สลัดไส้กรอกชิคาโก


วิธีทำสลัดไส้กรอกชิคาโก
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


สลัดฤดูร้อนแบบดั้งเดิมที่ประกอบด้วยมะเขือเทศสด แตงกวา และผักกาดแก้ว ราดด้วยน้ำสลัดวินาเกรต จะอิ่มท้องและอร่อยยิ่งขึ้นเมื่อเสิร์ฟคู่กับไส้กรอกย่างหอมๆ และมันฝรั่งทอดกรอบ หากต้องการเพิ่มรสชาติจัดจ้านขึ้นอีกหน่อย ลองเพิ่มพริกเปปเปอร์โรนชินีหมักและแตงกวาดองลงไป สลัดนี้ค่อนข้างอิ่มท้องและสามารถเป็นอาหารมื้อหลักได้เลย เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างหรืออาหารเย็นเบาๆ และสามารถทำเสร็จได้ในเวลาไม่กี่นาทีหากใช้มันฝรั่งทอดกรอบแช่แข็งสำเร็จรูป

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 530, ไขมันทั้งหมด 37 จี., ไขมันอิ่มตัว 9 จี., โปรตีน 12 จี., คาร์โบไฮเดรต 41 จี., เส้นใย 5 จี., คอเลสเตอรอล 35 มก. โซเดียม 1625 มก. น้ำตาล 12 จี.


วัตถุดิบ:

  • 340 กรัม โครเก็ตมันฝรั่ง
  • เกลือขึ้นฉ่าย 0.5 ช้อนชา + เพิ่มได้ตามชอบ
  • น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 2 ช้อนโต๊ะ
  • มัสตาร์ดสีเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ + เพิ่มได้ตามชอบ
  • น้ำมันพืช 1/4 ถ้วย
  • ผักกาดแก้ว 1 หัว หั่นฝอย
  • แตงกวา 1 ลูก ปอกเปลือก หั่นเป็นสี่ส่วน แล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ
  • มะเขือเทศเชอร์รี่ 1.5 ถ้วยตวง หั่นครึ่ง
  • พริกเปปเปอร์โรนชินีดอง 12 เม็ด (4 เม็ดตัดก้านและหั่นบางๆ, 8 เม็ดทั้งเม็ด)
  • ไส้กรอก 4 ชิ้น
  • หัวหอมหวานขนาดเล็กครึ่งหัว หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • น้ำจิ้มผักดองหวาน สำหรับเสิร์ฟ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ในขณะเดียวกัน ในชามขนาดใหญ่ ผสมน้ำส้มสายชูและมัสตาร์ดเข้าด้วยกัน คนให้เข้ากัน จากนั้นเติมน้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ แล้วผสมจนเนียน ใส่ผักกาดแก้ว แตงกวา มะเขือเทศ และพริกหยวกสับลงไป โรยด้วยเกลือขึ้นฉ่ายตามชอบ คลุกเคล้าให้เข้ากัน โรยเกลือขึ้นฉ่าย 0.5 ช้อนชาลงบนมันฝรั่งทอดกรอบ
  • ขั้นตอนที่ 2
  • กรีดไส้กรอกตามแนวยาวประมาณสามในสี่ส่วน เปิดออกเหมือนหนังสือ ใส่น้ำมันพืชที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะขนาดใหญ่ ตั้งไฟกลาง ใส่ไส้กรอกลงไปโดยคว่ำด้านที่กรีดลง ทอดจนเป็นสีน้ำตาลประมาณ 2-3 นาที พลิกด้านและทอดจนเป็นสีน้ำตาลอีกด้านประมาณ 2 นาที
  • ขั้นตอนที่ 3
  • แบ่งสลัดใส่จาน แล้ววางไส้กรอกไว้ด้านบน ราดไส้กรอกด้วยมัสตาร์ด โรยด้วยหัวหอม และราดด้วยน้ำจิ้ม จัดวางคร็อกเก็ตและพริกเปปเปอร์โรนชินีทั้งลูกไว้ข้างๆ

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
เบอร์เกอร์ไส้กรอกสลอปปี้โจ
เบอร์เกอร์ไส้กรอกสลอปปี้โจ
ฮอตดอกชิคาโก
ฮอตดอกชิคาโก
สลัดมะเขือเทศเขียวและสตรอว์เบอร์รี
สลัดมะเขือเทศเขียวและสตรอว์เบอร์รี
สลัดแครอทใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์
สลัดแครอทใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์
ดิปฮอทดอกชิคาโก้สิบชั้น
ดิปฮอทดอกชิคาโก้สิบชั้น
สลัดถั่วชิกพีและราดิชชิโอ
สลัดถั่วชิกพีและราดิชชิโอ
แซนด์วิชฉลองเทศกาล ประกอบด้วยกะหล่ำปลีดองและไส้กรอกบราทเวิร์สต์ในซอสชีสเบียร์
แซนด์วิชฉลองเทศกาลพร้อมกะหล่ำปลีดองและ
สลัดหัวหอมย่างในฟอยล์
สลัดหัวหอมย่างในฟอยล์
แพนเค้กกับไส้กรอกและชีส
แพนเค้กกับไส้กรอกและชีส
เมนู Bubble and Squeak ของ Jamie Oliver เป็นสตูว์กะหล่ำปลีและมันฝรั่ง ราดด้วยไส้กรอกและน้ำเกรวี่หัวหอม
บับเบิ้ลแอนด์สควีก - สตูว์กะหล่ำปลีและมันฝรั่ง
ชิคาโกกัมโบ้ใส่ไส้กรอก
ชิคาโกกัมโบ้ใส่ไส้กรอก
สลัดบีทรูทอบ
สลัดบีทรูทอบ
สลัดบีทรูทกระป๋อง
สลัดบีทรูทกระป๋อง
ขนมปังปิ้งไส้กรอกย่างและเห็ด
ขนมปังปิ้งไส้กรอกย่างและเห็ด
สลัดพาสตรามีและขนมปังไรย์
สลัดพาสตรามีและขนมปังไรย์
สลัดคาเปรเซ่กับทอร์เทลลินี
สลัดคาเปรเซ่กับทอร์เทลลินี
ฮอทดอกไส้กรอกบราทเวิร์สต์และผักคะน้า
ฮอทดอกไส้กรอกบราทเวิร์สต์และผักคะน้า
ฮอทดอกที่ดีที่สุด
ฮอทดอกที่ดีที่สุด
สลัดคาเปรเซ่
สลัดคาเปรเซ่
ฮอทดอกไส้กรอกเนื้อวัว ชีสกอร์กอนโซลา มะเขือเทศ หัวหอม และผักกาดฟริเซ่
ฮอทดอกไส้กรอกเนื้อวัว ราดด้วยชีสกอร์กอนโซลา
ฮอทดอกไส้หอยเชลล์และไส้กรอกปลาแซลมอน
ฮอทดอกไส้หอยเชลล์และไส้กรอกปลาแซลมอน
ฮอทดอกไส้กรอกไก่ปรุงรสด้วยเครื่องเทศอินเดีย
ฮอทดอกไส้กรอกไก่และแบบอินเดีย
ฮอทดอกเนื้อย่างวิสคอนซินพร้อมชีส
ฮอทดอกเนื้อย่างใส่ชีส
ฮอทดอกไส้กรอกย่างในเบียร์
ฮอทดอกไส้กรอกย่างในเบียร์
ฮอทดอกในขนมปังเพรทเซล ไส้กรอกย่าง และซอสชีสรสเผ็ด
ฮอทดอกในขนมปังเพรทเซล ไส้กรอกย่าง และ
สลัดบันหมี่เวียดนาม
สลัดบันหมี่เวียดนาม
สลัดผักเอนไดฟ์และมะเขือเทศ
สลัดผักเอนไดฟ์และมะเขือเทศ
ฮอทดอกพร้อมไส้กรอกไก่ย่างและเฟรนช์ฟรายส์มันหวาน
ฮอทดอกพร้อมไส้กรอกไก่ย่างและซอสหวาน
สลัดแมกโนเลีย
สลัดแมกโนเลีย
ฮอทดอกราดพริกและไส้กรอกย่าง
ฮอทดอกราดพริกและไส้กรอกย่าง
สลัดผักสีเขียวแบบง่ายๆ
สลัดผักสีเขียวแบบง่ายๆ
ผักกาดโรเมน
ผักกาดโรเมน

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร