ไก่ในซอสแกงมะเขือเทศ เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งและผักโขม


วิธีทำไก่ผัดซอสแกงมะเขือเทศกับมันฝรั่งและผักโขม
ครัว:อินเดีย,
เวลา: 6 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


อาหารผัดสไตล์อินเดียจานนี้ปรุงด้วยหม้อหุงช้า

ซอสโฮมเมดที่ทำจากน้ำส้มสายชู ซอสมะเขือเทศ ผงการัมมาซาลา และผงแกงกะหรี่ เป็นส่วนประกอบหลักของแกงกะหรี่หอมกรุ่นของเรา ไม่มีใครจะเฉยเมยต่อเมนูนี้ได้ อะไรจะอร่อยไปกว่าข้าวสวยที่ชุ่มฉ่ำไปด้วยซอสที่ใช้เคี่ยวไก่ล่ะ?

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 403, ไขมันทั้งหมด 9 จี., โปรตีน 49 จี., คาร์โบไฮเดรต 30 จี.


วัตถุดิบ:

  • น่องไก่ไม่มีหนัง 900 กรัม (ประมาณ 8 ชิ้น)
  • มันฝรั่ง 500 กรัม หั่นเป็นชิ้นขนาด 1.5 เซนติเมตร
  • น้ำส้มสายชูไวน์แดง 2 ช้อนโต๊ะ
  • แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงการัมมาซาลา 2 ช้อนชา และเพิ่มเติมสำหรับโรยหน้า
  • ผงแกงกะหรี่ 2 ช้อนชา
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • มะเขือเทศ 450 กรัม
  • ผักโขม 150 กรัม
  • ขิงขนาด 2.5 ซม. ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นๆ
  • ผักชีสับ 1/2 ถ้วย
  • ข้าวหอมมะลิ ขนมปังนาน, ซอส ชัทนีย์ และ/หรือโยเกิร์ตสำหรับเสิร์ฟ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ผสมน้ำส้มสายชู แป้ง มะเขือเทศบด ผงการัมมาซาลา ผงแกงกะหรี่ อย่างละ 1 ช้อนชา กระเทียม มะเขือเทศ ขิง เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทย 1/4 ช้อนชา ลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ปั่นจนเนียนและข้น
  • ขั้นตอนที่ 2
  • วางมันฝรั่งไว้ที่ก้นหม้อหุงช้า โรยไก่ด้วยเครื่องเทศที่เหลืออีก 1 ช้อนชา การามามาซาลา และ ผงแกงกะหรี่ และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยให้ทั่ว วางไก่ลงบนมันฝรั่งเป็นชั้นเดียว ราดซอสลงบนไก่ ปรุงด้วยไฟแรง 4 ชั่วโมง หรือไฟอ่อน 6 ชั่วโมง

    เปิดหม้อหุงช้าแล้วใส่ผักชีและผักโขมลงไป คนให้เข้ากันและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

    เสิร์ฟบนข้าวสวย ราดด้วยโยเกิร์ตเล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมนานและชัทนีย์สำหรับจิ้ม

คะแนนโหวต: 3

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ชีสแพะทอดในซอสมะเขือเทศ
ชีสแพะทอดในซอสมะเขือเทศ
อกไก่ยัดไส้ในซอสแกงกะหรี่ เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งอบและดอกกะหล่ำ
อกไก่ยัดไส้ในซอสแกงกะหรี่
ราวิโอลีผักโขมทอดราดซอสเพสโต้
ราวิโอลีผักโขมทอดราดซอสเพสโต้
พาสต้าทาเกลียเตลเล่กับผักโขมในซอสมะเขือเทศ
พาสต้าทาเกลียเตลเล่กับผักโขมในซอสมะเขือเทศ
ไก่ญ็อกกี้ผัดซอสมะเขือเทศและโหระพาในกระทะเดียว
ไก่กับญ็อกกี้ในซอสมะเขือเทศใส่ใบโหระพา
วิธีเตรียม: นำน่องไก่เข้าอบในเตาอบ
วิธีเตรียม: นำน่องไก่เข้าอบในเตาอบ
ปิติมในซอสมะเขือเทศ
ปิติมในซอสมะเขือเทศ
ไก่ในซอสผักโขมและอาร์ติโชค
ไก่ในซอสผักโขมและอาร์ติโชค
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมของขิง
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมของขิง
ราวิโอลีไส้ผักโขมในซอสมะเขือเทศ
ราวิโอลีไส้ผักโขมในซอสมะเขือเทศ
โดซ่าไส้มันฝรั่งและถั่วชิกพีในซอสแกงกะหรี่
โดซ่าไส้มันฝรั่งและถั่วชิกพีในซอสแกงกะหรี่
รวมสูตรอาหารเย็นที่ปรุงด้วยหม้อหุงช้า
รวมสูตรอาหารเย็นที่ปรุงด้วยหม้อหุงช้า
ไก่เนย (Butter Chicken) – ไก่สไตล์อินเดียในซอสครีมมะเขือเทศปรุงในหม้อหุงช้า
ไก่เนย (Butter Chicken) – ไก่ในซอสครีมมะเขือเทศ
มานิค็อตติในซอสมะเขือเทศ สอดไส้ด้วยริคอตต้า ผักโขม และเบคอน
มานิคอตติในซอสมะเขือเทศยัดไส้
เนื้อวัวตุ๋นกับเครื่องแกงและมันฝรั่ง
เนื้อวัวตุ๋นในหม้อตุ๋นไฟฟ้าพร้อมเครื่องแกง
ดอกกะหล่ำผัดแกงกะหรี่กับผักโขม
ดอกกะหล่ำผัดแกงกะหรี่กับผักโขม
แกงไก่ย่าง
แกงไก่ย่าง
กุ้งในซอสแกงกะหรี่
กุ้งในซอสแกงกะหรี่
ไก่ทอดราดซอสแกงกะหรี่รสเผ็ด
ไก่ทอดราดซอสแกงกะหรี่รสเผ็ด
ซุปมาซูร์ดาลใส่ถั่วเลนทิลแดง ผักโขม และผงกะหรี่
ซุปมาซูร์ดาลใส่ถั่วเลนทิลแดง ผักโขม และ
ไก่ในซอสแกงกะหรี่รสหวานเผ็ด
ไก่ในซอสแกงกะหรี่รสหวานเผ็ด
ดอกกะหล่ำในซอสแกงมะเขือเทศ
ดอกกะหล่ำในซอสแกงมะเขือเทศ
ไก่อบในซอสแกงกะหรี่
ไก่อบในซอสแกงกะหรี่
กุ้งในซอสแกงมะเขือเทศ
กุ้งในซอสแกงมะเขือเทศ
ไก่ในซอสแกงกะหรี่
ไก่ในซอสแกงกะหรี่
ไก่กับควินัวและผงกะหรี่
ไก่กับควินัวและผงกะหรี่
แกงมัสมั่นไก่และมันฝรั่ง
แกงมัสมั่นไก่และมันฝรั่ง
ไข่อบกับผักโขมและผงกะหรี่
ไข่อบกับผักโขมและผงกะหรี่
เกี๊ยวไส้ผักโขมและชีสริคอตต้าในซอสมะเขือเทศ
เกี๊ยวไส้ผักโขมและชีสริคอตต้าในซอสมะเขือเทศ
ไก่ตุ๋นในซอสแกงถั่วลิสง
ไก่ตุ๋นซอสถั่วลิสงปรุงรส
มีทบอลสไตล์กรีกในซอสมะเขือเทศ
มีทบอลสไตล์กรีกในซอสมะเขือเทศ
แกงไก่ใส่ถั่วชิกพีแบบทำง่าย
แกงไก่ใส่ถั่วชิกพีแบบทำง่าย

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร