ไก่อบกับกระเทียมอบและส้ม


วิธีทำ - ไก่อบกับกระเทียมอบและส้ม
เวลา: 2 ชั่วโมง 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6


นี่ไม่ใช่แค่ไก่ตุ๋นไวน์ขาวธรรมดาๆ แต่เป็นเมนูที่เข้มข้นและมีรสชาติจัดจ้านกว่า กลิ่นหอมของกระเทียมอบ ส้ม และใบโหระพา ทำให้ไก่ตัวนี้มีรสชาติและกลิ่นหอมที่ชวนให้คุณอยากเปิดไวน์แดงมาดื่มคู่กันเลยทีเดียว

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 463, ไขมันทั้งหมด 29 จี., ไขมันอิ่มตัว 8 จี., โปรตีน 34 จี., คาร์โบไฮเดรต 17 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 131 มก. โซเดียม 149 มก. น้ำตาล 4 จี.


วัตถุดิบ:

  • กระเทียม 1 หัว
  • น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ + เพิ่มเติมสำหรับราดหน้า
  • ใบตาร์รากอนสด 4 ก้าน สับหยาบๆ (ประมาณ 1.5 ช้อนโต๊ะ) + 1 ก้านสำหรับตกแต่ง
  • ไก่ทั้งตัว 1 ตัว น้ำหนัก 1.5 กิโลกรัม
  • ส้มครึ่งลูก
  • ฟักทองลูกโอ๊กหรือฟักทองเดลิคาต้า 2 ลูก (เอาเมล็ดออก)
  • เห็ดหอมชิตาเกะ 170 กรัม ผ่าครึ่ง
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส (400 องศาฟาเรนไฮต์) ตัดส่วนบนของกระเทียมออกประมาณ 0.5 เซนติเมตร ราดด้วยน้ำมันมะกอก และโรยเกลือเล็กน้อย ห่อกระเทียมด้วยฟอยล์ แล้วนำเข้าอบจนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 40 นาที ปล่อยให้เย็นลง จากนั้นปอกเปลือกและบดกลีบกระเทียมให้เป็นเนื้อเนียน
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ผสมใบตาร์รากอนสับครึ่งหนึ่งกับกระเทียม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย จากนั้นยัดส่วนผสมนี้ไว้ใต้หนังของอกและสะโพกไก่ โรยใบตาร์รากอนสับที่เหลือลงในช่องท้องไก่ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ราดน้ำส้มลงบนไก่และบีบส้มใส่ลงในช่องท้อง มัดขาไก่เข้าด้วยกัน ราดด้วยน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • หั่นฟักทองเป็นชิ้นหนา 1 เซนติเมตร นำฟักทองใส่ลงในถาดอบพร้อมกับเห็ดและน้ำมันที่เหลืออีก 3 ช้อนโต๊ะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย วางไก่ลงบนผัก อบไก่จนอุณหภูมิภายในต้นขาถึง 160 องศาฟาเรนไฮต์ (71 องศาเซลเซียส) (เทอร์โมมิเตอร์ไม่ควรสัมผัสกระดูก) ประมาณ 50-60 นาที พักไก่ไว้ 10 นาทีก่อนหั่น ตกแต่งด้วยใบตาร์รากอน

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
พาสต้าเพนเน่ในซอสชีสแพะกับกระเทียมอบหวาน
เพนเน่ในซอสชีสแพะพร้อมอบหวาน
น้ำจิ้มผักแช่แข็งรสกระเทียมอบ
น้ำจิ้มผักแช่แข็งรสกระเทียมอบ
ไก่อบในเตาอบพร้อมกระเทียม โรสแมรี่ และมะนาว
ไก่อบในเตาอบพร้อมกระเทียม โรสแมรี่ และมะนาว
ขนมปังกระเทียมอบ
ขนมปังกระเทียมอบ
น้ำจิ้มกระเทียมอบ
น้ำจิ้มกระเทียมอบ
เพสโต้เฮเซลนัทกับส้มและริคอตต้า
เพสโต้เฮเซลนัทกับส้มและริคอตต้า
มันฝรั่งบดผสมรูตาบากาและกระเทียมอบ
มันฝรั่งบดผสมรูตาบากาและกระเทียมอบ
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบและต้นหอมลวก
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบและ
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบและหัวหอมคาราเมล
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบและ
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบ
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบ
ขนมปังปิ้งอะโวคาโดและส้มสีเลือด
ขนมปังปิ้งอะโวคาโดและส้มสีเลือด
เพสโต้ผักชีฝรั่งกับพริกย่าง
เพสโต้ผักชีฝรั่งกับพริกย่าง
แคมปารีโทนิคกับส้มทอด
แคมปารีโทนิคกับส้มทอด
ไก่อบในเตาอบพร้อมมะนาวและกระเทียม
ไก่อบในเตาอบพร้อมมะนาวและกระเทียม
14 เมนูเครื่องเคียงมันฝรั่งเพื่อสุขภาพ
14 เมนูเครื่องเคียงมันฝรั่งเพื่อสุขภาพ
มันฝรั่งบดกระเทียมอบมังสวิรัติ
มันฝรั่งบดกระเทียมอบมังสวิรัติ
ไก่ทั้งตัวอบในเตาอบพร้อมกระเทียมและพริกปาปริก้าอบ
ไก่ทั้งตัวอบในเตาอบ
มันฝรั่งบดราดกระเทียมอบและเบคอน
มันฝรั่งบดราดกระเทียมอบและเบคอน
มันฝรั่งบดกับกระเทียมอบและชีสมาสคาโปเน
มันฝรั่งบดราดกระเทียมอบและชีส
ขนมปังชีสที่มีชีส 4 ชนิดและกระเทียมอบ
ขนมปังชีสที่มีชีส 4 ชนิดและกระเทียมอบ
ไก่อบกับมะนาวและกระเทียม
ไก่อบกับมะนาวและกระเทียม
พริกฮาลาปิญโญย่างราดน้ำสลัดแรนช์กระเทียมย่าง
พริกฮาลาปิญโญย่างราดน้ำสลัดแรนช์กระเทียมย่าง
บรูสเกตต้ากับกระเทียมอบ
บรูสเกตต้ากับกระเทียมอบ
แซนด์วิชไก่ย่างกระเทียมราดซอสโรสแมรี่
แซนด์วิชไก่ย่างกระเทียมพร้อมซอส
อกไก่ย่างและมันฝรั่งใหม่ ราดด้วยน้ำสลัดกระเทียมอบและออริกาโน
อกไก่ย่างและมันฝรั่งใหม่
แยมแครนเบอร์รีกับลูกแพร์และส้ม
แยมแครนเบอร์รีกับลูกแพร์และส้ม
ไอโอลีกระเทียมคั่ว
ไอโอลีกระเทียมคั่ว
ไก่ทั้งตัวหมักเครื่องเทศ เสิร์ฟพร้อมกระเทียมอบและมะนาว
ไก่ทั้งตัว คลุกเคล้าด้วยเครื่องเทศ แล้วนำไปอบ
ฮัมมัสฟักทองกับกระเทียมอบ
ฮัมมัสฟักทองกับกระเทียมอบ
มะกอกดองกับโรสแมรี่ พริกแดง ส้ม และปาปริก้า
มะกอกดองกับโรสแมรี่และพริกแดง
"ไม่ใช่แค่ไก่" - อกไก่อบกรอบราดซอสส้มและกระวาน
"ไม่ใช่แค่ไก่" - ไก่อบกรอบ
แครอทอบกับอะโวคาโดและส้ม
แครอทอบกับอะโวคาโดและส้ม

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร