พริกขาวไก่แบบทำง่าย


วิธีทำ - พริกขาวไก่แบบรวดเร็ว
เวลา: 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6


เมื่อพูดถึงอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว คุณสามารถวางใจได้เลยว่า รี ดรัมมอนด์ จะปรุงอาหารเย็นแบบคลาสสิกสำหรับครอบครัวได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย พริกแกงขาวไก่จานนี้ ปรุงด้วยเครื่องเทศหอมๆ ถั่วต่างๆ ข้าวโพด และชีสเยิ้มๆ ทำได้ง่ายๆ ในหม้อเดียว เหมาะสำหรับมื้อเย็นกลางสัปดาห์

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 813, ไขมันทั้งหมด 39 จี., ไขมันอิ่มตัว 16 จี., โปรตีน 68 จี., คาร์โบไฮเดรต 51 จี., เส้นใย 12 จี., คอเลสเตอรอล 199 มก. โซเดียม 866 มก. น้ำตาล 3 จี.


วัตถุดิบ:

  • ผักชีป่น 1 ช้อนโต๊ะ
  • ยี่หร่าป่น 1 ช้อนโต๊ะ
  • ออริกาโนแห้ง 2 ช้อนชา
  • พริกปาปริก้า 0.5 ช้อนชา
  • พริกป่น 0.5 ช้อนชา
  • เกลือหยาบ 1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำบดสด 0.5 ช้อนชา
  • น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
  • อกไก่ไม่มีหนังไม่มีกระดูก 4 ชิ้น (น้ำหนักรวม 700-900 กรัม)
  • น้ำซุปไก่ใส่เกลือเล็กน้อย 3 ถ้วย
  • ครีมหนัก 0.5 ถ้วย
  • แป้งมาซาฮารินา 2 ช้อนโต๊ะ
  • ถั่วแคนเนลลินี 2 กระป๋อง (ขนาด 425 กรัม) ล้างให้สะอาด
  • พริกเขียวสับกระป๋อง 2 กระป๋อง (ขนาด 110 กรัม) สะเด็ดน้ำแล้ว
  • ข้าวโพดแช่แข็ง 280 กรัม
  • ชีส Monterey Jack ขูด 2 ถ้วย
  • อะโวคาโด 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม
  • มะนาวฝาน 4-6 ชิ้น
  • อุปกรณ์พิเศษหม้ออัดแรงดัน
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ในชามขนาดเล็ก ผสมผักชี ยี่หร่า ออริกาโน ปาปริก้า พริกป่น เกลือ และพริกไทยตามชอบ
  • ขั้นตอนที่ 2
  • เทน้ำมันมะกอกลงในหม้อแรงดันแล้วใส่ไก่ลงไป โรยเครื่องเทศลงบนไก่แล้วคนให้เข้ากัน ปรุงจนกระทั่งด้านนอกของไก่เริ่มเป็นสีน้ำตาล จากนั้นเติมน้ำซุป
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ปิดฝาหม้อแรงดัน ปิดวาล์ว และตั้งโหมดแมนนวลเป็นเวลา 6 นาที ปล่อยแรงดันออกอย่างรวดเร็ว ย้ายไก่ไปวางบนเขียงแล้วฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ ด้วยส้อมสองอัน
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ผสมครีมข้นและแป้งมาซาฮารินาในชามขนาดเล็ก แล้วใช้ตะกร้อมือหรือส้อมคนจนเนียน
  • ขั้นตอนที่ 5
  • เปลี่ยนหม้อแรงดันเป็นโหมดผัด แล้วใส่ไก่กลับลงไปในหม้อพร้อมกับส่วนผสมของแป้งมาซาและครีมข้น ถั่วแคนเนลลินี พริกเขียว และข้าวโพด ผัดไปเรื่อยๆ โดยคนเป็นครั้งคราว จนกระทั่งพริกข้นขึ้นและข้าวโพดร้อนทั่ว ประมาณ 10 นาที
  • ขั้นตอนที่ 6
  • แบ่งพริกแกงใส่ชาม 6 ใบ โรยหน้าด้วยชีสขูดและอะโวคาโดหั่นชิ้น เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝาน

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่ายโดย รี ดรัมมอนด์ผู้เขียนสูตรอาหาร - (รี ดรัมมอนด์) - บล็อกเกอร์ นักเขียนด้านอาหาร ช่างภาพ พิธีกรรายการโทรทัศน์
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
เฟตตูชินีไก่ในซอสอัลเฟรโดครีมมี่
เฟตตูชินีไก่ในซอสอัลเฟรโดครีมมี่
กัมโบไส้กรอกที่เร็วที่สุด
กัมโบไส้กรอกที่เร็วที่สุด
คุกกี้แซนด์วิชแบบทำง่ายๆ สอดไส้ไอศกรีม เนยถั่วลิสง และแยม
คุกกี้แซนด์วิชแบบทำง่ายๆ ทานคู่กับไอศกรีมและเนยถั่วลิสง
เฟรนช์ฟรายส์ราดน้ำเกรวี่ โรยหน้าด้วยไก่ ชีส และเบคอน
เฟรนช์ฟรายส์ราดน้ำเกรวี่ โรยหน้าด้วยไก่ ชีส และเบคอน
ข้าวราดไก่ซอสเทริยากิมะนาว
ข้าวราดไก่ซอสเทริยากิมะนาว
ขนมปังหน้าไก่บัฟฟาโล
ขนมปังหน้าไก่บัฟฟาโล
ข้าวผัดไก่รสหวานเผ็ดใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์
ข้าวผัดไก่รสหวานเผ็ดใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์
ทาโก้ไก่ย่าง
ทาโก้ไก่ย่าง
พริกไก่และผักคะน้า
พริกไก่และผักคะน้า
ฟองดูไวท์ช็อกโกแลตแบบทำง่าย
ฟองดูไวท์ช็อกโกแลตแบบทำง่าย
โพลโซเล่ไก่พริก
โพลโซเล่ไก่พริก
ไก่พริกแบบทำง่าย
ไก่พริกแบบทำง่าย
คุกกี้สีดำและสีขาว
คุกกี้สีดำและสีขาว
บะหมี่โซบะบัควีทกับไก่ราดน้ำสลัดถั่วลิสง
บะหมี่โซบะบัควีทกับไก่ในซอสถั่วลิสง
ซุปไก่พริกขาว (ซุปข้น)
ซุปไก่พริกขาว (ซุปข้น)
เฟรนช์ฟรายส์ไก่พริก
เฟรนช์ฟรายส์ไก่พริก
ไก่ผัดพริกกับข้าวโพดย่างและฟักทอง
ไก่ผัดพริกกับข้าวโพดย่างและฟักทอง
พริกตุรกีขาว
พริกตุรกีขาว
พริกขาว
พริกขาว
พริกขาวผัดกระเทียม
พริกขาวผัดกระเทียม
เบอร์ริโตไก่และอะโวคาโด
เบอร์ริโตไก่และอะโวคาโด
พริกขาวผัดไก่ในหม้อหุงช้า
พริกขาวผัดไก่ในหม้อหุงช้า
แกงมัสมั่นไก่และมันฝรั่ง
แกงมัสมั่นไก่และมันฝรั่ง
ชิลีคอนคาร์เนไก่และพริกชิโปเล่รมควัน
ชิลีคอนคาร์เนไก่และพริกชิโปเล่รมควัน
พริกขาวกับไก่ย่าง
พริกขาวกับไก่ย่าง
ไก่พริกเม็กซิกันสำหรับแฟนกีฬา
พริกเม็กซิกันใส่ไก่สำหรับนักกีฬา
พริกแกงขาวกับไก่
พริกแกงขาวกับไก่
แกงไก่และถั่วลันเตาแบบทำง่าย
แกงไก่และถั่วลันเตาแบบทำง่าย
พริกแกงขาวใส่ถั่วและไก่
พริกแกงขาวใส่ถั่วและไก่
สปาเก็ตตี้อบไก่
สปาเก็ตตี้อบไก่
พริกกับไก่
พริกกับไก่
แซนด์วิชไก่เวียดนามแบบเปิดหน้า
แซนด์วิชไก่เวียดนามแบบเปิดหน้า

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร