คันทรีแฮชกับไข่ลวก


วิธีทำคันทรีแฮชใส่ไข่ลวก
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


เมนูแฮชแบบคันทรี่กับไข่ลวก - สูตรละเอียด

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 338, ไขมันทั้งหมด 14 จี., ไขมันอิ่มตัว 4 จี., โปรตีน 19 จี., คาร์โบไฮเดรต 35 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 203 มก. โซเดียม 575 มก. น้ำตาล 4 จี.


วัตถุดิบ:

  • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมขนาดกลาง 1/2 หัว หั่นละเอียด
  • แครอท 1 หัว หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
  • ขึ้นฉ่าย 2 ต้น หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
  • มันฝรั่งขนาดใหญ่ 2 หัว ล้างให้สะอาดและหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
  • 250 กรัม ไส้กรอกอิตาเลียนสำหรับทอดเอาเปลือกออก
  • พริกปาปริก้า 1 ช้อนชา
  • กระเทียมสับ 1 ช้อนชา
  • 1/2 ช้อนชาแห้ง เกล็ดพริก
  • น้ำส้มสายชู 9% 1 ช้อนชา
  • ไข่สด 4 ฟอง
  • เกลือและพริกไทยดำบดสดใหม่
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง ใส่น้ำมันลงไป ใส่หัวหอม แครอท ขึ้นฉ่าย มันฝรั่ง ไส้กรอก ปาปริก้า กระเทียม พริกแดง และเกลือ 1/2 ช้อนชา ผัดไปเรื่อยๆ จนผักนุ่ม ประมาณ 15 นาที
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ในขณะเดียวกัน ต้มน้ำในหม้อขนาดกลางให้เดือด แล้วใส่น้ำส้มสายชูลงไป ตอกไข่ใส่ชาม

    ใช้ช้อนคนน้ำที่กำลังเดือดให้เป็นวงกลม แล้วค่อยๆ เทไข่ลงไป ต้มจนไข่ขาวสุกแต่ไข่แดงยังเยิ้มอยู่ ประมาณ 3-5 นาที ทำซ้ำกับไข่ที่เหลือ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • แบ่งผักและเนื้อสัตว์ใส่จาน วางไข่ลวกไว้ด้านบน โรยด้วยเกลือและพริกไทย

คะแนนโหวต: 4

ภาพถ่ายโดย แซนดรา ลีผู้เขียนสูตรอาหาร - (แซนดรา ลี) - เชฟรายการโทรทัศน์, พิธีกรรายการโทรทัศน์, นักเขียนด้านอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ไข่เบเนดิกต์แบบคลาสสิก
ไข่เบเนดิกต์แบบคลาสสิก
อาหารเช้าประกอบด้วยไข่ลวก แฮม และมะเขือเทศเขียว
อาหารเช้า ประกอบด้วยไข่ลวก แฮม และผักใบเขียว
ไข่เบเนดิกต์กับหมูตุ๋น
ไข่เบเนดิกต์กับหมูตุ๋น
ซุปเต้าซี่รสเผ็ดใส่ไข่ลวก
ซุปเต้าซี่รสเผ็ดใส่ไข่ลวก
ไข่ลวก
ไข่ลวก
ไข่ลวกในซัลซ่ามะเขือเทศ
ไข่ลวกในซัลซ่ามะเขือเทศ
เอ้กส์เบเนดิกต์
เอ้กส์เบเนดิกต์
พายสไตล์คันทรี่พร้อมลูกมันฝรั่ง
พายสไตล์คันทรี่พร้อมลูกมันฝรั่ง
คอร์นบีฟแฮชกับไข่ลวก
คอร์นบีฟแฮชกับไข่ลวก
ไข่ลวกแบบเม็กซิกัน
ไข่ลวกแบบเม็กซิกัน
สลัดพาสต้ากับไก่งวงรมควัน เชดดาร์ชีส และไข่
สลัดพาสต้ากับไก่งวงรมควัน เชดดาร์ชีส และ
สลัดอาหารเช้าพร้อมไข่เบเนดิกต์
สลัดอาหารเช้าพร้อมไข่เบเนดิกต์
ไข่เบเนดิกต์กับหน่อไม้ฝรั่ง
ไข่เบเนดิกต์กับหน่อไม้ฝรั่ง
ไข่ลวกแบบง่ายๆ ไม่ต้องยุ่งยาก
ไข่ลวกแบบง่ายๆ ไม่ต้องยุ่งยาก
แพนเค้กมันฝรั่งทอด โรยด้วยต้นหอม มันเทศ และแยมพริกไทยดำ สอดไส้ด้วยไข่ลวกและแฮม
แพนเค้กมันฝรั่งทอดกับมันเทศ ต้นหอม และ
ขนมปังอบสำหรับอาหารเช้าสุดหรู
ขนมปังอบสำหรับอาหารเช้าสุดหรู
สลัดกรีก (สลัดแบบชนบท)
สลัดกรีก (สลัดแบบชนบท)
พอลเลนต้าเนื้อครีม เสิร์ฟพร้อมผักตุ๋นและไข่ลวก
พอลเลนต้าเนื้อครีม เสิร์ฟพร้อมผักตุ๋นและไข่ลวก
ตอร์ติญาข้าวโพดราดไข่ลวกและซัลซ่า
ตอร์ติญาข้าวโพดราดไข่ลวกและท็อปปิ้ง
สลัดบิสโทรพร้อมไข่ลวก
สลัดบิสโทรพร้อมไข่ลวก
ไข่ลวกแบบตุรกีกับโยเกิร์ตกระเทียม
ไข่ลวกแบบตุรกีกับโยเกิร์ตกระเทียม
ขนมปังบ้านๆ ธรรมดาๆ ทาเนยน้ำผึ้ง
ขนมปังบ้านๆ ธรรมดาๆ ทาเนยน้ำผึ้ง
สลัดฟริเซ่กับไข่ลวกและเบคอน
สลัดฟริเซ่กับไข่ลวกและเบคอน
พายแอปเปิ้ลแบบชนบท
พายแอปเปิ้ลแบบชนบท
สลัดมันฝรั่งใส่ผักดองและไข่
สลัดมันฝรั่งใส่ผักดองและไข่
ไก่คอร์ดองเบลอสำหรับวันวาเลนไทน์
ไก่คอร์ดองเบลอสำหรับวันวาเลนไทน์
ข้าวโอ๊ตในน้ำซุปไก่กับไข่ลวก
ข้าวโอ๊ตในน้ำซุปไก่กับไข่ลวก
สลัดสไตล์คาเฟ่ เสิร์ฟพร้อมไข่ลวกและเบคอน
สลัดสไตล์คาเฟ่ เสิร์ฟพร้อมไข่ลวกและเบคอน
พายบลูเบอร์รี่คันทรี
พายบลูเบอร์รี่คันทรี
สลัดมันฝรั่งบดร้อนใส่ไข่
สลัดมันฝรั่งบดร้อนใส่ไข่
สลัดมันฝรั่งกับไข่
สลัดมันฝรั่งกับไข่
สลัดบรอกโคลินีกับไข่
สลัดบรอกโคลินีกับไข่

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร