สตูว์เห็ดบนแผ่นแป้งพอลเลนต้า


วิธีทำสตูว์เห็ดบนแผ่นแป้งโพลเลนต้า
ครัว:อิตาลี,ยุโรป,
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: 36 ชิ้น


อาหารเรียกน้ำย่อยสุดประณีตที่จะสร้างความประทับใจด้วยรูปลักษณ์ระดับร้านอาหารและรสชาติที่น่าทึ่งหลากหลายมิติ พอลเลนต้าที่ปรุงสุกแล้วจะคงรูปทรงได้อย่างสมบูรณ์แบบหลังจากเย็นลง และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเสิร์ฟพร้อมรากูเห็ด ในขณะที่รสชาติที่เป็นกลางจะไม่กลบรสชาติที่สดใสของเห็ด เคี่ยวเห็ดกับหัวหอมและกระเทียมในซอสไวน์มาร์ซาลาที่ข้นด้วยเนยและแป้ง โรยด้วยผักชีฝรั่งสด และเสิร์ฟบนพอลเลนต้าชิ้นพอดีคำ อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เตรียมง่ายและเหมาะสำหรับบุฟเฟ่ต์ งานเลี้ยงที่บ้าน และงานเฉลิมฉลอง

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 25, ไขมันทั้งหมด 1.5 จี., ไขมันอิ่มตัว 1 จี., โปรตีน 1 จี., คาร์โบไฮเดรต 2 จี., เส้นใย - จี., คอเลสเตอรอล 3 มก. โซเดียม 86 มก.


วัตถุดิบ:

  • น้ำเดือด 2 ถ้วย
  • เนย 3 ช้อนโต๊ะ (45 กรัม) อุณหภูมิห้อง
  • เกลือ 1 ช้อนชา + เพิ่มได้ตามชอบ
  • โพลินตาชนิดสุกเร็ว 0.5 ถ้วย
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
  • เห็ดหั่นบาง 220 กรัม
  • หัวหอมสับ 0.5 ถ้วย
  • พริกไทยดำป่น 1/4 ช้อนชา + เพิ่มได้ตามชอบ
  • กระเทียมสับ 1 กลีบ
  • มาร์ซาลาแห้ง 3/4 ถ้วย
  • แป้ง 0.5 ช้อนชา
  • ผักชีฝรั่งสับ 2 ช้อนโต๊ะ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ในหม้อขนาดกลางก้นหนา ใส่น้ำ เนย 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม) และเกลือ 1/2 ช้อนชา แล้วนำไปต้มจนเดือด ค่อยๆ ใส่โพลินตาลงไป คนให้เข้ากัน ลดไฟลงเป็นไฟอ่อนปานกลาง คนตลอดเวลาจนโพลินตาข้นขึ้น ประมาณ 5 นาที เทโพลินตาลงในถาดอบขนาด 9x9 นิ้วที่ทาเนยไว้แล้ว เกลี่ยให้มีความหนาประมาณ 1/4 นิ้ว (0.8 ซม.) ปิดฝาและพักไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ 15 นาที หรือจนกว่าโพลินตาจะเซ็ตตัว
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในขณะเดียวกัน ตั้งกระทะก้นหนาขนาดใหญ่บนไฟกลางค่อนข้างสูง ใส่น้ำมันมะกอกลงไป ใส่เห็ดและหัวหอมลงไป ปรุงรสด้วยเกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา ผัดจนน้ำระเหยหมด ประมาณ 8 นาที ใส่กระเทียมลงไป ผัดจนเห็ดเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 2 นาที ลดไฟลงเป็นไฟกลางค่อนข้างต่ำ เทไวน์มาร์ซาลาลงไป ปิดฝาและเคี่ยวจนไวน์ลดลงเหลือประมาณครึ่งหนึ่ง ประมาณ 5 นาที ในชามเล็กๆ ผสมแป้งและเนยที่เหลือ 2 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม) คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นใส่ลงในส่วนผสมเห็ด คนให้เข้ากัน ปิดฝาและเคี่ยวจนซอสข้นขึ้นเล็กน้อย ประมาณ 2 นาที ยกลงจากเตา ใส่ผักชีฝรั่งลงไป คนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • หั่นพอลเลนต้าเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดพอดีคำ 36 ชิ้น จัดเรียงพอลเลนต้าลงบนจาน ราดด้วยซอสเห็ดรากูหนึ่งช้อนโต๊ะ แล้วเสิร์ฟทันที

คะแนนโหวต: 2

ภาพถ่ายโดย Giada De Laurentiisผู้เขียนสูตรอาหาร - - เชฟ นักข่าว พิธีกร
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สตูว์ผักมะเขือม่วงกับพอลเลนต้าข้าวโพด
แกงผักใส่eggplant เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียง
สตูว์กุ้ง ถั่วขาว และผักคะน้า
สตูว์กุ้ง ถั่วขาว และผักคะน้า
แซนด์วิชสไลเดอร์โพลินตา
แซนด์วิชสไลเดอร์โพลินตา
สตูว์ถั่วฝรั่งเศส
สตูว์ถั่วฝรั่งเศส
สตูว์เนื้อวัวอิตาเลียน
สตูว์เนื้อวัวอิตาเลียน
พอลเลนต้าทอด
พอลเลนต้าทอด
สตูว์เห็ดสไตล์เบอร์กันดี
สตูว์เห็ดสไตล์เบอร์กันดี
หม้อตุ๋นพอลเลนต้าใส่เห็ดและชีส
หม้อตุ๋นพอลเลนต้าใส่เห็ดและชีส
พอลเลนต้ากับเห็ดและชีสกอร์กอนโซลา
พอลเลนต้ากับเห็ดและชีสกอร์กอนโซลา
เฟรนช์ฟรายส์โพลินตาโรยชีสพาร์เมซาน
เฟรนช์ฟรายส์โพลินตาโรยชีสพาร์เมซาน
พิซซ่าโพลินตาขนาดเล็ก
พิซซ่าโพลินตาขนาดเล็ก
พอลเลนต้าชีสและสตูว์เนื้อใส่ชิ้นมะเขือเทศ เสร็จภายใน 15 นาที
พอลเลนต้าชีสและสตูว์เนื้อชิ้นใหญ่
สตูว์บรันสวิก
สตูว์บรันสวิก
สตูว์หมูตุ๋นหม้อไฟกับข้าวโพดโฮมินี
สตูว์หมูตุ๋นหม้อไฟกับข้าวโพดโฮมินี
หอยลายตุ๋นกับผักคะน้าและพอลเลนต้าเป็นเครื่องเคียง
หอยลายตุ๋นกับผักคะน้าและเครื่องเคียง
แครกเกอร์พอลเลนต้าอบกรอบเสิร์ฟพร้อมซัลซ่าพริกย่าง
แครกเกอร์โพลินตาทอดเสิร์ฟพร้อมซัลซ่ามันฝรั่งอบ
สูตรอาหารว่างเพื่อสุขภาพ
สูตรอาหารว่างเพื่อสุขภาพ
ขนมปังโพลินตา
ขนมปังโพลินตา
สตูว์หมูตุ๋นหม้อตุ๋นไฟฟ้า
สตูว์หมูตุ๋นหม้อตุ๋นไฟฟ้า
สตูว์เนื้อสไตล์แคริบเบียนในหม้อหุงช้า
สตูว์เนื้อสไตล์แคริบเบียนในหม้อหุงช้า
สตูว์หมูและยี่หร่า
สตูว์หมูและยี่หร่า
สตูว์เนื้อเนียนนุ่ม
สตูว์เนื้อเนียนนุ่ม
สตูว์ไส้กรอกและพาสต้า
สตูว์ไส้กรอกและพาสต้า
สตูว์เนื้อวัวกับผักราก
สตูว์เนื้อวัวกับผักราก
ตุ๋นผักและไส้กรอกสับ
ตุ๋นผักและไส้กรอกสับ
สตูว์ปลาแบบโปรตุเกส
สตูว์ปลาแบบโปรตุเกส
สตูว์เนื้อคิวบา "Carne con Papas"
สตูว์เนื้อคิวบา "Carne con Papas"
สตูว์เนื้อวัวสไตล์แคริบเบียนตุ๋นในหม้อตุ๋นไฟฟ้า
สตูว์เนื้อวัวสไตล์แคริบเบียนตุ๋นในหม้อตุ๋นไฟฟ้า
สตูว์หางวัว
สตูว์หางวัว
สเต็กเนื้อสันในเสิร์ฟพร้อมพอลเลนต้าและบลูชีส
สเต็กเนื้อสันในเสิร์ฟพร้อมพอลเลนต้า
น่องไก่ตุ๋นผัก
น่องไก่ตุ๋นผัก
ลาซานญ่าหน้าผักโขมและเห็ด
ลาซานญ่าหน้าผักโขมและเห็ด

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร