ไก่ทาจีน

ครัว:เอเชีย,
เวลา: 50 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ทาจีนเป็นอาหารโมร็อกโกที่ทำจากผักและเนื้อสัตว์ตุ๋นในน้ำของตัวเอง ในประเทศต้นกำเนิดนั้น จะปรุงในหม้อดินเผาที่มีฝาปิดทรงกรวยสูง ซึ่งเรียกว่าทาจีนเช่นกัน แต่ถ้าไม่มีหม้อแบบนั้น ก็สามารถใช้กระทะเหล็กหล่อแทนได้ กลิ่นหอมของเครื่องเทศที่เผ็ดร้อนอย่างเหลือเชื่อจะพาคุณดำดิ่งสู่โลกแห่งตะวันออกอันลึกลับ พริกฮาริสซ่ารสเผ็ดที่ผสมกับครีมเปรี้ยวเพื่อลดความเผ็ดร้อนลง ยังช่วยเพิ่มรสชาติที่จัดจ้านอีกด้วย
ถ้าหาฮาริสซาไม่ได้ ลองใช้แอดจิกาจากอับคาเซียแทนก็ได้
วัตถุดิบ:
ทาจีน
- น่องไก่ 8 ชิ้น
- ถั่วชิกพีในกระป๋อง 1.5 ถ้วยตวง (สะเด็ดน้ำแล้ว)
- มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าในกระป๋อง 1.5 ถ้วย (สะเด็ดน้ำแล้ว)
- แอปริคอตแห้งสับ 3/4 ถ้วย
- น้ำมันคาโนลา 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอมใหญ่ 1 หัว ปอกเปลือกและหั่นเป็นวงครึ่งวงบางๆ
- กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
- ผงปรุงรสราสเอลฮานูท 1 ช้อนโต๊ะ (ดูรายละเอียดด้านล่าง)
- หญ้าฝรั่นปริมาณมากพอสมควร แช่ในน้ำอุ่น ¼ ถ้วย
- แท่งอบเชย 1 แท่ง
- ผักชีฝรั่งและผักชีสับ สำหรับตกแต่ง
ซอสฮาริสซา
- ครีมเปรี้ยว 0.5 ถ้วยตวง มีปริมาณไขมัน 15-30%
- 1 ช้อนโต๊ะ ฮาริสซา
- ผสมให้เข้ากันแล้วนำไปแช่ตู้เย็นครึ่งชั่วโมง
เครื่องเทศแห้งราสเอลฮานูท
- แท่งอบเชย 1 แท่ง
- ข่า 2 ชิ้น
- ขิงป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- ลูกจันทน์เทศ 8 ลูก
- เมล็ดกระวานขาวหรือเขียว 8 เม็ด
- โป๊ยกั๊ก 1 ช้อนชา
- ลูกจันทน์เทศขูดสด 1 ช้อนชา
- ลาเวนเดอร์ 1 ช้อนชา
- รากไอริส 2 ชิ้นเล็ก
- ดอกกุหลาบแห้ง 5 ดอก
- กระเทียมทั้งกลีบ 4 กลีบ
- ผลขมิ้น 6 ผล
- พริกป่นคาเยน 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยป่นเล็กน้อย
- บดส่วนผสมทั้งหมด
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
น่องไก่, ถั่วชิกพี, ซอสฮาริสซ่า, หญ้าฝรั่น, อบเชย, ออลสไปซ์, เมล็ดอนิส, กระวาน, ลูกจันทน์เทศ, ขมิ้น, ดอกคาร์เนชั่น, พริกป่นคาเยน, มาซิส
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งน้ำมันคาโนลาในกระทะเหล็กหล่อขนาดใหญ่หรือหม้อทาจีนโดยใช้ไฟแรง ปรุงรสไก่ด้วยเกลือและพริกไทยให้ทั่วทุกด้าน แล้ววางด้านหนังลงในน้ำมันร้อน ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง แบ่งทอดเป็น batches ถ้าจำเป็น พลิกน่องไก่แล้วทอดต่ออีก 2 นาที ตักไก่ทอดขึ้นใส่จาน ขั้นตอนที่ 2
- เทน้ำมันส่วนเกินออก เก็บไว้ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ แล้วใส่น้ำมันมะกอกลงไป ผัดหัวหอมด้วยไฟกลางจนนิ่ม ใส่กระเทียมลงไปผัดต่ออีก 30 วินาที จากนั้นใส่เครื่องเทศราสเอลฮานูทลงไปผัดต่ออีก 30 วินาที ใส่หญ้าฝรั่นและน้ำที่ออกมา มะเขือเทศ ถั่วชิกพี แอปริคอตแห้ง และอบเชยลงไปในส่วนผสมหัวหอมและกระเทียม แล้วเคี่ยวไฟอ่อนๆ ใส่ชิ้นไก่ลงไปในซอสที่ได้ แล้วเคี่ยวต่อจนเดือดอีกครั้ง ขั้นตอนที่ 3
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 200 องศาเซลเซียส
ปิดฝาและเคี่ยวในเตาอบประมาณ 35-40 นาที จนกว่าไก่จะนุ่ม ห้ามเปิดฝาในระหว่างนี้ ก่อนเสิร์ฟ ให้ราดซอสฮาริสซ่าและครีมเปรี้ยวลงบนแต่ละจาน แล้วโรยด้วยสมุนไพร
คะแนนโหวต: 1
ผู้เขียนสูตรอาหาร - บ็อบบี้ เฟลย์ (บ็อบบี้ เฟลย์) - เชฟชื่อดัง, เจ้าของร้านอาหาร, พิธีกรรายการเรียลลิตี้ทีวี, เจ้าของร้านอาหารหมวดหมู่
สูตรอาหาร / อาหารจานหลัก / นก / อาหารแอฟริกัน / อาหารโมร็อกโก / อาหารเอเชีย / บ็อบบี้ เฟลย์สูตรอาหารที่คล้ายกัน
มันเทศอบกับไก่และไข่สำหรับอาหารเช้าในไมโครเวฟ
เคบับไก่เทอริยากิ
ชามไก่สไตล์เมดิเตอร์เรเนียน
พายไก่
นาโชไก่บัฟฟาโล
ไก่บัฟฟาโลชีสบรี
สลัดพาสต้าเม็กซิกันกับไก่
ทาโก้ไก่ มะนาว และผักชี
สตูว์ไก่ใส่มะกอกและแอปริคอตแห้ง
โจ๊กไก่ขิงตุ๋นในหม้อหุงช้า
มินิทอสตาดาสหน้าไก่และมะม่วง
สลัดไก่นาปาแวลลีย์
ทาจีนขาแกะโมร็อกโก
เบอร์ริโตไก่และอะโวคาโด
เคซาดีญ่าไก่ทำง่าย
พายไก่ของเจมี่ โอลิเวอร์
จัมบาลายาไก่และไส้กรอก
จัมบาลายาไส้กรอกรมควันและไก่
ไก่จัมบาลายา
แซนด์วิชไก่บัฟฟาโลขนาดเล็ก
สลัดพาสต้ากับไก่บาร์บีคิว
แกงกะทิไก่และดอกกะหล่ำ
แกงไก่และถั่วลันเตาแบบทำง่าย
ซุปไก่โปรตุเกส
สลัดเวียดนามใส่ไก่ กะหล่ำปลี และสะระแหน่
เกี๊ยวทอดไส้ไก่
แกงไก่รสเผ็ด
วุ้นเส้นไก่
พิซซ่าไก่ขนาดเล็ก
พิต้าไก่สไตล์กรีก
แซนด์วิชไก่เวียดนามแบบเปิดหน้า
ริซอตโต้ใส่ชีสและไก่
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






