สะโพกไก่ย่าง เสิร์ฟพร้อมสลัดเฟต้าชีสและแตงโม


วิธีทำ - สะโพกไก่ย่างกับสลัดเฟต้าชีสและแตงโม
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


เคล็ดลับประหยัดเวลาเล็กน้อยจะช่วยให้คุณเตรียมอาหารเย็นไก่ทั้งตัวได้ภายในเวลาไม่ถึงครึ่งชั่วโมง การขูดกระเทียมเร็วกว่าการสับ และยังให้รสชาติที่เข้มข้นกว่าอีกด้วย เพื่อหลีกเลี่ยงการหมักไก่เป็นเวลานานเกินไป ให้ถูไก่ด้วยซอสที่เตรียมไว้เพื่อให้ซึมซับรสชาติ ในระหว่างที่หมักไก่ คุณสามารถเตรียมสลัดแตงโมรสหวานอมเค็มได้


วัตถุดิบ:

  • น่องไก่ขนาดใหญ่ 4 ชิ้น พร้อมหนังและกระดูก (ประมาณ 900 กรัม)
  • กระเทียมกลีบใหญ่ 5 กลีบ (1 กลีบเป็นกลีบเต็มๆ และ 4 กลีบขูด)
  • น้ำมันมะกอก 1/2 ช้อนโต๊ะ บวก 2 ช้อนโต๊ะ
  • เปลือกและน้ำมะนาว 2 ลูก
  • ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • แตงโมขนาดกลางครึ่งลูก (ประมาณ 1.4 กิโลกรัม)
  • แตงกวา 1 ลูก (220 กรัม) ปอกเปลือก
  • ชีสเฟต้า 110 กรัม
  • มะกอกไร้เมล็ด 1/2 ถ้วย
  • ขนมปังบาแกตต์ครึ่งชิ้น หั่นครึ่งตามยาว
  • ใบสะระแหน่ 1/2 ถ้วยตวง ฉีกเป็นชิ้นใหญ่ๆ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งเตาปิ้งย่างด้วยไฟปานกลาง
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ใส่กระเทียมขูดลงในถุงซิปล็อกขนาดใหญ่ เติมน้ำมัน 1/4 ถ้วย น้ำมะนาวและเปลือกมะนาวขูด ออริกาโน และไก่ลงไป ปิดถุงให้แน่นแล้วนวดน้ำหมักให้ซึมเข้าเนื้อไก่ให้ทั่ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไก่เคลือบด้วยน้ำหมักอย่างทั่วถึง หมักไว้ที่อุณหภูมิห้องอย่างน้อย 10 นาที
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ในระหว่างนี้ ให้ปอกเปลือกแตงโมออก แล้วหั่นเนื้อแตงโมเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาด 1 นิ้ว ใส่ลงในชามใบใหญ่ (คุณจะได้ประมาณ 6 ถ้วย) หั่นแตงกวาตามยาวเป็นสี่ส่วน แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว ใส่ลงไปในชามเดียวกับแตงโม หั่นชีสเฟต้าเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาด 1/2 นิ้ว โรยลงบนแตงกวา จากนั้นใส่มะกอกลงไปในชาม (อย่าเพิ่งผสม) พักไว้ก่อน
  • ขั้นตอนที่ 4
  • นำน่องไก่ออกจากถุงแล้ววางบนจาน ทาน้ำมันบางๆ บนตะแกรงย่าง ปรุงรสไก่ด้วยเกลือและพริกไทยให้ทั่ว แล้ววางชิ้นไก่โดยให้ด้านหนังคว่ำลงบนตะแกรง เว้นระยะห่างเล็กน้อย ย่างประมาณ 2 นาที จนกระทั่งหนังไก่ไหม้เกรียมเล็กน้อยและหลุดออกจากตะแกรง จากนั้นหมุนไก่ประมาณ 90 องศาเพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้ แล้วย่างต่ออีก 2 นาที
  • ขั้นตอนที่ 5
  • พลิกด้านและย่างต่ออีก 5 นาที ปิดฝาเตาย่างและย่างต่ออีก 5 นาที จนกว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าได้ทันทีที่เสียบเข้าไปในส่วนที่หนาที่สุดของแต่ละชิ้นจะวัดได้ 165°F (74°C) ตักเนื้อใส่จานและพักไว้อย่างน้อย 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ
  • ขั้นตอนที่ 6
  • ระหว่างรอให้เนื้อเย็นลง ให้ทาขนมปังบาแกตต์ที่ผ่าครึ่งด้วยน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ แล้วโรยด้วยเกลือและพริกไทย วางขนมปังโดยหันด้านที่ผ่าลงบนตะแกรงย่าง แล้วย่างประมาณ 2 นาที จนกระทั่งไหม้เกรียมเล็กน้อยและร้อนทั่วถึง หั่นกระเทียมที่เหลืออีก 1 กลีบออกเป็นครึ่ง แล้วถูเบาๆ บนด้านที่ผ่าของขนมปังร้อนๆ จากนั้นหั่นขนมปังบาแกตต์แต่ละชิ้นออกเป็นครึ่งอีกครั้ง

    โรยใบสะระแหน่ลงบนส่วนผสมแตงโม (ใช้เกือบทั้งหมด) เติมน้ำมันมะกอกที่เหลือ 1/4 ถ้วย เกลือและพริกไทยเล็กน้อย แล้วคลุกเคล้าเบาๆ
  • ขั้นตอนที่ 7
  • แบ่งสลัดแตงโมใส่จานอาหารขนาดใหญ่ 4 จาน พร้อมกับไก่และขนมปัง โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่ที่เหลือ และเสิร์ฟทันที

    หมายเหตุจากเชฟ

    หากคุณใช้เตาย่าง ให้เผื่อเวลาสักเล็กน้อยเพื่อให้ถ่านร้อนถึงอุณหภูมิที่ต้องการ
    .

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สะโพกไก่ย่างเคลือบน้ำผึ้ง เสิร์ฟพร้อมสลัดมะเขือม่วงและมะม่วง
สะโพกไก่ย่างเคลือบน้ำผึ้งเสิร์ฟพร้อมสลัด
น่องไก่ราดซัลซ่าเวิร์ดและสลัดผักคะน้า
น่องไก่ราดซัลซ่าเวิร์ดและสลัด
สลัดมันแกวและแตงโม
สลัดมันแกวและแตงโม
สลัดมะเขือเทศและแตงโม
สลัดมะเขือเทศและแตงโม
สลัดปิกนิกแตงโมและเฟต้าชีส
สลัดปิกนิกแตงโมและเฟต้าชีส
สะโพกไก่บาร์บีคิวราดซอสโฮยซิน
สะโพกไก่บาร์บีคิวราดซอสโฮยซิน
ไก่ย่างห่อไส้มะเขือม่วงและเฟต้าชีส
ไก่ย่างห่อไส้มะเขือม่วงและเฟต้าชีส
ไก่ย่างส่วนสะโพกและบะหมี่ผัดขิงต้นหอม
น่องไก่ย่างและบะหมี่ผัดขิง
สะโพกไก่ย่างและผักกาดโรเมนราดน้ำสลัด
สะโพกไก่ย่างและผักกาดโรเมน
แตงโมย่างราดด้วยดิปเฟต้าชีสวิปปิ้ง
แตงโมย่างราดด้วยดิปเฟต้าชีสวิปปิ้ง
น่องไก่เสิร์ฟพร้อมสลัดเกรปฟรุตและเฟนเนล
น่องไก่เสิร์ฟพร้อมสลัดเกรปฟรุตและเฟนเนล
วิธีเตรียม: นำน่องไก่เข้าอบในเตาอบ
วิธีเตรียม: นำน่องไก่เข้าอบในเตาอบ
ไก่ทอดกรอบราดซอสชิโปเล่กะทิ เสิร์ฟพร้อมสลัดถั่วดำและมะม่วง
ไก่ทอดกรอบราดซอสมะพร้าว
สลัดแตงโมและเฟต้าชีส
สลัดแตงโมและเฟต้าชีส
สลัดแตงโม เฟต้าชีส และกุ้งย่าง
สลัดแตงโม เฟต้าชีส และกุ้งย่าง
สลัดอารูกูลาและแตงโมกับกุ้งย่าง
สลัดอารูกูลาและแตงโมย่าง
ไก่ย่างแคริบเบียน (ส่วนสะโพก) และมะเขือม่วง
ไก่ย่างแคริบเบียน (ส่วนสะโพก) และมะเขือม่วง
สลัดแตงโม แตงกวา และเฟต้าชีส
สลัดแตงโม แตงกวา และเฟต้าชีส
สะโพกไก่ย่างราดซอสบาร์บีคิวแบล็กเบอร์รี่
สะโพกไก่ย่างราดซอสบาร์บีคิวแบล็กเบอร์รี่
อกไก่ย่างคลุกยี่หร่า
อกไก่ย่างคลุกยี่หร่า
สลัดแตงโมย่าง
สลัดแตงโมย่าง
สะโพกไก่ย่าง
สะโพกไก่ย่าง
น่องไก่ย่างในซอสเทริยากิ
น่องไก่ย่างในซอสเทริยากิ
สะโพกไก่ย่างหมักซอสเลมอนรสเผ็ด
สะโพกไก่ย่างหมักซอสเลมอนรสเผ็ด
สะโพกไก่อบเคลือบซอสมาสตาร์ดและเมเปิล
สะโพกไก่อบซอสมาสตาร์ด-เมเปิล
น่องไก่ย่างหมักกระเทียมขิง
สะโพกไก่ย่างในซอสกระเทียมขิง
ไก่ทอดกรอบเสิร์ฟพร้อมสลัดฟักทองและผักเอสคาโรล
ไก่ทอดกรอบราดซอสฟักทองและสลัด
น่องไก่ย่างราดซอสเมล็ดทานตะวัน
น่องไก่ย่างกับผักและซอส
น่องไก่ผัดงาและมะนาว
น่องไก่ผัดงาและมะนาว
น่องไก่ราดซอสฮันเตอร์
น่องไก่ราดซอสฮันเตอร์
สะโพกไก่ย่างชุบเกล็ดขนมปัง
สะโพกไก่ย่างชุบเกล็ดขนมปัง
อกไก่ย่างเสิร์ฟพร้อมสลัดอุ่นๆ
อกไก่ย่างเสิร์ฟพร้อมสลัดอุ่นๆ

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร