์วิชไก่ย่างกระเทียมราดซอสโรสแมรี่

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
แซนด์วิชอกไก่ย่างทำง่ายสุดๆ ด้วยส่วนผสมน้อยนิด แต่ก็อร่อยและมีเอกลักษณ์จนคุณต้องภูมิใจที่จะเสิร์ฟให้แขก ส่วนผสมหลักอยู่ที่ไก่ กระเทียม และโรสแมรี่ นำไก่ไปทอดในกระทะจนกรอบ แล้วนำไปอบกับสมุนไพรและกระเทียมทั้งเปลือก เสิร์ฟไก่บนขนมปังปิ้ง ราดด้วยน้ำซอสที่เหลือ คุณสามารถบีบกระเทียมอบออกจากเปลือกแล้วทาลงบนไก่ได้
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 466, ไขมันทั้งหมด 6 จี., โปรตีน 40 จี., คาร์โบไฮเดรต 23 จี.
แคลอรี 466, ไขมันทั้งหมด 6 จี., โปรตีน 40 จี., คาร์โบไฮเดรต 23 จี.
วัตถุดิบ:
- อกไก่ไม่มีกระดูกและหนัง 4 ชิ้น (ประมาณ 700 กรัม)
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 2 หัว
- โรสแมรี่สด 4 กิ่ง
- ขนมปังซาวร์โดว์ 4 แผ่น ย่างหรือปิ้ง
- น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 2 ช้อนโต๊ะ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 220 องศาเซลเซียส ขั้นตอนที่ 2
- ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะขนาดใหญ่ที่ใช้กับเตาอบได้ ตั้งไฟกลางค่อนข้างสูง ปรุงรสไก่ด้วยเกลือและพริกไทย แล้วนำด้านที่มีหนังลงไปทอดจนเหลืองทอง ประมาณ 5 นาที ขั้นตอนที่ 3
- แยกกลีบกระเทียมโดยไม่ต้องปอกเปลือก พลิกไก่กลับด้าน ใส่กระเทียมและโรสแมรี่ลงในกระทะ แล้วนำเข้าอบ อบจนไก่สุกทั่วแต่ยังคงฉ่ำอยู่ ประมาณ 15-20 นาที ขั้นตอนที่ 4
- วางขนมปังบนจาน แล้ววางอกไก่ลงบนขนมปังแต่ละแผ่น เทน้ำส้มสายชูลงในกระทะ แล้วใช้ช้อนไม้ขูดเศษที่ไหม้เกรียมออก เติมน้ำ 3 ช้อนโต๊ะ แล้วเคี่ยวจนซอสข้นขึ้น ประมาณ 2 นาที บีบกระเทียมอบออกจากเปลือก แล้วทาลงบนขนมปัง ก่อนเสิร์ฟ ราดซอสโรสแมรี่ลงบนไก่และขนมปัง
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / อาหารเย็น / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารจานหลัก / นก / อาหารเรียกน้ำย่อย / แซนด์วิช / สูตรอาหารจาก Food Networkสูตรอาหารที่คล้ายกัน
น้ำจิ้มผักแช่แข็งรสกระเทียมอบ
แซนด์วิชไก่ชีสสเต็กแบบทำง่าย
ไก่อบในเตาอบพร้อมกระเทียม โรสแมรี่ และมะนาว
แซนด์วิชไก่งวงพาร์มาร้อนๆ
ไก่อบกับกระเทียมอบและส้ม
ขนมปังกระเทียมอบ
สลัดไก่กับถั่วชิกพีอบและแครอท
น้ำจิ้มกระเทียมอบ
แซนด์วิชร้อนสอดไส้ชีสกูดารมควันและอบ
เนื้อแกะส่วนซี่โครงธรรมชาติปรุงรสด้วยกระเทียมและ
มันฝรั่งบดผสมรูตาบากาและกระเทียมอบ
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบและ
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบ
แพนเค้กดัตช์เบบี้ใส่กระเทียมและโรสแมรี่
เพสโต้ผักชีฝรั่งกับพริกย่าง
มันฝรั่งสไตล์บ้านนอกผัดโรสแมรี่
แซนด์วิชไก่ชุบแป้งทอด
แซนด์วิชร้อนใส่ชีส พริกปอบลาโน่ย่าง และ
มันฝรั่งบดกระเทียมอบมังสวิรัติ
มันฝรั่งบดราดกระเทียมอบและเบคอน
มันฝรั่งบดราดกระเทียมอบและชีส
ขนมปังชีสที่มีชีส 4 ชนิดและกระเทียมอบ
พริกฮาลาปิญโญย่างราดน้ำสลัดแรนช์กระเทียมย่าง
บรูสเกตต้ากับกระเทียมอบ
ซอสฟิซาลิสอบ
ไอโอลีกระเทียมคั่ว
มันฝรั่งอบกับโรสแมรี่
ไก่ทั้งตัว คลุกเคล้าด้วยเครื่องเทศ แล้วนำไปอบ
ฮัมมัสฟักทองกับกระเทียมอบ
เนื้อสันในหมูติดกระดูกอบกับโรสแมรี่
มันฝรั่งอบโรสแมรี่
มันฝรั่งทอดรสโรสแมรี่
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






