สเต็กปลาแซลมอน


วิธีทำสเต็กปลาแซลมอน
เวลา: 2 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย
จำนวนเสิร์ฟ: 5


เพื่อให้เนื้อชุบแป้งทอดฉ่ำยิ่งขึ้น อินา การ์เทนจึงใส่มายองเนส มัสตาร์ดดิฌง และไข่ตี เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ดูเรียบง่ายแต่กลับอร่อยจนน่าทึ่ง


วัตถุดิบ:

  • ปลาแซลมอนสด 225 กรัม
  • 1.5 ช้อนชา เครื่องปรุงสำหรับต้มปู
  • น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ และอาจใช้เพิ่มสำหรับทาให้ทั่ว
  • เกลือและพริกไทยดำป่น
  • เนย 4 ช้อนโต๊ะ (60 กรัม)
  • ผักชีฝรั่งสดสับ 1/4 ถ้วย
  • เคเปอร์ 1 ช้อนโต๊ะ (สะเด็ดน้ำดอง)
  • ซอสพริก 1/4 ช้อนชา
  • ซอสวูสเตอร์เชียร์ 1/2 ช้อนชา
  • ขนมปังเก่า 3 แผ่น (ตัดขอบออก)
  • มายองเนส 1/2 ถ้วย
  • มัสตาร์ดดิฌง 2 ช้อนชา
  • ไข่ไก่ขนาดกลาง 2 ฟอง ตีพอแตก
  • หอมแดงสับละเอียด 3/4 ถ้วย (หอมแดงหัวเล็ก 1 หัว)
  • ขึ้นฉ่ายหั่นละเอียด 1.5 ถ้วย (4 ต้น)
  • พริกหวานสีแดงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ 1/2 ถ้วย (พริกหวานขนาดเล็ก 1 เม็ด)
  • พริกหวานสีเหลืองหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาดเล็ก 1/2 ถ้วย (พริกหวานขนาดเล็ก 1 เม็ด)
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 180 องศาเซลเซียส

    วางปลาแซลมอนด้านที่มีหนังลงบนถาดอบ ทาด้วยน้ำมันมะกอกและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย อบประมาณ 15-20 นาทีจนสุกทั่ว นำถาดอบออกจากเตาอบและปิดให้สนิทด้วยฟอยล์อลูมิเนียม พักไว้ 10 นาที แล้วนำไปแช่เย็นจนเย็นสนิท
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในขณะเดียวกัน ในกระทะขนาดใหญ่ ให้ใส่เนย 2 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม) น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ หอมแดง ขึ้นฉ่าย พริกหวานสีแดงและสีเหลือง ผักชีฝรั่ง เคเปอร์ ซอสพริก ซอสวูสเตอร์เชียร์ เครื่องปรุงรสสำหรับต้มปู เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทย 1/2 ช้อนชา แล้วผัดด้วยไฟอ่อนปานกลางจนผักนุ่ม ประมาณ 15-20 นาที พักให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ฉีกขนมปังเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปปั่นในเครื่องปั่นอาหารโดยใช้ใบมีด คุณจะได้เกล็ดขนมปังประมาณ 1 ถ้วยตวง นำเกล็ดขนมปังวางบนถาดอบแล้วนำเข้าอบในเตาอบประมาณ 5 นาที คนเป็นครั้งคราว จนกระทั่งเป็นสีเหลืองทอง
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ในชามขนาดใหญ่ ฉีกเนื้อปลาแช่เย็นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่เกล็ดขนมปัง มายองเนส มัสตาร์ด และไข่ลงไป ใส่ส่วนผสมผักลงไปแล้วคนให้เข้ากัน ปิดฝาแล้วแช่เย็นประมาณ 30 นาที ปั้นเป็นแผ่นกลม 10 ชิ้น (ชิ้นละ 70-85 กรัม)

    ในกระทะขนาดใหญ่ ตั้งไฟกลาง ใส่เนยที่เหลือ 2 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม) และน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะลงไป ใส่เนื้อปลาแซลมอนลงไปทอดทีละน้อย ประมาณ 3-4 นาทีต่อด้าน จนเป็นสีเหลืองทอง ตักขึ้นพักบนกระดาษซับน้ำมัน เก็บไว้ในเตาอบที่อุณหภูมิ 120 องศาเซลเซียส (250°F) เพื่อให้คงความร้อน และเสิร์ฟร้อนๆ

คะแนนโหวต: 6

ภาพถ่าย - อินา การ์เทนผู้เขียนสูตรอาหาร - (อินา การ์เทน) - ผู้ประพันธ์โครงงานโทรทัศน์ พิธีกรรายการโทรทัศน์ นักเขียนด้านอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ปลาแซลมอนอบ
ปลาแซลมอนอบ
ปลาแซลมอนเสียบไม้เสิร์ฟพร้อมสลัดทับบูเลห์ผักคะน้า
ปลาแซลมอนเสียบไม้เสิร์ฟพร้อมสลัดทับบูเลห์ผักคะน้า
ปลาแซลมอนเคลือบน้ำผึ้ง
ปลาแซลมอนเคลือบน้ำผึ้ง
โรสตี้กับดอกแซลมอนรมควัน
โรสตี้กับดอกแซลมอนรมควัน
แซลมอนรสเผ็ดเคลือบคาราเมล
แซลมอนรสเผ็ดเคลือบคาราเมล
คุสิยากิปลาแซลมอน
คุสิยากิปลาแซลมอน
สเต็กปลาแซลมอนเสิร์ฟพร้อมสลัด
สเต็กปลาแซลมอนเสิร์ฟพร้อมสลัด
เบอร์เกอร์ปลาแซลมอน
เบอร์เกอร์ปลาแซลมอน
ปลาแซลมอนแช่แข็งทอดในซอสกระเทียมน้ำผึ้ง
ปลาแซลมอนแช่แข็งทอดในซอสกระเทียมน้ำผึ้ง
ริเอตต์ปลาแซลมอน (ปาเต้) กับลูกจันทน์เทศและสลัดมะเขือเทศครีม
ริเอตต์ปลาแซลมอน (ปาเต้) ปรุงรสด้วยลูกจันทน์เทศและ
อาหารเรียกน้ำย่อย: แซลมอนรมควันเสิร์ฟพร้อมแตงกวา
อาหารเรียกน้ำย่อย: แซลมอนรมควันเสิร์ฟพร้อมแตงกวา
คร็อกเก็ตปลาแซลมอน
คร็อกเก็ตปลาแซลมอน
ปลาแซลมอนในซอสเทริยากิ เสิร์ฟพร้อมบรอกโคลี ปรุงในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ปลาแซลมอนในซอสเทริยากิ เสิร์ฟพร้อมบรอกโคลี ปรุงในหม้อทอดไร้น้ำมัน
มูสแซลมอน
มูสแซลมอน
ข้าวสเปลท์ ปลาแซลมอน และผักรวม
ข้าวสเปลท์ ปลาแซลมอน และผักรวม
วิธีปิ้งย่างปลาแซลมอน: สูตรพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน
วิธีปิ้งย่างปลาแซลมอน: สูตรพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน
สเต็กปลาแซลมอน
สเต็กปลาแซลมอน
สเต็กปลาแซลมอนย่างสไตล์เอเชีย
สเต็กปลาแซลมอนย่างสไตล์เอเชีย
สเต็กปลาแซลมอนเคลือบซอส
สเต็กปลาแซลมอนเคลือบซอส
สเต็กปลาแซลมอนราดซอสโฮยซิน
สเต็กปลาแซลมอนราดซอสโฮยซิน
สเต็กปลาแซลมอนเสิร์ฟพร้อมสลัดมะม่วงแกงกะหรี่
สเต็กปลาแซลมอนเสิร์ฟพร้อมสลัดมะม่วงแกงกะหรี่
คร็อกเก็ตปลาแซลมอนรมควันและควินัว
คร็อกเก็ตปลาแซลมอนรมควันและควินัว
ปาเต้ปลาแซลมอนรมควัน
ปาเต้ปลาแซลมอนรมควัน
เนื้อปลาแซลมอนวางบนใบผักกาดหอม ราดด้วยซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้ง
เนื้อปลาแซลมอนวางบนใบผักกาดหอมราดซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้ง
เคบับปลาแซลมอนเคฟต้า
เคบับปลาแซลมอนเคฟต้า
มิลล์เฟยล์กับปลาแซลมอนไอริชป่ารมควัน
มิลล์เฟยล์กับปลาแซลมอนไอริชป่ารมควัน
คัตเล็ตมังสวิรัติราดซอสแตงกวาโยเกิร์ตในขนมปังพิต้า
คัตเล็ตมังสวิรัติกับแตงกวาและโยเกิร์ต
เค้กปู
เค้กปู
เบอร์เกอร์ขนาดเล็กราดมายองเนสรสเผ็ด
เบอร์เกอร์ขนาดเล็กราดมายองเนสรสเผ็ด
คร็อกเก็ตปลาแซลมอนกรอบราดซอสเรมูลาด
คร็อกเก็ตปลาแซลมอนกรอบราดซอสเรมูลาด
แตงกวาในถ้วยสอดไส้ครีมแซลมอนรมควัน
แตงกวาในถ้วยสอดไส้ครีมแซลมอนรมควัน
น้ำจิ้มแซลมอนรมควัน
น้ำจิ้มแซลมอนรมควัน

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร