ซีซาร์คอร์น


วิธีทำสลัดซีซาร์ข้าวโพด
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


หลายคนคิดว่าสลัดซีซาร์เป็นอาหารอิตาเลียน แต่ความจริงแล้วมันถูกคิดค้นขึ้นในร้านอาหารแห่งหนึ่ง ซีซาร์สูตรนี้มาจากเมืองติฮัวนา ประเทศเม็กซิโก โดยใช้ข้าวโพดที่ปรุงในสไตล์ซีซาร์ ข้าวโพดหั่นเป็นชิ้นเสิร์ฟพร้อมน้ำสลัดแอนโชวี่ ซึ่งใช้น้ำมะนาวแทนมายองเนสและครีมเปรี้ยวแบบดั้งเดิม หลายคนเชื่อว่าน้ำมะนาวเป็นส่วนผสมสำคัญในสลัดซีซาร์ต้นตำรับ สุดท้าย สลัดจะโรยหน้าด้วยชีสพาร์เมซานขูดฝอย เป็นเครื่องเคียงที่ลงตัวพร้อมกลิ่นอายประวัติศาสตร์เม็กซิกันสำหรับงานปาร์ตี้ฤดูร้อนของคุณ

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 275, ไขมันทั้งหมด 18 จี., ไขมันอิ่มตัว 7 จี., โปรตีน 10 จี., คาร์โบไฮเดรต 22 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 27 มก. โซเดียม 390 มก. น้ำตาล 8 จี.


วัตถุดิบ:

  • ข้าวโพด 4 ฝัก (ปอกเปลือกแล้ว)
  • ครีมเปรี้ยว 0.5 ถ้วย
  • น้ำมะนาวคั้นสด 4.5 ช้อนชา + มะนาวฝานเป็นชิ้นสำหรับเสิร์ฟ
  • ซอสวูสเตอร์เชียร์ 2 ช้อนชา
  • ปลาแอนโชวี่ 3 ชิ้น สับละเอียด
  • กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
  • น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชชนิดไม่มีกลิ่น 2 ช้อนโต๊ะ
  • พาร์เมซาน 60 กรัม
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ใส่น้ำลงในหม้อขนาดใหญ่แล้วตั้งไฟให้เดือด ใส่ข้าวโพดลงไป ปิดฝา แล้วต้มจนเมล็ดข้าวโพดนุ่ม ประมาณ 10 นาที เทน้ำออก แล้วย้ายข้าวโพดใส่ชามขนาดใหญ่ รอให้เย็นสนิท
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในชามขนาดกลาง ผสมครีมเปรี้ยว น้ำมะนาว ซอสวูสเตอร์เชียร์ ปลาแอนโชวี่ และกระเทียมเข้าด้วยกัน ค่อยๆ ใส่เนยลงไปแล้วตีจนส่วนผสมข้นเป็นเนื้อเดียวกัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ผ่าฝักข้าวโพดแต่ละฝักครึ่งตามขวาง ตั้งฝักให้ตั้งตรง แล้วหั่นเมล็ดข้าวโพดออกเป็นแถบกว้างๆ
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ตักน้ำสลัดประมาณครึ่งถ้วยลงตรงกลางจานเสิร์ฟขนาดใหญ่ เกลี่ยให้ทั่วด้วยช้อน จากนั้นจัดเรียงชิ้นข้าวโพดลงบนน้ำสลัด
  • ขั้นตอนที่ 5
  • ใช้ที่ปอกเปลือกผัก ขูดชีสพาร์เมซาน 0.5 ถ้วย แล้วโรยลงบนข้าวโพด จากนั้นขูดชีสพาร์เมซานแบบหยาบๆ แล้วโรยลงบนข้าวโพด เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานและซอสที่เหลือ

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
น้ำสลัดซีซาร์ผสมมายองเนส
น้ำสลัดซีซาร์ผสมมายองเนส
ไข่คนกับเบคอนและสลัดซีซาร์
ไข่คนกับเบคอนและสลัดซีซาร์
พิซซ่าสลัดซีซาร์ราดน้ำสลัดครีมพาร์เมซาน
พิซซ่าพร้อมสลัดซีซาร์ราดน้ำสลัดครีม
ข้าวโพดครีมในน้ำกะทิ
ข้าวโพดครีมในน้ำกะทิ
สลัดซีซาร์ใส่พาสต้าและกุ้ง
สลัดซีซาร์ใส่พาสต้าและกุ้ง
ซีซาร์แม็คแอนด์ชีสใส่ผักคะน้า
ซีซาร์แม็คแอนด์ชีสใส่ผักคะน้า
ข้าวโพดผัดเนยใบโหระพา
ข้าวโพดผัดเนยใบโหระพา
สลัดซีซาร์กับข้าวบาร์เลย์ไข่มุก
สลัดซีซาร์กับข้าวบาร์เลย์ไข่มุก
สลัดซีซาร์กับผักวอเตอร์เครส
สลัดซีซาร์กับผักวอเตอร์เครส
สลัดซีซาร์กับถั่วชิกพีอบ
สลัดซีซาร์กับถั่วชิกพีอบ
สลัดซีซาร์กับผักคะน้าอบ
สลัดซีซาร์กับผักคะน้าอบ
ปีกไก่ซีซาร์
ปีกไก่ซีซาร์
น้ำสลัดซีซาร์แบบไดเอท
น้ำสลัดซีซาร์แบบไดเอท
สลัดมันฝรั่งซีซาร์แบบง่ายๆ
สลัดมันฝรั่งซีซาร์แบบง่ายๆ
ข้าวโพดผัดเนยกับใบเสจและมะนาว
ข้าวโพดผัดเนยกับใบเสจและมะนาว
เอโลเต้: ข้าวโพดสไตล์เม็กซิกัน
เอโลเต้: ข้าวโพดสไตล์เม็กซิกัน
สลัดพาสต้าแบบโบว์ไท ผักกะหล่ำดาว และน้ำสลัดซีซาร์
สลัดพาสต้ากับพาสต้ารูปโบว์และกะหล่ำปลีบรัสเซลส์
ข้าวโพดย่างห่อฟอยล์
ข้าวโพดย่างห่อฟอยล์
ข้าวโพดฝักในเตาอบ
ข้าวโพดฝักในเตาอบ
ข้าวโพดย่างพริกไทยมะนาว
ข้าวโพดย่างพริกไทยมะนาว
น้ำสลัดซีซาร์ผสมโยเกิร์ต
น้ำสลัดซีซาร์ผสมโยเกิร์ต
สลัดซีซาร์ใส่ดอกกะหล่ำ
สลัดซีซาร์ใส่ดอกกะหล่ำ
ข้าวโพดย่าง มีให้เลือก 3 แบบ
ข้าวโพดย่าง มีให้เลือก 3 แบบ
ข้าวโพดผัดแกงกะหรี่
ข้าวโพดผัดแกงกะหรี่
ข้าวโพดย่างรมควัน
ข้าวโพดย่างรมควัน
ข้าวโพดต้มราดเนยและใบโหระพา
ข้าวโพดฝักราดเนยและ
ผักกาดโรเมนราดน้ำสลัดซีซาร์
ผักกาดโรเมนราดน้ำสลัดซีซาร์
สลัดไก่ย่าง เสิร์ฟพร้อมขนมปังโฟคาเซีย ผักกาดโรเมน และน้ำสลัดซีซาร์
สลัดไก่ย่าง เสิร์ฟพร้อมขนมปังโฟคาเซียและผักกาดโรเมน
ข้าวโพดผัดเนยปรุงรส
ข้าวโพดผัดเนยปรุงรส
สลัดซีซาร์ใส่ผักเคล
สลัดซีซาร์ใส่ผักเคล
สลัดซีซาร์กับผักกาดโรเมนแดง
สลัดซีซาร์กับผักกาดโรเมนแดง
ข้าวโพดปรุงรสเผ็ด
ข้าวโพดปรุงรสเผ็ด

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร