น่องไก่ในซอสบาร์บีคิวรสหวานและเผ็ด

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ซอสบาร์บีคิวรสหวานอมเปรี้ยวซึมซาบเข้าสู่เนื้อไก่ ทำให้ไก่มีรสชาติเข้มข้นและดูน่ารับประทาน นอกจากนี้ยังดึงความหวานจากน้ำผึ้งและแยมแอปริคอตออกมาได้อย่างลงตัว เป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบสำหรับรสชาติเปรี้ยวเผ็ด ทาซอสลงบนไก่เมื่อใกล้สุกแล้ว และเสิร์ฟซอสบาร์บีคิวที่เหลือสำหรับจิ้ม
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 1143, ไขมันทั้งหมด 78 จี., ไขมันอิ่มตัว 19 จี., โปรตีน 65 จี., คาร์โบไฮเดรต 45 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 378 มก. โซเดียม 1204 มก. น้ำตาล 30 จี.
แคลอรี 1143, ไขมันทั้งหมด 78 จี., ไขมันอิ่มตัว 19 จี., โปรตีน 65 จี., คาร์โบไฮเดรต 45 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 378 มก. โซเดียม 1204 มก. น้ำตาล 30 จี.
วัตถุดิบ:
ซอสบาร์บีคิวแอปริคอต
- น้ำมันเรพซีด
- หอมหัวใหญ่สีเหลืองสับละเอียด 1 ถ้วย (หอมหัวใหญ่ขนาดเล็ก 1 หัว)
- พริกเฟรสโนบด 1 ช้อนโต๊ะ (เอาเมล็ดออกแล้ว) (1 ฝัก)
- กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ (4 กลีบ)
- แยมแอปริคอต 1 ขวด (380 กรัม)
- น้ำส้มคั้นสด 0.5 ถ้วย (ส้มลูกใหญ่ 1 ลูก)
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 1/4 ถ้วย
- ซอสมะเขือเทศ 0.5 ถ้วย
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ดดิฌง 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ 1 ช้อนโต๊ะ
น่องไก่
- พริกปาปริก้ารมควัน 2 ช้อนชา
- น่องไก่ไม่มีกระดูกและหนัง 16 ชิ้น
- น้ำมันเรพซีด
- ผักชีฝรั่งสับสดสำหรับโรยหน้า
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
น่องไก่, แยมแอปริคอต, ซอสมะเขือเทศ, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, พริกเฟรสโน, มัสตาร์ดดิฌง, น้ำผึ้ง, พริกปาปริก้า, ซอสบาร์บีคิว
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ซอสบาร์บีคิวแอปริคอต:
ในกระทะขนาดกลาง ตั้งไฟกลาง ใส่น้ำมันคาโนลา 1 ช้อนโต๊ะลงไป ใส่หัวหอมลงไปผัดจนนิ่ม ประมาณ 3-4 นาที ใส่พริกและกระเทียมลงไป ผัดต่ออีก 2 นาที ใส่แยมแอปริคอตลงไป ผัดจนแยมละลาย ประมาณ 3-4 นาที
ขั้นตอนที่ 2 - ใส่น้ำส้มและน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิลลงไป ต้มจนเดือด จากนั้นใส่ซอสมะเขือเทศ น้ำผึ้ง มัสตาร์ดดิฌง และซอสวูสเตอร์เชียร์ ลดไฟลงเป็นไฟกลางค่อนข้างอ่อน เคี่ยวไปเรื่อยๆ คนบ่อยๆ จนซอสข้นขึ้น ประมาณ 15 นาที ยกลงจากเตาแล้วพักให้เย็นประมาณ 5 นาที ขั้นตอนที่ 3
- เทซอสลงในเครื่องปั่นแล้วปั่นจนเนียน ปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ ตักซอสแยกไว้ 1 ถ้วยสำหรับทาไก่ ส่วนที่เหลือเก็บไว้สำหรับเสิร์ฟ ขั้นตอนที่ 4
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 190 องศาเซลเซียส ขั้นตอนที่ 5
- น่องไก่:
ในชามขนาดเล็ก ผสมพริกปาปริก้ารมควัน เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ และพริกไทยดำ 1 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกัน วางน่องไก่ลงบนถาดอบที่ปูด้วยฟอยล์สองถาด ทาด้วยน้ำมันคาโนลาบางๆ แล้วโรยเครื่องเทศให้ทั่วทั้งสองด้าน
ขั้นตอนที่ 6 - อบจนไก่สุกทั่ว ประมาณ 35 นาที จากนั้นเปลี่ยนเตาอบเป็นโหมดอบย่าง ทาซอสบาร์บีคิวลงบนไก่ แล้วอบย่างจนซอสเป็นคาราเมล และใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิแบบอ่านค่าได้ทันทีเสียบเข้าไปที่ต้นขา แล้ววัดอุณหภูมิได้ 160°F (71°C) ประมาณ 2 นาที นำไก่ขึ้นใส่จาน แล้วพักไว้ 5 นาที ขั้นตอนที่ 7
- โรยผักชีลงบนไก่แล้วเสิร์ฟพร้อมซอสบาร์บีคิวเมื่อปั่นของเหลวร้อน ให้ทิ้งไว้ให้เย็นลง 5 นาทีก่อน แล้วค่อยเทลงในเครื่องปั่น โดยเติมเพียงครึ่งเดียว เปิดฝาเครื่องปั่นไว้เล็กน้อย และใช้ผ้าเช็ดครัวคลุมไว้เพื่อป้องกันการกระเด็น ปั่นจนเนียน
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / สูตรอาหารไก่ทำง่าย / เตาอบ / เครื่องเตรียมอาหาร / อาหารสำหรับเทศกาล / วันที่ 1 พฤษภาคม / งานเลี้ยงอาหารค่ำ / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารจานหลัก / นก / ซอส / น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว / สูตรอาหารจาก Food Networkสูตรอาหารที่คล้ายกัน
ไก่ทอดกรอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ปีกไก่บาร์บีคิวราดซอสมะนาว
ไก่สะเต๊ะในซอสพริกหวาน
ปีกไก่รสหวานและเผ็ด
ไก่งวงในซอสบาร์บีคิวเปรี้ยวหวาน
ไก่ผัดฟักทองรสหวานเผ็ด
ปีกไก่ย่างราดซอสมัสตาร์ด
ไก่สะโพกผัดหวานเผ็ดเสิร์ฟพร้อมข้าว
แตงกวาดองรสหวานและเผ็ด
เนื้อวัวรสหวานเผ็ดกับสับปะรด
เนื้อหน้าอกวัวสไตล์บาร์บีคิวรสหวานและเผ็ด (ใน
สะโพกไก่บาร์บีคิวราดซอสโฮยซิน
น่องไก่ในซอสมัสตาร์ดและมันฝรั่ง
ไก่ทอดกรอบราดซอสมะพร้าว
ปีกไก่ในซอสพริกกระเทียมหวาน
น่องไก่ย่างเสิร์ฟพร้อมมะกอกและถั่วฝักยาว
ไก่เปรี้ยวหวาน "กงเปา"
สะโพกไก่ย่างราดซอสบาร์บีคิวแบล็กเบอร์รี่
กะหล่ำดาวในซอสเปรี้ยวหวาน
ซี่โครงหมูบาร์บีคิวในซอสหวานเผ็ด
สะโพกไก่ย่าง
น่องไก่ย่างในซอสเทริยากิ
สะโพกไก่อบซอสมาสตาร์ด-เมเปิล
ปีกไก่ย่างราดซอสมัสตาร์ด
ไก่ในซอสแกงกะหรี่รสหวานเผ็ด
แอปริคอตในซอสไวน์หวาน
น่องไก่ในซอสทิกก้ามาซาลา
ไก่เสียบไม้ราดซอสเปรี้ยวหวาน
ซี่โครงหมูในซอสโคล่าหวาน
น่องไก่ในซอสมัสตาร์ดมะนาวและ
น่องไก่ราดซอสฮันเตอร์
สะโพกไก่ย่างชุบเกล็ดขนมปัง
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






