ไข่เบเนดิกต์สำหรับคนเมาค้าง


วิธีทำเอ้กเบเนดิกต์แก้แฮงค์
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 1


ซอสฮอลแลนเดสอาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณอยากทำเมื่อกำลังเมาค้างอยู่ สูตรแซนด์วิชเอ้กส์เบเนดิกต์นี้ใช้ทางลัดโดยแทนที่ซอสฮอลแลนเดสแบบดั้งเดิมด้วยส่วนผสมของมายองเนสและน้ำมะนาว แม้ว่าการทอดไข่อาจจะง่ายกว่า แต่ถ้าคุณรู้สึกอยากลองอะไรใหม่ๆ คุณก็สามารถลวกไข่ได้! สูตรนี้เสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้ง ผักโขมผัด และเบคอนแคนาดา ซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นแฮมได้

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ขนาดรับประทาน: 1 ใน 4 ที่
แคลอรี 199, ไขมันทั้งหมด 17 จี., ไขมันอิ่มตัว 5 จี., โปรตีน 6 จี., คาร์โบไฮเดรต 7 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 71 มก. โซเดียม 219 มก.


วัตถุดิบ:

  • มายonnaise 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
  • พริกป่นไคเยน 1/8 ช้อนชา
  • เบคอนแคนาดา 2 ชิ้น
  • มัฟฟินอังกฤษขนาดใหญ่ 1 ชิ้น หั่นครึ่งด้านข้าง
  • เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ (ที่อ่อนตัวแล้ว)
  • ผักโขมใบเล็กประมาณ 0.5 ถ้วย (ไม่แน่นจนเกินไป)
  • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ในชามขนาดเล็ก ผสมมายองเนส น้ำมะนาว และพริกป่นเข้าด้วยกัน เติมเกลือและพริกไทยดำอย่างละ 1/4 ช้อนชา แล้วพักไว้
  • ขั้นตอนที่ 2
  • วางเบคอนแคนาดาลงบนถาดอบที่มีขอบ ทาเนยให้ทั่วทั้งสองครึ่งของขนมปังอังกฤษ โรยด้วยเกลือและพริกไทยดำ แล้ววางลงบนถาดอบ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • อบจนมัฟฟินเป็นสีเหลืองทองและเบคอนแคนาดามีกลิ่นหอม ประมาณ 10 นาที โรยผักโขมให้ทั่วเบคอนแคนาดา แล้วอบต่อจนผักโขมสุกและมัฟฟินเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 5 นาที
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ในขณะเดียวกัน ให้ตั้งน้ำมันพืชในกระทะขนาดเล็กบนไฟกลางค่อนข้างสูง ตอกไข่ลงในกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วทอดจนไข่ขาวสุกและกรอบรอบๆ ขอบ แต่ไข่แดงยังคงเยิ้มอยู่ ประมาณ 2-3 นาที
  • ขั้นตอนที่ 5
  • วางเบคอนผักโขมแคนาดา 1 ชิ้นลงบนขนมปังอิงลิชมัฟฟินครึ่งชิ้น วางไข่ดาวไว้ด้านบน ราดด้วยซอสมายองเนส แล้ววางเบคอนผักโขมแคนาดาอีก 1 ชิ้นและขนมปังอิงลิชมัฟฟินครึ่งชิ้นที่เหลือไว้ด้านบน

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ไข่ฟลอเรนทีนกับผักโขมครีมและเบคอนสำหรับอาหารเช้า
ไข่ฟลอเรนทีนกับผักโขมครีมและ
ไข่เบเนดิกต์แบบคลาสสิก
ไข่เบเนดิกต์แบบคลาสสิก
อาหารเช้าประกอบด้วยไข่ลวก แฮม และมะเขือเทศเขียว
อาหารเช้า ประกอบด้วยไข่ลวก แฮม และผักใบเขียว
ไข่เบเนดิกต์สไตล์เท็กซัส
ไข่เบเนดิกต์สไตล์เท็กซัส
ไข่เบเนดิกต์กับหมูตุ๋น
ไข่เบเนดิกต์กับหมูตุ๋น
ซอสฮอลแลนเดสแบบทำเร็ว
ซอสฮอลแลนเดสแบบทำเร็ว
ไข่เบเนดิกต์กับสเต็กและซอสฮอลแลนเดสรสเผ็ด
ไข่เบเนดิกต์กับสเต็กและซอสฮอลแลนเดสรสเผ็ด
ไข่เบเนดิกต์แบบดั้งเดิม
ไข่เบเนดิกต์แบบดั้งเดิม
จะทำอะไรกับพริกแกงที่เหลือได้บ้าง: 10 เมนู
จะทำอะไรกับพริกแกงที่เหลือได้บ้าง: 10 เมนู
ไข่เบเนดิกต์กับปลาแซลมอนรมควัน
ไข่เบเนดิกต์กับปลาแซลมอนรมควัน
ไข่เบเนดิกต์มังสวิรัติ
ไข่เบเนดิกต์มังสวิรัติ
แซนด์วิชเอ้กเบเนดิกต์
แซนด์วิชเอ้กเบเนดิกต์
เอ้กส์เบเนดิกต์
เอ้กส์เบเนดิกต์
ไข่เบเนดิกต์กับแพตตี้ถั่วดำ
ไข่เบเนดิกต์กับแพตตี้ถั่วดำ
ไข่เบเนดิกต์ราดน้ำเกรวี่เรดอาย
ไข่เบเนดิกต์ราดน้ำเกรวี่เรดอาย
เมนูสำหรับเด็ก: ไข่เบเนดิกต์บนบิสกิต
เมนูสำหรับเด็ก: ไข่เบเนดิกต์ในขนมปัง
แรปเนื้อเค็มและมันฝรั่งทอด แก้แฮงค์
แรปเนื้อเค็มและมันฝรั่งทอด แก้แฮงค์
เบอร์เกอร์หมูใส่ไข่ดาวแก้แฮงค์
เบอร์เกอร์หมูใส่ไข่ดาวแก้แฮงค์
ไข่เบเนดิกต์กับอะโวคาโด
ไข่เบเนดิกต์กับอะโวคาโด
เมนูหม้อตุ๋น "ไข่ฟลอเรนทีน"
เมนูหม้อตุ๋น "ไข่ฟลอเรนทีน"
สลัดอาหารเช้าพร้อมไข่เบเนดิกต์
สลัดอาหารเช้าพร้อมไข่เบเนดิกต์
ไข่เบเนดิกต์กับอะโวคาโดโรส
ไข่เบเนดิกต์กับอะโวคาโดโรส
ไข่เบเนดิกต์กับหน่อไม้ฝรั่ง
ไข่เบเนดิกต์กับหน่อไม้ฝรั่ง
ไข่ลวกแบบง่ายๆ ไม่ต้องยุ่งยาก
ไข่ลวกแบบง่ายๆ ไม่ต้องยุ่งยาก
ไข่เบเนดิกต์ราดซอสฮอลแลนเดสแบบง่ายๆ
ไข่เบเนดิกต์ราดซอสฮอลแลนเดสแบบง่ายๆ
ไข่ฟลอเรนทีนบนแพนเค้ก เสิร์ฟพร้อมสเต็กเนื้อ
ไข่ฟลอเรนทีนบนแพนเค้ก เสิร์ฟพร้อมสเต็กเนื้อ
ไข่ในแดนชำระบาป: ไข่คนในซอสมะเขือเทศกับไส้กรอก
ไข่ในแดนชำระบาป: ไข่คนในซอสมะเขือเทศกับ
หมัดมวยไทย
หมัดมวยไทย
ไข่เบเนดิกต์ใส่เบคอน
ไข่เบเนดิกต์ใส่เบคอน
ไข่เบเนดิกต์ราดซอสฮอลแลนเดส
ไข่เบเนดิกต์ราดซอสฮอลแลนเดส
ไข่เบเนดิกต์ราดซอสชีส (แซนด์วิช)
ไข่เบเนดิกต์ราดซอสชีส (แซนด์วิช)
ไข่ฟลอเรนทีนกับผักโขมและซอสมอร์เนย์
ไข่ฟลอเรนทีนกับผักโขมและซอสมอร์เนย์

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร