ซีซาร์คอร์น

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
หลายคนคิดว่าสลัดซีซาร์เป็นอาหารอิตาเลียน แต่ความจริงแล้วมันถูกคิดค้นขึ้นในร้านอาหารแห่งหนึ่ง ซีซาร์สูตรนี้มาจากเมืองติฮัวนา ประเทศเม็กซิโก โดยใช้ข้าวโพดที่ปรุงในสไตล์ซีซาร์ ข้าวโพดหั่นเป็นชิ้นเสิร์ฟพร้อมน้ำสลัดแอนโชวี่ ซึ่งใช้น้ำมะนาวแทนมายองเนสและครีมเปรี้ยวแบบดั้งเดิม หลายคนเชื่อว่าน้ำมะนาวเป็นส่วนผสมสำคัญในสลัดซีซาร์ต้นตำรับ สุดท้าย สลัดจะโรยหน้าด้วยชีสพาร์เมซานขูดฝอย เป็นเครื่องเคียงที่ลงตัวพร้อมกลิ่นอายประวัติศาสตร์เม็กซิกันสำหรับงานปาร์ตี้ฤดูร้อนของคุณ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 275, ไขมันทั้งหมด 18 จี., ไขมันอิ่มตัว 7 จี., โปรตีน 10 จี., คาร์โบไฮเดรต 22 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 27 มก. โซเดียม 390 มก. น้ำตาล 8 จี.
แคลอรี 275, ไขมันทั้งหมด 18 จี., ไขมันอิ่มตัว 7 จี., โปรตีน 10 จี., คาร์โบไฮเดรต 22 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 27 มก. โซเดียม 390 มก. น้ำตาล 8 จี.
วัตถุดิบ:
- ข้าวโพด 4 ฝัก (ปอกเปลือกแล้ว)
- ครีมเปรี้ยว 0.5 ถ้วย
- น้ำมะนาวคั้นสด 4.5 ช้อนชา + มะนาวฝานเป็นชิ้นสำหรับเสิร์ฟ
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ 2 ช้อนชา
- ปลาแอนโชวี่ 3 ชิ้น สับละเอียด
- กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
- น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชชนิดไม่มีกลิ่น 2 ช้อนโต๊ะ
- พาร์เมซาน 60 กรัม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ใส่น้ำลงในหม้อขนาดใหญ่แล้วตั้งไฟให้เดือด ใส่ข้าวโพดลงไป ปิดฝา แล้วต้มจนเมล็ดข้าวโพดนุ่ม ประมาณ 10 นาที เทน้ำออก แล้วย้ายข้าวโพดใส่ชามขนาดใหญ่ รอให้เย็นสนิท ขั้นตอนที่ 2
- ในชามขนาดกลาง ผสมครีมเปรี้ยว น้ำมะนาว ซอสวูสเตอร์เชียร์ ปลาแอนโชวี่ และกระเทียมเข้าด้วยกัน ค่อยๆ ใส่เนยลงไปแล้วตีจนส่วนผสมข้นเป็นเนื้อเดียวกัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ ขั้นตอนที่ 3
- ผ่าฝักข้าวโพดแต่ละฝักครึ่งตามขวาง ตั้งฝักให้ตั้งตรง แล้วหั่นเมล็ดข้าวโพดออกเป็นแถบกว้างๆ ขั้นตอนที่ 4
- ตักน้ำสลัดประมาณครึ่งถ้วยลงตรงกลางจานเสิร์ฟขนาดใหญ่ เกลี่ยให้ทั่วด้วยช้อน จากนั้นจัดเรียงชิ้นข้าวโพดลงบนน้ำสลัด ขั้นตอนที่ 5
- ใช้ที่ปอกเปลือกผัก ขูดชีสพาร์เมซาน 0.5 ถ้วย แล้วโรยลงบนข้าวโพด จากนั้นขูดชีสพาร์เมซานแบบหยาบๆ แล้วโรยลงบนข้าวโพด เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานและซอสที่เหลือ
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารฤดูร้อน / อาหารสำหรับงานเลี้ยง / อาหารจานหลัก / เครื่องเคียง / ผักและเห็ด / สูตรอาหารจาก Food Network / เท็กซ์-เม็กซ์รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
น้ำสลัดซีซาร์ผสมมายองเนส
ไข่คนกับเบคอนและสลัดซีซาร์
พิซซ่าพร้อมสลัดซีซาร์ราดน้ำสลัดครีม
ข้าวโพดครีมในน้ำกะทิ
สลัดซีซาร์ใส่พาสต้าและกุ้ง
ซีซาร์แม็คแอนด์ชีสใส่ผักคะน้า
ข้าวโพดผัดเนยใบโหระพา
สลัดซีซาร์กับข้าวบาร์เลย์ไข่มุก
สลัดซีซาร์กับผักวอเตอร์เครส
สลัดซีซาร์กับถั่วชิกพีอบ
สลัดซีซาร์กับผักคะน้าอบ
ปีกไก่ซีซาร์
น้ำสลัดซีซาร์แบบไดเอท
สลัดมันฝรั่งซีซาร์แบบง่ายๆ
ข้าวโพดผัดเนยกับใบเสจและมะนาว
เอโลเต้: ข้าวโพดสไตล์เม็กซิกัน
สลัดพาสต้ากับพาสต้ารูปโบว์และกะหล่ำปลีบรัสเซลส์
ข้าวโพดย่างห่อฟอยล์
ข้าวโพดฝักในเตาอบ
ข้าวโพดย่างพริกไทยมะนาว
น้ำสลัดซีซาร์ผสมโยเกิร์ต
สลัดซีซาร์ใส่ดอกกะหล่ำ
ข้าวโพดย่าง มีให้เลือก 3 แบบ
ข้าวโพดผัดแกงกะหรี่
ข้าวโพดย่างรมควัน
ข้าวโพดฝักราดเนยและ
ผักกาดโรเมนราดน้ำสลัดซีซาร์
สลัดไก่ย่าง เสิร์ฟพร้อมขนมปังโฟคาเซียและผักกาดโรเมน
ข้าวโพดผัดเนยปรุงรส
สลัดซีซาร์ใส่ผักเคล
สลัดซีซาร์กับผักกาดโรเมนแดง
ข้าวโพดปรุงรสเผ็ด
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






















