มัฟฟินสำหรับทานตอนเช้าแบบไม่หวาน


วิธีทำมัฟฟินคาวสำหรับมื้อเช้า
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8


มัฟฟินรสชาติอร่อยเหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้า ตัวอย่างเช่น มัฟฟินอัลมอนด์เหล่านี้มีไส้กรอกหมูทอด เชดดาร์ชีส และต้นหอมซอย เป็นอาหารเช้าที่อร่อยและอิ่มท้อง! นอกจากนี้ยังเป็นของว่างที่ดีระหว่างวันอีกด้วย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 250, ไขมันทั้งหมด 23 จี., ไขมันอิ่มตัว 8 จี., โปรตีน 7 จี., คาร์โบไฮเดรต 5 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 80 มก. โซเดียม 135 มก. น้ำตาล 1 จี.


วัตถุดิบ:

  • เนยจืด 6 ช้อนโต๊ะ (ละลายแล้วปล่อยให้เย็น) + เนยเพิ่มเติมสำหรับทาพิมพ์
  • แป้งอัลมอนด์ 1.5 ถ้วย
  • ผงฟู 2 ช้อนชา
  • เกลือหยาบ 0.5 ช้อนชา
  • พริกป่นไคเยน 1/8 ช้อนชา
  • เสจแห้ง 1/8 ช้อนชา
  • ไส้กรอกหมูทอดสำหรับอาหารเช้าบด 1/2 ถ้วย
  • เชดดาร์ชีสขูด 0.5 ถ้วย
  • ต้นหอมซอยละเอียด 1 ต้น
  • ครีมข้น 3 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 190 องศาเซลเซียส ทาไขมันในพิมพ์มัฟฟิน 8 ถ้วย
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในชามขนาดกลาง ผสมแป้งอัลมอนด์ ผงฟู เกลือ พริกป่น และใบเสจเข้าด้วยกัน ในชามขนาดใหญ่ ผสมไส้กรอก เชดดาร์ชีส และต้นหอมเข้าด้วยกัน ในชามขนาดเล็ก ผสมครีมและไข่ แล้วเทลงในชามขนาดใหญ่ที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ใส่เนยละลาย 6 ช้อนโต๊ะ และส่วนผสมแป้งอัลมอนด์ลงไป แล้วคนให้เข้ากัน
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ตักส่วนผสมใส่ลงในพิมพ์มัฟฟินที่ทาเนยไว้แล้ว นำเข้าอบจนมัฟฟินเป็นสีเหลืองทอง และเมื่อใช้ไม้จิ้มฟันจิ้มลงไปตรงกลางแล้วดึงออกมา ไม้จิ้มฟันจะสะอาด ประมาณ 15 นาที

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
มัฟฟินราสเบอร์รี่ธัญพืชเต็มเมล็ด
มัฟฟินราสเบอร์รี่ธัญพืชเต็มเมล็ด
มัฟฟินข้าวโพดหน้าชีสและพริกฮาลาปิโน
มัฟฟินข้าวโพดหน้าชีสและพริกฮาลาปิโน
มัฟฟินวอลนัท
มัฟฟินวอลนัท
มินิมัฟฟินข้าวโพดรสเผ็ด
มินิมัฟฟินข้าวโพดรสเผ็ด
มัฟฟินกล้วยหอมใส่เชอร์รี่
มัฟฟินกล้วยหอมใส่เชอร์รี่
มัฟฟินข้าวโพดกับมะเขือเทศตากแห้ง
มัฟฟินข้าวโพดกับมะเขือเทศตากแห้ง
มัฟฟินรำข้าวบลูเบอร์รี่
มัฟฟินรำข้าวบลูเบอร์รี่
มัฟฟินกล้วยเพื่อสุขภาพ
มัฟฟินกล้วยเพื่อสุขภาพ
"กระบองเพชร" จากกัวคาโมเล่
"กระบองเพชร" จากกัวคาโมเล่
มัฟฟินข้าวโพดบลูเบอร์รี่
มัฟฟินข้าวโพดบลูเบอร์รี่
มัฟฟินโยเกิร์ตหน้าผลไม้และโรยหน้าด้วยสตรอยเซล
มัฟฟินโยเกิร์ตหน้าผลไม้และโรยหน้าด้วยสตรอยเซล
มัฟฟินข้าวโพดเบคอนราดเนยส้ม
มัฟฟินข้าวโพดหน้าเบคอนและส้ม
มัฟฟินเมล็ดเจียเลมอน
มัฟฟินเมล็ดเจียเลมอน
เฟรนช์โทสต์รสอร่อย เสิร์ฟพร้อมผักสวิสชาร์ดและไข่คน
เฟรนช์โทสต์รสเค็มกับผักสวิสชาร์ดและ
มัฟฟินข้าวโพดน้ำผึ้ง
มัฟฟินข้าวโพดน้ำผึ้ง
มัฟฟินช็อกโกแลตชิปขนาดเล็ก
มัฟฟินช็อกโกแลตชิปขนาดเล็ก
มัฟฟินที่ง่ายที่สุด
มัฟฟินที่ง่ายที่สุด
มัฟฟินสตรอว์เบอร์รี
มัฟฟินสตรอว์เบอร์รี
มัฟฟินข้าวโพดกับสลัดกุ้ง
มัฟฟินข้าวโพดกับสลัดกุ้ง
มัฟฟินบลูเบอร์รี่ปราศจากกลูเตน
มัฟฟินบลูเบอร์รี่ปราศจากกลูเตน
มัฟฟินกล้วยหอมราดครีมชีส
มัฟฟินกล้วยหอมราดครีมชีส
มัฟฟินบลูเบอร์รี่ธัญพืชเต็มเมล็ด
มัฟฟินบลูเบอร์รี่ธัญพืชเต็มเมล็ด
มัฟฟินเนื้อสอดไส้ชีสและซอสบาร์บีคิว
มัฟฟินเนื้อสอดไส้ชีสและซอสบาร์บีคิว
มัฟฟินฟักทองพีแคน
มัฟฟินฟักทองพีแคน
มัฟฟินกระต่ายเวลส์
มัฟฟินกระต่ายเวลส์
มัฟฟินช็อกโกแลตชิป
มัฟฟินช็อกโกแลตชิป
มัฟฟินลาวาร้อนๆ รสชาติอร่อย ใส่เนื้อหมูชิ้นใหญ่
มัฟฟินลาวาร้อนรสอร่อยใส่เนื้อชิ้นใหญ่
มัฟฟินบลูเบอร์รี่ราดครีมเปรี้ยว
มัฟฟินบลูเบอร์รี่ราดครีมเปรี้ยว
มัฟฟินบลูเบอร์รี่
มัฟฟินบลูเบอร์รี่
มัฟฟินแอปเปิ้ลและหัวหอมรสเค็ม
มัฟฟินแอปเปิ้ลและหัวหอมรสเค็ม
มัฟฟินข้าวโพด
มัฟฟินข้าวโพด
มัฟฟินปลา
มัฟฟินปลา

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร