สูตรไก่ตุ๋นเกี๊ยวที่ดีที่สุด


วิธีทำอาหาร - สูตรไก่ตุ๋นเกี๊ยวที่ดีที่สุด
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6


อาหารจานโปรดที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ! เนื้อไก่ชิ้นนุ่มและผักต่างๆ ผสานกันในซอสครีมข้น พร้อมเกี๊ยวนุ่มๆ คล้ายหมอน จานนี้อิ่มท้องแต่ไม่หนักท้อง ควรใช้เนื้อไก่ส่วนสะโพกแบบไม่มีหนังและกระดูก เพราะจะฉ่ำกว่าส่วนอก ทำให้สูตรนี้สมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้ซุปไก่โฮมเมดเข้มข้นในการปรุงไก่และเกี๊ยว จะเห็นความแตกต่างอย่างชัดเจนเมื่อเทียบกับซุปสำเร็จรูป

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ขนาดรับประทาน: 1 ใน 14 ที่เสิร์ฟ
แคลอรี 273, ไขมันทั้งหมด 11 จี., ไขมันอิ่มตัว 5 จี., โปรตีน 15 จี., คาร์โบไฮเดรต 25 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 64 มก. โซเดียม 552 มก. น้ำตาล 4 จี.


วัตถุดิบ:


ไก่
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • แครอทขนาดกลาง 3 หัว ผ่าครึ่งตามยาว แล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 1 เซนติเมตร
  • ขึ้นฉ่าย 2 ต้น หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 เซนติเมตร
  • หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
  • ใบไทม์สดสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไวน์ขาวแห้ง 1 ถ้วย
  • เนยจืด 4 ช้อนโต๊ะ
  • แป้ง 0.5 ถ้วย
  • นมสด 0.5 ถ้วย
  • เนื้อไก่ส่วนสะโพกไม่มีหนังและกระดูก 700 กรัม หั่นเป็นชิ้นขนาด 2.5 เซนติเมตร
  • น้ำซุปไก่โฮมเมด 4 1/2 ถ้วย (ดูหมายเหตุ)
  • ผักชีฝรั่งสดสับ 1/4 ถ้วยตวง และเพิ่มเติมสำหรับตกแต่ง
  • ถั่วลันเตาแช่แข็ง 1 ถ้วย

เกี๊ยว
  • แป้ง 1 และ 3/4 ถ้วย
  • ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือกระเทียม 1 ช้อนชา
  • เนยจืดละลาย 2 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด 1 ถ้วย
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ไก่:

    ในหม้อตุ๋นขนาดใหญ่หรือกระทะก้นหนามีฝาปิด ใส่น้ำมันมะกอกลงไปแล้วตั้งไฟกลางค่อนข้างแรงจนน้ำมันร้อนจัด ใส่แครอท เซลเลอรี่ และหัวหอม เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทยดำบดประมาณ 10 ครั้ง ผัดไปเรื่อยๆ จนผักเริ่มนิ่มแต่ไม่ไหม้ ประมาณ 4-5 นาที
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ใส่กระเทียมและไทม์ลงไป ผัดจนมีกลิ่นหอมประมาณ 1 นาที ใส่ไวน์ลงไป เคี่ยวจนไวน์ระเหยหมดประมาณ 4-5 นาที ใส่เนยลงไป คนจนเนยละลายหมด โรยแป้งลงบนผัก คนจนแป้งซึมเข้าเนื้อผักและกลายเป็นเนื้อเดียวกัน เทนมลงไป คนจนแป้งเข้ากับของเหลวอย่างเนียน
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ใส่ไก่และน้ำซุปไก่ลงในกระทะแล้วคนให้เข้ากัน นำไปตั้งไฟให้เดือด จากนั้นลดไฟลงเหลือปานกลางและเคี่ยวจนไก่สุกประมาณ 15-20 นาที ใส่ผักชีและถั่วลันเตา แล้วยกลงจากเตา
  • ขั้นตอนที่ 4
  • เกี๊ยว:

    ในชามขนาดกลาง ผสมแป้ง เบกกิ้งพาวเดอร์ เกลือกระเทียม เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทยดำบดประมาณ 10 ครั้ง คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่เนยละลายลงไป แล้วเติมนมและผสมจนเป็นก้อนแป้ง
  • ขั้นตอนที่ 5
  • ใช้ช้อนตักไอศกรีมขนาดเล็กหรือถ้วยตวง ตักแป้งเป็นก้อนกลมประมาณ 10 ก้อน (ก้อนละประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ) แล้วหยอดลงในกระทะ ปิดฝาและปรุงด้วยไฟปานกลางจนกระทั่งเกี๊ยวพองตัวและเมื่อใช้ไม้จิ้มฟันจิ้มลงไปตรงกลางแล้วดึงออกมาสะอาด ประมาณ 10-15 นาที
  • ขั้นตอนที่ 6
  • ตักซุปเกี๊ยวใส่ชามลึกแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่ง

    บันทึก

    สำหรับสูตรนี้ ควรใช้ซุปไก่เข้มข้นที่ทำเองที่บ้าน หากไม่มี สามารถใช้ซุปไก่สำเร็จรูปชนิดโซเดียมต่ำแทนได้

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
โคลสลอว์ราดน้ำสลัดมายองเนสที่ดีที่สุด
โคลสลอว์ราดน้ำสลัดมายองเนสที่ดีที่สุด
ซุปไก่จากหลากหลายประเทศทั่วโลก
ซุปไก่จากหลากหลายประเทศทั่วโลก
น้ำซุปไก่ที่ดีที่สุด
น้ำซุปไก่ที่ดีที่สุด
น้ำหมักที่ดีที่สุดสำหรับไก่งวง
น้ำหมักที่ดีที่สุดสำหรับไก่งวง
ซุปถั่วชิกพีและเกี๊ยว
ซุปถั่วชิกพีและเกี๊ยว
ไก่ตุ๋นเกี๊ยวในหม้อหุงช้า
ไก่ตุ๋นเกี๊ยวในหม้อหุงช้า
ซอสแครนเบอร์รี่ที่ดีที่สุด
ซอสแครนเบอร์รี่ที่ดีที่สุด
สลัดไข่ที่ดีที่สุด
สลัดไข่ที่ดีที่สุด
ซุปไก่ใส่เกี๊ยวมาทโซ
ซุปไก่ใส่เกี๊ยวมาทโซ
ไก่และเกี๊ยวอบไมโครเวฟ
ไก่และเกี๊ยวอบไมโครเวฟ
สลัดไก่ที่ดีที่สุด
สลัดไก่ที่ดีที่สุด
ไก่อบราดด้วยเกี๊ยว
ไก่อบราดด้วย
ไก่กับเกี๊ยว
ไก่กับเกี๊ยว
สตูว์ญ็อกกีมันฝรั่งอิตาเลียนบนถาดอบ
สตูว์กับเกี๊ยวมันฝรั่งสไตล์อิตาเลียน
สตูว์ชีสกับเกี๊ยวอิตาเลียน แฮม และถั่วลันเตา
ชีสอบกับเกี๊ยวอิตาเลียน
ซุปไก่สไตล์บ้านนอกใส่เกี๊ยว
ซุปไก่สไตล์บ้านนอกใส่เกี๊ยว
ซอสที่ดีที่สุดสำหรับพาสต้าอิตาเลียน
ซอสที่ดีที่สุดสำหรับพาสต้าอิตาเลียน
20 สูตรซุปไก่อุ่นๆ
20 สูตรซุปไก่อุ่นๆ
ซุปไก่ใส่เกี๊ยวและควินัว
ซุปไก่ใส่เกี๊ยวและควินัว
ไก่ผัดเกี๊ยวในกระทะ
ไก่ผัดเกี๊ยวในกระทะ
ซุปไก่และเกี๊ยวรสชาติเข้มข้น (แคลอรีต่ำ)
ซุปไก่และเกี๊ยวรสชาติเข้มข้น (แคลอรีต่ำ)
ซุปไก่และเกี๊ยว
ซุปไก่และเกี๊ยว
ไก่ในน้ำซุปใส่เกี๊ยว
ไก่ในน้ำซุปใส่เกี๊ยว
ไก่ในน้ำซุปใสใส่ผักชีลาวและเกี๊ยว
ไก่ในน้ำซุปใสใส่ผักชีลาวและเกี๊ยว
มันฝรั่งอบที่ดีที่สุดสำหรับมื้อเช้า
มันฝรั่งอบที่ดีที่สุดสำหรับมื้อเช้า
ไก่กับเกี๊ยวในหม้อหุงช้า
ไก่กับเกี๊ยวในหม้อหุงช้า
สลัดบีทรูทที่ดีที่สุด
สลัดบีทรูทที่ดีที่สุด
พริกเม็กซิกันรสเผ็ดกับเกี๊ยวไก่
พริกเม็กซิกันรสเผ็ดกับเกี๊ยวไก่
ซุปไก่ใส่ผักและเกี๊ยว
ซุปไก่ใส่ผักและเกี๊ยว
สตูว์ไก่และเกี๊ยว
สตูว์ไก่และเกี๊ยว
ซุปไก่ใส่เกี๊ยวมาทโซ่
ซุปไก่ใส่เกี๊ยวมาทโซ่
ซุปเกี๊ยวไทย
ซุปเกี๊ยวไทย

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร