มันฝรั่งใหม่อบสมุนไพร

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มันฝรั่งใหม่สีขาวและสีแดงผสมกัน นำไปอบในน้ำมันมะกอกพร้อมสมุนไพรโพรวองซ์ เป็นเครื่องเคียงที่อร่อยและสวยงามสำหรับไก่หรือเนื้อสัตว์ เตรียมง่ายไม่ยุ่งยาก มันฝรั่งใหม่มีเปลือกบางมากจนไม่ต้องปอกเปลือกเลย เพื่อให้สุกทั่วถึง ควรเลือกมันฝรั่งขนาดเล็กที่มีขนาดใกล้เคียงกันทั้งหมด
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 213, ไขมันทั้งหมด 14 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 3 จี., คาร์โบไฮเดรต 21 จี., เส้นใย 3 จี., โซเดียม 303 มก. น้ำตาล 1 จี.
แคลอรี 213, ไขมันทั้งหมด 14 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 3 จี., คาร์โบไฮเดรต 21 จี., เส้นใย 3 จี., โซเดียม 303 มก. น้ำตาล 1 จี.
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่งแดงขนาดเล็ก 200 กรัม (เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 3 ซม.) ล้างสะอาดแล้ว
- มันฝรั่งขนาดเล็กสีขาว 200 กรัม (เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 3 ซม.) ล้างสะอาดแล้ว
- สมุนไพรโพรวองซ์ 1 ช้อนโต๊ะ + เพิ่มเติมสำหรับเสิร์ฟ
- กระเทียม 3 กลีบ บดละเอียด
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1/4 ถ้วยตวง + เพิ่มเติมสำหรับราดหน้า
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 200 องศาเซลเซียส ขั้นตอนที่ 2
- ใส่มันฝรั่งลงในชามใบใหญ่ ในชามใบเล็ก ผสมสมุนไพร กระเทียม และน้ำมัน คนให้เข้ากันจนเนียน แล้วเทลงบนมันฝรั่ง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยให้ทั่ว แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักมันฝรั่งใส่ลงในถาดอบใบใหญ่ แล้วเกลี่ยให้ทั่ว ขั้นตอนที่ 3
- อบมันฝรั่งจนนุ่มและมีสีเหลืองทอง โดยใช้ที่คีบพลิกกลับด้านเป็นครั้งคราว ประมาณ 1 ชั่วโมง ตักมันฝรั่งอบใส่จานเสิร์ฟ และถ้าต้องการ สามารถราดด้วยน้ำมันมะกอกและโรยด้วยสมุนไพรโพรวองซ์ เสิร์ฟร้อนหรืออุ่นก็ได้
คะแนนโหวต: 2
ผู้เขียนสูตรอาหาร - จิอาด้า เดอ ลอเรนติส - เชฟ นักข่าว พิธีกรหมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / เตาอบ / อาหารฤดูร้อน / อาหารจานหลัก / เครื่องเคียง / ผักและเห็ด / เมนูมันฝรั่ง / มันฝรั่งอบ / จิอาด้า เดอ ลอเรนติสรวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
มันฝรั่งอบในซอสบลูชีสอุ่นๆ
อกไก่ผัดมะนาวและสมุนไพร เสิร์ฟพร้อมหน่อไม้ฝรั่งและ
6 ไส้แปลกใหม่สำหรับมันฝรั่งยัดไส้
เมนูมันฝรั่งกรอบๆ ราดชีส
มันฝรั่งอบสไตล์ทัสคานีราดเลมอน
มันฝรั่งอบกับเฟนเนล
มันฝรั่งอบกับผักโขม
มันหวานอบ "เฟรนช์ฟรายส์"
เมนูมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยม: มันฝรั่งบด มันฝรั่งอบ และ
มันฝรั่งอบโรยด้วยผักชีและต้นหอม
ไก่เลมอนสมุนไพรสำหรับเทศกาล พร้อมเครื่องเคียง
มันฝรั่งต้มเนย
มันฝรั่งใหม่ผัดกระเทียม
มันฝรั่งอบสอดไส้สลอปปี้โจ
มันฝรั่งใหม่กับมะเขือเทศและสมุนไพร
มันฝรั่งใหม่ทั้งเปลือกรมควันและราดน้ำสลัด
มันฝรั่งอบราดครีมเปรี้ยวและสมุนไพร
มันฝรั่งใหม่กับถั่วลันเตา มะนาว และ
มันฝรั่งอบสองครั้ง
อกไก่ย่างและมันฝรั่งใหม่
บีทรูทอบสมุนไพร
มันเทศอบสไตล์บาร์เบโดส
มันฝรั่งอบสอดไส้โคลแคนนอน
เค้กมันฝรั่งอบ
มันฝรั่งอบสอดไส้ชีสและวาซาบิ
สลัดข้าวโพดใส่สมุนไพรและเมล็ดสน
มันฝรั่งใหม่ต้มทั้งเปลือก
มันฝรั่งบดกับนมเปรี้ยว สมุนไพร และชีส
มันฝรั่งอบสอดไส้มันเทศ
มันฝรั่งอบยัดไส้กระเทียมและหัวหอม
มันฝรั่งอบ
มันฝรั่งอบสมุนไพรหลายชนิด
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






















