พิซซ่าหน้ามันฝรั่งและสลัดอารูกูลา

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มันฝรั่งอาจไม่ใช่หน้าพิซซ่าที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่การหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นบางๆ และเสิร์ฟคู่กับสลัดผักร็อกเก็ตสดชื่นฉ่ำๆ จะทำให้ได้เมนูที่อร่อยและไม่เหมือนใครอย่างแท้จริง ส่วนผสมที่ระบุไว้ที่นี่สามารถทำพิซซ่าขนาดใหญ่ได้ 1 ถาด หรือพิซซ่าขนาดเล็ก 4 ถาด หากต้องการ สามารถเพิ่มเนื้อสัตว์แปรรูปสไตล์อิตาเลียนลงไปได้ เช่น ซาลามี่หรือโปรsciutto
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 753, ไขมันทั้งหมด 33 จี., ไขมันอิ่มตัว 9 จี., โปรตีน 26 จี., คาร์โบไฮเดรต 87 จี., เส้นใย 6 จี., คอเลสเตอรอล 48 มก. โซเดียม 1614 มก. น้ำตาล 4 จี.
แคลอรี 753, ไขมันทั้งหมด 33 จี., ไขมันอิ่มตัว 9 จี., โปรตีน 26 จี., คาร์โบไฮเดรต 87 จี., เส้นใย 6 จี., คอเลสเตอรอล 48 มก. โซเดียม 1614 มก. น้ำตาล 4 จี.
วัตถุดิบ:
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 3 ช้อนโต๊ะ + เพิ่มเติมสำหรับทาถาดอบ
- แป้งพิซซ่าสำเร็จรูป 450 กรัม
- มันฝรั่งแดงขนาดใหญ่ 2 หัว (350 กรัม) หั่นเป็นแผ่นบางมาก (ควรใช้เครื่องหั่นแบบแมนโดลิน)
- หอมแดงหั่นบาง 0.5 ถ้วย
- กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
- ใบไทม์สด 0.5 ช้อนชา
- ชีสพาร์เมซานขูดละเอียด 0.5 ถ้วยตวง + ชีสพาร์เมซานขูดฝอยเพิ่มเติมสำหรับโรยหน้าพิซซ่า
- ผักร็อกเก็ตขนาดเล็ก 1 กล่อง (140 กรัม) (ประมาณ 6 ถ้วย)
- น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 2 ช้อนชา
- สำหรับเสิร์ฟ: ซาลามี่และโปรsciutto หั่นบางๆ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 260 องศาเซลเซียส และทาน้ำมันมะกอกบางๆ บนถาดอบ 2 ใบ แบ่งแป้งออกเป็น 4 ส่วนเท่าๆ กัน คลึงและยืดแป้งแต่ละส่วนให้เป็นรูปวงรี ยาว 27 เซนติเมตร กว้าง 15 เซนติเมตร วางแป้ง 2 ชั้นลงบนถาดอบที่เตรียมไว้ ขั้นตอนที่ 2
- ในชามขนาดกลาง ผสมมันฝรั่ง หัวหอม กระเทียม และไทม์เข้าด้วยกัน เติมน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 3/4 ช้อนชา และพริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา แบ่งส่วนผสมให้เท่าๆ กันลงบนแผ่นแป้งทั้งสี่ชั้น แล้วโรยด้วยชีสขูดฝอย นำเข้าอบจนเหลืองกรอบและมันฝรั่งนุ่ม ประมาณ 15 นาที ขั้นตอนที่ 3
- ในระหว่างนี้ นำผักร็อกเก็ตมาคลุกเคล้ากับน้ำมันมะกอกที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชู ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ จัดวางสลัดลงบนพิซซ่าร้อนๆ แล้วโรยด้วยชีสพาร์เมซานขูดฝอย เสิร์ฟพร้อมซาลามีและ/หรือแฮมโปรsciutto
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ปิกนิก / อาหารฤดูร้อน / อาหารจานด่วน / พิซซ่า / เบเกอรี่ / พายคาว / สูตรอาหารจาก Food Networkรวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
พิซซ่าหน้าฟักทองและชีส
พิซซ่าหน้ามันฝรั่ง หัวหอม และเบคอน
ซัลติมโบก้าสอดไส้ เสิร์ฟพร้อมสลัดอารูกูลา
พิซซ่าหน้าผักโขม
พิซซ่าแป้งฟักทอง
สลัดอารูกูลาและเมลอน
พิซซ่าพร้อมสลัดซีซาร์ราดน้ำสลัดครีม
5 เมนูอาหารทะเลแสนอร่อย
สลัดอารูกูล่าป่ากับถั่วชิกพี
ไก่ผัดถั่วฝักยาวและมันฝรั่ง
เพสโต้ผักร็อกเก็ตกับเฮเซลนัท
สลัดผักร็อกเก็ตและสเต็กเสิร์ฟพร้อมเฟรนช์ฟรายส์
พิซซ่าซูกินีราดซอสเพสโต้ร็อกเก็ต
พิซซ่าลาวาชหน้าอาร์ติโชกและมอร์ตาเดลลา
พิซซ่าแบบง่ายๆ บนขนมปังปิกนิก
พิซซ่าหน้าแฮม ผักโขม และมันฝรั่ง
พิซซ่าหน้าอารูกูลาและแฮมโปรsciutto
พิซซ่าหน้ามันฝรั่งและเนื้อหน้าอกรมควัน
พิซซ่าธัญพืชเต็มเมล็ดเพื่อสุขภาพ ราดด้วยเพสโต้ผักร็อกเก็ตและ
สลัดอารูกูลาใส่น้ำมันมะกอกและมะนาว
สลัดอารูกูลากับมัสตาร์ดเมล็ด
สลัดเฟนเนลและอารูกูลา
ปลาเทราต์อบเสิร์ฟพร้อมสลัดอารูกูลา
สลัดอารูกูลาใส่แอปเปิ้ลและวอลนัท
พิซซ่าตอร์ติญาเม็กซิกันหน้าเนื้อสับและถั่ว
พิซซ่าหน้าไส้กรอก ผักร็อกเก็ต และองุ่น
ออมเล็ตฝรั่งเศสแบบเปิดหน้า เสิร์ฟพร้อมสลัดอารูกูลา
พิซซ่าบนขนมปังพิต้าหน้าแฮมและอารูกูลา
พิซซ่ามาร์เกริต้าแบบดั้งเดิม
พิซซ่าหน้าแซลมอนรมควัน
พิซซ่าซุปหัวหอมฝรั่งเศสพร้อมสลัดและซอส
พิซซ่าพร้อมสลัดสามสี
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






















