บุญูเอโลส: ขนมกรอบโรยน้ำตาลและอบเชย


วิธีทำบุญูเอโลส: ชิปอบเชยน้ำตาล
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6


วิธีทำบุญูเอโลสแบบเม็กซิกันที่ง่ายที่สุดคือ นำแผ่นแป้งตอร์ติญาทอดในน้ำมันจนกรอบ แล้วคลุกกับน้ำตาลอบเชย คุณสามารถทอดทั้งแผ่นหรือจะหั่นเป็นเส้นเล็กๆ เหมือนที่มาร์เซลา วายาโดลิดทำก็ได้ หรือจะตัดเป็นรูปทรงต่างๆ จากแผ่นตอร์ติญาก็ได้

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 211, ไขมันทั้งหมด 4 จี., ไขมันอิ่มตัว 1 จี., โปรตีน 4 จี., คาร์โบไฮเดรต 41 จี., เส้นใย 1 จี., โซเดียม 364 มก. น้ำตาล 18 จี.


วัตถุดิบ:

  • น้ำตาล 0.5 ถ้วย
  • อบเชยป่น 1 ช้อนชา
  • ตอร์ติญาข้าวสาลี 6 แผ่น (ขนาด 20 ซม.) จะใช้แบบเต็มแผ่นหรือหั่นเป็นชิ้นก็ได้
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ในจาน ให้ผสมน้ำตาลและอบเชยเข้าด้วยกัน เติมน้ำมันลงในกระทะก้นหนาขนาดกลางประมาณครึ่งหนึ่ง ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรงจนน้ำมันร้อนถึง 175 องศาเซลเซียส (175 องศาฟาเรนไฮต์) หากไม่มีเทอร์โมมิเตอร์ ให้ลองหย่อนแผ่นตอร์ติญาลงไปในน้ำมันดู แผ่นตอร์ติญาควรจะส่งเสียงฉ่าและเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลในเวลาประมาณ 2-3 นาที ทอดแผ่นตอร์ติญาทีละแผ่นจนเป็นสีเหลืองทอง
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ใช้ช้อนมีรูตักขึ้นวางบนกระดาษซับน้ำมันเพื่อดูดซับน้ำมันส่วนเกิน ขณะที่ยังอุ่นอยู่ ให้ตักขึ้นคลุกกับส่วนผสมน้ำตาลและอบเชย คลุกให้ทั่ว แล้วเสิร์ฟ

    แนวทางการส่งผลงาน:

    ใส่ช็อกโกแลตชิปสองสามชิ้นลงในไอศกรีมวานิลลาในชาม แล้วโรยหน้าด้วยผลเบอร์รี่สดตามฤดูกาล สามารถเตรียมช็อกโกแลตชิปเหล่านี้ล่วงหน้า บรรจุในถุงพลาสติก และแบ่งปันกับเพื่อนๆ ได้!

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - มาร์เซลา บายาโดลิดผู้เขียนสูตรอาหาร - (มาร์เซลา บายาโดลิด) - เชฟชื่อดัง พิธีกรรายการโทรทัศน์ และนักเขียนด้านอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
คุกกี้กระดุมโรยอบเชยและน้ำตาล
คุกกี้กระดุมโรยอบเชยและน้ำตาล
ขนมปังวิตุชกิ โรยด้วยน้ำตาล ถั่ว และอบเชย ทำจากแป้งยีสต์
ขนมปังวิตุชกิโรยน้ำตาล ถั่ว และอบเชย
มันฝรั่งทอดเผือก
มันฝรั่งทอดเผือก
ซัลซ่าผลไม้รสหวานและชิปอบเชยโฮมเมด
ซัลซ่าผลไม้รสหวานและมันฝรั่งทอดโฮมเมด
ฮอร์ชาตา: เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตรสหวานผสมอบเชย
ฮอร์ชาตา: เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตรสหวานผสมอบเชย
ของหวานพร้อมมันฝรั่งทอด
ของหวานพร้อมมันฝรั่งทอด
ซัลซ่าผลไม้ตระกูลสโตนฟรุตและชิปอบเชย
ซัลซ่าผลไม้ตระกูลสโตนฟรุตและชิปอบเชย
เฟรนช์โทสต์โรยน้ำตาลอบเชย
เฟรนช์โทสต์โรยน้ำตาลอบเชย
ทาร์ตแอปเปิลอบในเตาอบขนาดเล็ก
ทาร์ตแอปเปิลอบในเตาอบขนาดเล็ก
ไส้กรอกในขนมปังอบเชยสำหรับอาหารเช้า
ไส้กรอกในขนมปังอบเชยสำหรับอาหารเช้า
แผ่นตอร์ติญ่า
แผ่นตอร์ติญ่า
เฟรนช์ฟรายส์วันเอพริลฟูลส์: แท่งอบเชยน้ำตาล
เฟรนช์ฟรายส์วันโกหก: แท่งน้ำตาล
กราโนล่ารสพายแอปเปิ้ล
กราโนล่ารสพายแอปเปิ้ล
เพรทเซลโรยน้ำตาลอบเชย
เพรทเซลโรยน้ำตาลอบเชย
มันฝรั่งทอดซาลามี่
มันฝรั่งทอดซาลามี่
ซินนามอนโรลราดไอซิ่ง
ซินนามอนโรลราดไอซิ่ง
ลูกพีชย่างเนยและอบเชย
ลูกพีชย่างเนยและอบเชย
ขนมปังลิงโรยอบเชยและน้ำตาล
ขนมปังลิงโรยอบเชยและน้ำตาล
หูพัฟเพสตรี้โรยน้ำตาล
หูพัฟเพสตรี้โรยน้ำตาล
มะเขือม่วงอบกรอบ
มะเขือม่วงอบกรอบ
มันฝรั่งทอดเคลือบช็อกโกแลต
มันฝรั่งทอดเคลือบช็อกโกแลต
มันฝรั่งทอดโฮมเมด
มันฝรั่งทอดโฮมเมด
ลาเต้ใส่คาราเมลและอบเชย
ลาเต้ใส่คาราเมลและอบเชย
ซอสแครนเบอร์รีใส่ซินนามอน
ซอสแครนเบอร์รีใส่ซินนามอน
เนยถั่วลิสงผสมอบเชย
เนยถั่วลิสงผสมอบเชย
มันเทศอบน้ำผึ้งและอบเชย
มันเทศอบน้ำผึ้งและอบเชย
พุดดิ้งข้าวแบบทำง่าย รวดเร็ว ใส่ซินนามอน กระวาน และบลูเบอร์รี่
พุดดิ้งข้าวแบบทำง่าย รวดเร็ว ใส่ซินนามอน กระวาน และ
พิซซ่าของหวานหน้าเบอร์รี่และอบเชย
พิซซ่าของหวานหน้าเบอร์รี่และอบเชย
แผ่นแป้งพิต้าโฮมเมด
แผ่นแป้งพิต้าโฮมเมด
มันฝรั่งทอดรสเผ็ด
มันฝรั่งทอดรสเผ็ด
ชิ้นมะพร้าว
ชิ้นมะพร้าว
มันฝรั่งทอดรสเผ็ด
มันฝรั่งทอดรสเผ็ด

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร