น่องไก่อบซอสเปรี้ยวหวาน


วิธีทำ - น่องไก่ย่างซอสเปรี้ยวหวาน
ครัว:เอเชีย,
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


เราขอเสนอสูตรไก่ย่างส่วนสะโพกในซอสเปรี้ยวหวานที่ทำจากซอสมะเขือเทศ ผสมแยมส้มและขิง โดยนำเนื้อไก่ไปทอดในกระทะก่อน จากนั้นทาด้วยซอส แล้วนำไปอบจนสุก เสิร์ฟพร้อมพริกหวานย่างและต้นหอมซอย และแนะนำให้ทานกับข้าวสวย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 542, ไขมันทั้งหมด 32 จี., โปรตีน 47 จี., คาร์โบไฮเดรต 16 จี.


วัตถุดิบ:

  • น่องไก่ 8 ชิ้น (ประมาณ 1.7 กิโลกรัม)
  • ซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ
  • แยมส้มหรือแยมแอปริคอต 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิก 2 ช้อนชา
  • ขิงปอกเปลือกและขูด 1 ชิ้น (2.5 ซม.)
  • พริกป่นไคเยนปริมาณมากพอสมควร
  • พริกหวาน 2 ลูก (สีแดง 1 ลูก สีเหลือง 1 ลูก) หั่นตามยาวเป็น 4 ชิ้น
  • ต้นหอม 1 กำมือ สับหยาบๆ
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 3 ช้อนชา
  • เกลือแกง
  • ข้าวสวยหุงสุกเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงกับอาหารจานนี้
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 230 องศาเซลเซียส

    วิธีทำซอสเปรี้ยวหวาน: ในชามขนาดเล็ก ผสมซอสมะเขือเทศ แยม ซอสถั่วเหลือง น้ำส้มสายชู ขิง และพริกป่นเข้าด้วยกัน วางพริกหวานและต้นหอมลงบนถาดอบ แล้วคลุกเคล้ากับซอสที่เตรียมไว้ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1.5 ช้อนชา และเกลือเล็กน้อย
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ใส่น้ำมันมะกอก 1.5 ช้อนชาลงในกระทะก้นตื้นขนาดใหญ่ ตั้งไฟกลางค่อนข้างสูง โรยเกลือ 1/2 ช้อนชาลงบนน่องไก่

    ทอดเนื้อไก่จนเหลืองทอง ประมาณ 4 นาที จากนั้นทาซอสเปรี้ยวหวานที่เหลืออยู่บนน่องไก่ทอด

    นำไปอบบนถาดอบพร้อมผักในเตาอบประมาณ 20-25 นาที เสิร์ฟพร้อมข้าวและซอสที่เหลือ

คะแนนโหวต: 5

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ไก่ทอดกรอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ไก่ทอดกรอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ไก่งวงบาร์บีคิวเปรี้ยวหวานตุ๋นในหม้อตุ๋นไฟฟ้า
ไก่งวงในซอสบาร์บีคิวเปรี้ยวหวาน
ซอสของหวานรสเปรี้ยวหวาน
ซอสของหวานรสเปรี้ยวหวาน
น้ำเชื่อมถั่วเหลืองรสหวานอมเปรี้ยว
น้ำเชื่อมถั่วเหลืองรสหวานอมเปรี้ยว
สะโพกไก่บาร์บีคิวราดซอสโฮยซิน
สะโพกไก่บาร์บีคิวราดซอสโฮยซิน
น่องไก่ผัดกะหล่ำปลีและแอปเปิ้ล
น่องไก่ผัดกะหล่ำปลีและแอปเปิ้ล
วิธีเตรียม: นำน่องไก่เข้าอบในเตาอบ
วิธีเตรียม: นำน่องไก่เข้าอบในเตาอบ
น่องไก่ย่างราดด้วยเปลือกมะนาวคาราเมล
น่องไก่ทอดราดซอสคาราเมล
น่องไก่ผัดซอสหัวหอมในกระทะ
น่องไก่ผัดซอสหัวหอมในกระทะ
สูตรไก่อบเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด
สูตรไก่อบเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด
สะโพกไก่ย่าง
สะโพกไก่ย่าง
สะโพกไก่อบกระเทียมและน้ำมะนาว
น่องไก่ในกระทะอบพร้อมกระเทียม
น่องไก่ในเตาอบ
น่องไก่ในเตาอบ
น่องไก่ย่างในซอสเทริยากิ
น่องไก่ย่างในซอสเทริยากิ
น่องไก่ชุบเกล็ดขนมปังอบในเตาอบ
น่องไก่ชุบเกล็ดขนมปังอบในเตาอบ
สะโพกไก่อบเคลือบซอสมาสตาร์ดและเมเปิล
สะโพกไก่อบซอสมาสตาร์ด-เมเปิล
ไก่ทอดกรอบเสิร์ฟพร้อมสลัดฟักทองและผักเอสคาโรล
ไก่ทอดกรอบราดซอสฟักทองและสลัด
น่องไก่ย่างราดซอสเมล็ดทานตะวัน
น่องไก่ย่างกับผักและซอส
อกไก่กับถั่วลันเตาอ่อนและซอสเปรี้ยวหวาน
อกไก่ผัดถั่วลันเตาและเปรี้ยวหวาน
ปีกไก่อบราดซอสมาการิต้ารสส้ม
ปีกไก่อบราดซอสส้ม
ไก่เสียบไม้ราดซอสเปรี้ยวหวาน
ไก่เสียบไม้ราดซอสเปรี้ยวหวาน
หมูทอดราดซอสสับปะรดเปรี้ยวหวาน
หมูทอดราดซอสเปรี้ยวหวานสับปะรด
อกไก่อบซอสเลมอน
อกไก่อบซอสเลมอน
อกไก่กับถั่วเขียวอบในกระดาษ parchment
อกไก่อบกับถั่วเขียว
ไก่ทอดกรอบอบในเตาอบ
ไก่ทอดกรอบอบในเตาอบ
น่องไก่ตุ๋นผัก
น่องไก่ตุ๋นผัก
อกไก่อบชุบเกล็ดขนมปังชีส
อกไก่อบชุบเกล็ดขนมปังชีส
กุ้งเสียบไม้ราดซอสเปรี้ยวหวาน
กุ้งเสียบไม้ราดซอสเปรี้ยวหวาน
น่องไก่ราดซอสฮันเตอร์
น่องไก่ราดซอสฮันเตอร์
น่องไก่อบกับข้าวโพดครีม
น่องไก่อบราดครีม
สะโพกไก่ย่างชุบเกล็ดขนมปัง
สะโพกไก่ย่างชุบเกล็ดขนมปัง
อกไก่อบกับเห็ดและคูสคูส
อกไก่อบกับเห็ดและคูสคูส

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร