คัตสึไก่


วิธีทำไก่ทอดคัตสึ
ครัว:ญี่ปุ่น,เอเชีย,
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


คัตสึเป็นอาหารญี่ปุ่นที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ ด้วยผิวกรอบนอกนุ่มในและเนื้อฉ่ำใน โดยทั่วไปแล้วจะทำจากเนื้อหมู แต่ก็สามารถใช้กับเนื้อไก่ได้เช่นกัน ไก่ทอดชุบเกล็ดขนมปังปังโกะแบบญี่ปุ่น มักเสิร์ฟพร้อมกะหล่ำปลีหั่นฝอยและซอสคัตสึที่มีรสชาติเผ็ด หวาน และเค็ม อย่างไรก็ตาม ก็สามารถเสิร์ฟพร้อมข้าวสวย (คัตสึดง) กับแกงกะหรี่ (คัตสึแกงกะหรี่) และเป็นแซนด์วิช (คัตสึซันโด) ได้เช่นกัน เพื่อให้คัตสึไก่ของคุณมีผิวกรอบเป็นพิเศษ อย่าใช้เกล็ดขนมปังปังโกะแทนเกล็ดขนมปังธรรมดา (หาซื้อปังโกะได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตในแผนกอาหารเอเชียหรือทางออนไลน์) และต้องรักษาอุณหภูมิของน้ำมันให้คงที่ขณะทอดไก่ด้วย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ขนาดรับประทาน: 1 จาก 4
แคลอรี 1138, ไขมันทั้งหมด 89 จี., ไขมันอิ่มตัว 8 จี., โปรตีน 39 จี., คาร์โบไฮเดรต 48 จี., เส้นใย 3 จี., คอเลสเตอรอล 192 มก. โซเดียม 961 มก. น้ำตาล 10 จี.


วัตถุดิบ:


ซอสคัตสึ
  • ซอสมะเขือเทศ 0.5 ถ้วย
  • ซอสวูสเตอร์เชียร์ 3 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสถั่วเหลืองปรุงรสเค็มเล็กน้อย 2 ช้อนโต๊ะ

ไก่
  • แป้งคุณภาพดี 1/4 ถ้วย
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง ตีพอแตก
  • 1.5 ช้อนโต๊ะ เกล็ดขนมปังปังโกะ
  • อกไก่ไม่มีหนังไม่มีกระดูก 2 ชิ้น ผ่าครึ่งแล้วหั่นเป็น 4 ชิ้น
  • น้ำมันพืช 1.5 ถ้วย
  • กะหล่ำปลีหั่นฝอย 2 ถ้วย
  • ข้าวสวยหุงสุก สำหรับเสิร์ฟ
  • มะนาวฝาน 4 ชิ้น
  • อุปกรณ์พิเศษ: เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิไขมันส่วนลึก
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ซอสคัตสึ:


    ผสมซอสมะเขือเทศ ซอสวูสเตอร์เชียร์ และซีอิ๊วขาวลงในชามขนาดเล็ก แล้วพักไว้
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ไก่:


    วางตะแกรงลวดบนถาดอบหรือปูกระดาษซับน้ำมันบนจานขนาดใหญ่แล้วพักไว้ ใส่แป้ง ไข่ และเกล็ดขนมปังลงในชามตื้นขนาดใหญ่ 3 ใบแยกกัน ในชามขนาดเล็ก ผสมเกลือ 1 ช้อนชาและพริกไทยดำ 1 ช้อนชา แล้วโรยส่วนผสมนี้ลงบนไก่ทั้งสองด้าน ทำทีละชิ้น โดยนำไก่ไปคลุกแป้ง ชุบไข่ แล้วคลุกเกล็ดขนมปัง กดเบาๆ ทั้งสองด้านเพื่อให้เกล็ดขนมปังติด ตักไก่ขึ้นใส่จาน แล้วทำซ้ำกับไก่ที่เหลือ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ในกระทะขนาดใหญ่ ใส่น้ำมันพืชแล้วตั้งไฟแรงจนอุณหภูมิถึง 175°C (350°F) โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิสำหรับทอด วิธีตรวจสอบว่าสุกหรือไม่ ให้ลองหยิบเกล็ดขนมปังใส่ลงไปในน้ำมันสักสองสามชิ้น ถ้ามีฟองอากาศผุดขึ้นมาอย่างรุนแรง
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ทอดเนื้อบดครั้งละสองชิ้นจนเหลืองทองทั้งสองด้าน ประมาณด้านละ 3 นาที นำไปวางบนตะแกรงย่างหรือจานที่เตรียมไว้ ปรุงรสด้วยเกลือ และพักไว้ 2 นาที ในระหว่างนั้น ทอดเนื้อบดที่เหลืออีก 2 ชิ้นด้วยวิธีเดียวกัน (ดูหมายเหตุ)
  • ขั้นตอนที่ 5
  • หั่นเนื้อชุบแป้งทอดแต่ละชิ้นเป็นเส้นหนาประมาณ 1 เซนติเมตร วางบนผักกะหล่ำปลีสับ เสิร์ฟพร้อมซอสคัตสึ ข้าวสวย และมะนาวฝาน

    บันทึก


    เนื้อชุบแป้งทอดเหล่านี้สามารถแช่แข็งได้หากเตรียมไว้ล่วงหน้า:

    ทอดไก่แต่ไม่ต้องหั่น ปล่อยให้เย็นสนิท แล้วนำไปแช่แข็งในถุงพลาสติก โดยวางกระดาษไขคั่นระหว่างชิ้นไก่เพื่อป้องกันไม่ให้ติดกัน สามารถเก็บได้นานถึงสามเดือน เมื่อต้องการอุ่น ให้วางชิ้นไก่บนถาดอบ แล้วนำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) จนไก่สุกทั่วและกรอบนอกนุ่มใน ประมาณ 15 นาที หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟ

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
พิซซ่าไก่บาร์บีคิว
พิซซ่าไก่บาร์บีคิว
ไก่ย่างเบียร์กระป๋องรสส้ม
ไก่ย่างเบียร์กระป๋องรสส้ม
ไก่เคลือบซอส 5 ดาว
ไก่เคลือบซอส 5 ดาว
ไก่ย่างในน้ำดองแอปเปิ้ลไซเดอร์
ไก่ย่างในน้ำดองแอปเปิ้ลไซเดอร์
ไก่ทอดกรอบในเตาอบ
ไก่ทอดกรอบในเตาอบ
อกไก่งวงชุบแป้งทอดในซอสแกงกะหรี่
อกไก่งวงชุบแป้งทอดในซอสแกงกะหรี่
ไก่กับองุ่นอบในเตาอบ
ไก่กับองุ่นอบในเตาอบ
ไก่บนกระป๋องเบียร์
ไก่บนกระป๋องเบียร์
บัฟฟาโล่ชิกเก้นดิป
บัฟฟาโล่ชิกเก้นดิป
ไก่เวราครูซ
ไก่เวราครูซ
แกงกะหรี่หมูทอดคัตสึ
แกงกะหรี่หมูทอดคัตสึ
ไก่สโตรกานอฟ
ไก่สโตรกานอฟ
คัตสึซันโดะ
คัตสึซันโดะ
ไก่รมควันรสเผ็ด
ไก่รมควันรสเผ็ด
ไก่ย่างเมาเหล้า
ไก่ย่างเมาเหล้า
ไก่ตุ๋นอะโดโบสไตล์ฟิลิปปินส์
ไก่ตุ๋นอะโดโบสไตล์ฟิลิปปินส์
ไก่ทั้งตัวทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ไก่ทั้งตัวทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ไก่ทอดคัตสึกับข้าวขิง
ไก่ทอดคัตสึกับข้าวขิง
ไก่เอเชีย
ไก่เอเชีย
ไก่ทอดกับพาสต้าทิกก้ามาซาล่า – เจมี่ โอลิเวอร์
ไก่ทอดกับพาสต้าทิกก้ามาซาล่า – เจมี่
ไก่ย่างโรสแมรี่และมัสตาร์ด
ไก่ย่างโรสแมรี่และมัสตาร์ด
แกงไก่ย่าง
แกงไก่ย่าง
ไก่กับควินัวและผงกะหรี่
ไก่กับควินัวและผงกะหรี่
สตูว์ไก่สไตล์กรีก (Kota Kokkinisto)
สตูว์ไก่สไตล์กรีก (Kota Kokkinisto)
ไก่ทอดสไตล์กรีก
ไก่ทอดสไตล์กรีก
ไก่ย่างเวอร์จิเนีย
ไก่ย่างเวอร์จิเนีย
ไก่หมักในเหล้ารัมดำ
ไก่หมักในเหล้ารัมดำ
แกงไก่ใส่ถั่วชิกพีแบบทำง่าย
แกงไก่ใส่ถั่วชิกพีแบบทำง่าย
ไก่ทันดูรี
ไก่ทันดูรี
ไก่จาเมกา "เจิร์ก"
ไก่จาเมกา "เจิร์ก"
ไก่หมักสับปะรดฮาวาย
ไก่หมักสับปะรดฮาวาย
ไก่ย่างบนกระป๋องเบียร์
ไก่ย่างบนกระป๋องเบียร์

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร