ไข่คนกับเบคอนและสลัดซีซาร์


วิธีทำ - ไข่คนกับเบคอนและสลัดซีซาร์
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


สูตรสลัดซีซาร์นี้ใช้ผักกาดโรเมนทั้งหัว คลุกเคล้ากับน้ำสลัดครีมชีสพาร์เมซาน เสิร์ฟพร้อมขนมปังโฮลเกรน ไข่ดาว และเบคอนกรอบๆ เพื่อเริ่มต้นวันบรันช์วันอาทิตย์สุดพิเศษ

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 379, ไขมันทั้งหมด 23 จี., ไขมันอิ่มตัว 8 จี., โปรตีน 22 จี., คาร์โบไฮเดรต 22 จี., เส้นใย 5 จี., คอเลสเตอรอล 213 มก. โซเดียม 689 มก. น้ำตาล 5 จี.


วัตถุดิบ:

  • เบคอน 3 ชิ้น
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 4 ฟอง
  • ขนมปังโฮลเกรน 4 แผ่น
  • กระเทียมกลีบเล็ก 1 กลีบ ผ่าครึ่ง
  • ผักกาดโรเมน 2 หัว ผ่าครึ่งตามยาว
  • มะเขือเทศเชอร์รี่ 1 ถ้วยตวง ผ่าครึ่ง
  • น้ำสลัดซีซาร์ครีมมี่ผสมพาร์เมซาน 0.5 ถ้วย
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • วางเบคอนลงในกระทะขนาดใหญ่ที่ไม่ติดกระทะ แล้วทอดด้วยไฟปานกลางจนกรอบ ประมาณ 5 นาทีต่อด้าน ซับเบคอนด้วยกระดาษซับน้ำมัน แล้วสับให้ละเอียด
  • ขั้นตอนที่ 2
  • เช็ดกระทะให้สะอาด ฉีดสเปรย์น้ำมันสำหรับทำอาหาร แล้วตั้งไฟปานกลาง ตอกไข่ลงในกระทะ ปิดฝา แล้วต้มจนสุกตามต้องการ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ยกลงจากเตา
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ในระหว่างนี้ ให้ปิ้งขนมปัง จากนั้นถูด้านหนึ่งของขนมปังแต่ละแผ่นด้วยกระเทียม หั่นขนมปังแต่ละแผ่นครึ่งตามแนวทแยงมุม วางขนมปังครึ่งแผ่นลงบนจาน แล้ววางผักกาดโรเมนครึ่งหัวและมะเขือเทศหนึ่งในสี่ส่วนไว้ด้านบน วางไข่ดาวลงบนผักกาด และโรยด้วยเบคอนหนึ่งในสี่ส่วน ทำซ้ำกับขนมปัง มะเขือเทศ ผักกาด ไข่ดาว และเบคอนที่เหลือ ราดน้ำสลัดซีซาร์ 2 ช้อนโต๊ะลงบนผักกาดแต่ละจาน

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
น้ำสลัดซีซาร์ผสมมายองเนส
น้ำสลัดซีซาร์ผสมมายองเนส
สลัดซีซาร์และแรปไก่
สลัดซีซาร์และแรปไก่
ไข่คนราดซัลซ่า
ไข่คนราดซัลซ่า
ไข่คนที่ดีที่สุด
ไข่คนที่ดีที่สุด
ไข่คนแบบที่ถูกต้อง
ไข่คนแบบที่ถูกต้อง
พิซซ่าสลัดซีซาร์ราดน้ำสลัดครีมพาร์เมซาน
พิซซ่าพร้อมสลัดซีซาร์ราดน้ำสลัดครีม
คัพเค้กไข่คน
คัพเค้กไข่คน
ไข่คนกับชีสบรี
ไข่คนกับชีสบรี
ไข่คนใส่ขมิ้น
ไข่คนใส่ขมิ้น
ซีซาร์แม็คแอนด์ชีสใส่ผักคะน้า
ซีซาร์แม็คแอนด์ชีสใส่ผักคะน้า
สลัดซีซาร์ไก่และพาสต้า
สลัดซีซาร์ไก่และพาสต้า
สลัดซีซาร์กับผักวอเตอร์เครส
สลัดซีซาร์กับผักวอเตอร์เครส
สลัดซีซาร์กับถั่วชิกพีอบ
สลัดซีซาร์กับถั่วชิกพีอบ
ไข่ดาวบนถาดอบ
ไข่ดาวบนถาดอบ
ปลาแซลมอนย่างบนแผ่นไม้ซีดาร์ เสิร์ฟพร้อมสลัดซีซาร์
ปลาแซลมอนย่างบนแผ่นไม้ซีดาร์ เสิร์ฟพร้อมสลัดซีซาร์
เมนูสำหรับเด็ก: ไข่คนใส่ชีสและเบคอน
เมนูสำหรับเด็ก: ไข่คนใส่ชีสและเบคอน
สลัดซีซาร์กับผักคะน้าอบ
สลัดซีซาร์กับผักคะน้าอบ
น้ำสลัดซีซาร์แบบไดเอท
น้ำสลัดซีซาร์แบบไดเอท
ผัดเบคอนและไข่
ผัดเบคอนและไข่
สลัดพาสต้าแบบโบว์ไท ผักกะหล่ำดาว และน้ำสลัดซีซาร์
สลัดพาสต้ากับพาสต้ารูปโบว์และกะหล่ำปลีบรัสเซลส์
น้ำสลัดซีซาร์ผสมโยเกิร์ต
น้ำสลัดซีซาร์ผสมโยเกิร์ต
สลัดซีซาร์ใส่ดอกกะหล่ำ
สลัดซีซาร์ใส่ดอกกะหล่ำ
ไข่ดาวในอะโวคาโด
ไข่ดาวในอะโวคาโด
ไข่คนกับไส้กรอก พริก และมะเขือเทศ
ไข่คนกับไส้กรอก พริก และมะเขือเทศ
ไข่คนกับไส้กรอกและมะเขือเทศ
ไข่คนกับไส้กรอกและมะเขือเทศ
ไข่ดาวในขนมปังทอดในกระทะ
ไข่ดาวในขนมปังทอดในกระทะ
ผักกาดโรเมนราดน้ำสลัดซีซาร์
ผักกาดโรเมนราดน้ำสลัดซีซาร์
สลัดซีซาร์ใส่ผักเคล
สลัดซีซาร์ใส่ผักเคล
สลัดซีซาร์กับผักกาดโรเมนแดง
สลัดซีซาร์กับผักกาดโรเมนแดง
สลัดซีซาร์ใส่เบคอน กะหล่ำดาว และใบโหระพา
สลัดซีซาร์ใส่เบคอน กะหล่ำดาว และ
ไข่ดาวกับเบคอนราดซอสกาแฟ
ไข่ดาวกับเบคอนราดซอสกาแฟ
ผักกาดโรเมน
ผักกาดโรเมน

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร