มัฟฟินสตรอว์เบอร์รีช็อกโกแลตชิปเพื่อสุขภาพ


วิธีทำมัฟฟินสตรอว์เบอร์รีช็อกโกแลตชิปเพื่อสุขภาพ
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: คัพเค้ก 12 ชิ้น


เด็กๆ จะต้องหลงรักมัฟฟินช็อกโกแลตชิปเนื้อนุ่มฟูเหล่านี้ ที่มีสตรอว์เบอร์รีซ่อนอยู่ตรงกลาง และพวกเขายังจะสนุกกับการช่วยคุณอบขนมด้วย ให้พวกเขาช่วยรองกระดาษในพิมพ์มัฟฟินขณะที่คุณผสมแป้ง จากนั้น พวกเขาสามารถใส่สตรอว์เบอร์รีลงในพิมพ์มัฟฟินและโรยด้วยช็อกโกแลตชิปได้ อย่าลืมเตรียมช็อกโกแลตให้เพียงพอ เพราะบางส่วนจะถูกกินหมดในทันที มัฟฟินเหล่านี้อร่อย สวยงาม และดีต่อสุขภาพ เราใช้แป้งโฮลวีตแทนแป้งอเนกประสงค์ และน้ำตาลทรายแดงแทนน้ำตาลทรายขาว

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 270, ไขมันทั้งหมด 13 จี., ไขมันอิ่มตัว 11 จี., โปรตีน 5 จี., คาร์โบไฮเดรต 34 จี., เส้นใย 3 จี., คอเลสเตอรอล 35 มก. โซเดียม 160 มก. น้ำตาล 9 จี.


วัตถุดิบ:

  • แป้งสาลีโฮลวีตสำหรับอบ 2 และ 1/4 ถ้วย
  • ช็อกโกแลตชิปขนาดเล็ก 0.5 ถ้วย
  • ผงฟู 1.5 ช้อนชา
  • เกลือ 0.5 ช้อนชา
  • นม 1 ถ้วย ที่มีไขมัน 2%
  • น้ำตาลทรายแดงอ่อน 2/3 ถ้วย
  • น้ำมันมะพร้าวละลาย 0.5 ถ้วย
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
  • วานิลลาสกัด 1 ช้อนชา
  • เปลือกส้มขูดละเอียด 0.5 ช้อนชา
  • สตรอว์เบอร์รีขนาดเล็ก 12 ลูก เด็ดขั้วและตัดแต่งหากจำเป็น
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • วางตะแกรงไว้ตรงกลางเตาอบและอุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) เตรียมพิมพ์มัฟฟินโดยใช้กระดาษรองพิมพ์ และฉีดสเปรย์น้ำมันสำหรับทำอาหารบางๆ
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ใส่แป้ง ช็อกโกแลตชิป 1/3 ถ้วย ผงฟู และเกลือลงในชามขนาดใหญ่ แล้วคนให้เข้ากัน ในชามขนาดกลาง ผสมนม น้ำตาล เนย ไข่ สารสกัดวานิลลา และเปลือกส้มขูด คนจนน้ำตาลเนียน ค่อยๆ ผสมส่วนผสมนมลงในส่วนผสมแป้ง ไม่ต้องกังวลหากมีก้อนเล็กๆ บ้าง
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ตักส่วนผสมเค้ก 1 ช้อนโต๊ะพูนๆ ใส่ลงในพิมพ์มัฟฟินแต่ละพิมพ์ วางสตรอว์เบอร์รีโดยให้ปลายแหลมลงตรงกลางพิมพ์แต่ละพิมพ์ เกลี่ยส่วนผสมเค้กที่เหลือให้ทั่วพิมพ์ ใช้ช้อนเกลี่ยส่วนผสมเค้กให้เรียบรอบๆ และคลุมสตรอว์เบอร์รีแต่ละลูก ไม่เป็นไรหากสตรอว์เบอร์รีโผล่ออกมาเล็กน้อย โรยด้วยช็อกโกแลตชิปที่เหลืออยู่
  • ขั้นตอนที่ 4
  • อบจนมัฟฟินเป็นสีเหลืองทองและเมื่อกดตรงกลางแล้วจะเด้งกลับ ประมาณ 22-25 นาที พักไว้ในพิมพ์สักครู่ แล้วจึงย้ายไปวางบนตะแกรงเพื่อให้เย็นสนิท เก็บไว้ในอุณหภูมิห้องในภาชนะปิดสนิทได้นานถึง 2 วัน.

คะแนนโหวต: 2

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
มัฟฟินแอปเปิ้ลกล้วยเพื่อสุขภาพสำหรับมื้อเช้า
มัฟฟินแอปเปิ้ลกล้วยเพื่อสุขภาพสำหรับมื้อเช้า
ไอศกรีมช็อกโกแลตชิปมิ้นต์โฮมเมด
ไอศกรีมช็อกโกแลตชิปมิ้นต์โฮมเมด
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปโฮมเมด
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปโฮมเมด
มัฟฟินรำข้าวบลูเบอร์รี่
มัฟฟินรำข้าวบลูเบอร์รี่
มัฟฟินกล้วยเพื่อสุขภาพ
มัฟฟินกล้วยเพื่อสุขภาพ
ขนมหวานช็อกโกแลต 12 อย่างสำหรับทุกเดือน
ขนมหวานช็อกโกแลต 12 อย่างสำหรับทุกเดือน
ขนมข้าวพองกรอบเพื่อสุขภาพ ผสมอัลมอนด์และสตรอว์เบอร์รี
บาร์ข้าวพองกรอบเพื่อสุขภาพ ผสมอัลมอนด์
มัฟฟินซันนี่มอร์นิ่ง
มัฟฟินซันนี่มอร์นิ่ง
มัฟฟินเมล็ดเจียเลมอน
มัฟฟินเมล็ดเจียเลมอน
ไอศกรีมซันเดแบบละลายในปาก เสิร์ฟพร้อมมัฟฟินช็อกโกแลตชิปโฮมเมด
ซันเดย์พร้อมไอศกรีมละลายและเค้กโฮมเมด
มัฟฟินแครอทเพื่อสุขภาพใส่บลูเบอร์รี่
มัฟฟินแครอทเพื่อสุขภาพใส่บลูเบอร์รี่
มัฟฟินข้าวโอ๊ตกล้วยหอมเพื่อสุขภาพ
มัฟฟินข้าวโอ๊ตกล้วยหอมเพื่อสุขภาพ
เหมาะสำหรับเด็ก: ขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก
เหมาะสำหรับเด็ก: ขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก
ไอศกรีมเจลาโต้รสมิ้นต์ใส่ช็อกโกแลตชิป
ไอศกรีมเจลาโต้รสมิ้นต์ใส่ช็อกโกแลตชิป
ของหวานและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ไม่ใส่น้ำตาล
ของหวานและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ไม่ใส่น้ำตาล
มัฟฟินอินทผลัมและกล้วยเพื่อสุขภาพ
มัฟฟินอินทผลัมและกล้วยเพื่อสุขภาพ
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปแบบคลาสสิก: 5 ชนิด
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปแบบคลาสสิก: 5 ชนิด
มัฟฟินแครอทเพื่อสุขภาพ
มัฟฟินแครอทเพื่อสุขภาพ
คันโนลีไส้ริคอตต้าและช็อกโกแลตชิป
คันโนลีไส้ริคอตต้าและช็อกโกแลตชิป
บราวนี่ช็อกโกแลตชิปแบบแท่ง
บราวนี่ช็อกโกแลตชิปแบบแท่ง
แป้งช็อกโกแลตชิป
แป้งช็อกโกแลตชิป
ทรัฟเฟิลคุกกี้ช็อกโกแลตชิป
ทรัฟเฟิลคุกกี้ช็อกโกแลตชิป
แพนเค้กทาช็อกโกแลตและเสิร์ฟพร้อมสตรอว์เบอร์รี
แพนเค้กทาช็อกโกแลตและเสิร์ฟพร้อมสตรอว์เบอร์รี
คุกกี้ช็อกโกแลตใส่เฮเซลนัทและช็อกโกแลตชิปสีขาว
คุกกี้ช็อกโกแลตผสมเฮเซลนัทและไวท์ช็อกโกแลต
แพนเค้กราดช็อกโกแลต สตรอว์เบอร์รี และซอสคาราเมล
แพนเค้กราดช็อกโกแลต สตรอว์เบอร์รี และซอสคาราเมล
ชาลาห์ช็อกโกแลตชิป
ชาลาห์ช็อกโกแลตชิป
มัฟฟินช็อกโกแลตชิป
มัฟฟินช็อกโกแลตชิป
ขนมปังกล้วยช็อกโกแลตชิป
ขนมปังกล้วยช็อกโกแลตชิป
แพนเค้กนมราดช็อกโกแลตชิปและวิปครีมอบเชย
แพนเค้กใส่นมและช็อกโกแลตชิป
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปสามชิ้น
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปสามชิ้น
คัพเค้กราดสตรอว์เบอร์รีและวิปครีม
คัพเค้กราดสตรอว์เบอร์รีและวิปครีม
มัฟฟินปลา
มัฟฟินปลา

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร