ก๋วยเตี๋ยวกุ้งผักใส่เครื่องแกง

ครัว:เอเชีย,
เวลา: 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
น้ำพริกแกงแดงไทยเป็นส่วนผสมที่ลงตัวของพริกแดง กระเทียม ตะไคร้ และกะปิ ทำให้ซุปนี้มีรสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นหอมอบอุ่น ซุปก๋วยเตี๋ยวกุ้งและผักจานนี้ทำเสร็จได้ในเวลาไม่กี่นาที และอร่อยไม่แพ้ร้านอาหารเอเชียเลย
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 480, ไขมันทั้งหมด 5 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 23 จี., คาร์โบไฮเดรต 85 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 137 มก. โซเดียม 924 มก. น้ำตาล 5 จี.
แคลอรี 480, ไขมันทั้งหมด 5 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 23 จี., คาร์โบไฮเดรต 85 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 137 มก. โซเดียม 924 มก. น้ำตาล 5 จี.
วัตถุดิบ:
- น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกแกงแดง 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 4 ช้อนชา
- น้ำตาลทรายแดงอ่อน 2 ช้อนชา
- น้ำซุปไก่ใส่เกลือเล็กน้อย 3 ถ้วย
- มะเขือเทศเชอร์รี่ 1 ถ้วย
- ผักกาดขาว 2 กำ
- ผักชีสด 1 ถ้วย
- บะหมี่เส้นแบนแห้ง 350 กรัม
- น้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ
- กุ้งขนาดกลาง 350 กรัม ปอกเปลือกและเอาเส้นดำออกแล้ว
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ต้มน้ำใส่เกลือในหม้อใบใหญ่จนเดือด ตั้งกระทะอีกใบใส่น้ำมันมะพร้าวบนไฟกลาง ใส่พริกแกง น้ำปลา และน้ำตาลทรายแดงลงไป ผัดจนส่วนผสมเปลี่ยนสีเข้มขึ้นและเริ่มติดกระทะ ประมาณ 1 นาที ใส่ซุปไก่และน้ำเปล่า 3 ถ้วย ต้มจนเดือด จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวต่ออีก 5 นาที ขั้นตอนที่ 2
- ในระหว่างนี้ ให้ผ่ามะเขือเทศเชอร์รี่ครึ่งลูก หั่นผักกาดขาวเป็นชิ้นขนาด 2.5 เซนติเมตร และสับผักชีครึ่งหนึ่ง ขั้นตอนที่ 3
- ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวลงในหม้อน้ำเดือดและต้มตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นสะเด็ดน้ำและแบ่งใส่ชาม ขั้นตอนที่ 4
- ใส่น้ำมะนาวลงในซุปและปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ ใส่1มะเขือเทศลงไปและผัดจนนิ่มประมาณ 1 นาที ใส่กุ้ง ผักกวางตุ้ง และผักชีสับ ผัดจนกุ้งเปลี่ยนเป็นสีชมพูประมาณ 1.5-2 นาที ตักซุปราดลงบนเส้นก๋วยเตี๋ยวและโรยด้วยผักชีที่เหลือ
คะแนนโหวต: 2
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / สูตรอาหารกุ้งง่ายๆ / อาหารฤดูร้อน / ซุป / ซุปปลา / / สูตรอาหารจาก Food Network / อาหารเอเชียรวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรบะหมี่ผักง่ายๆ
สูตรก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ที่ดีที่สุด
แกงเขียวหวานไทยใส่ลูกชิ้นและเส้นก๋วยเตี๋ยว
แกงกุ้งไทย
แค่เติมน้ำ: สูตรอาหารสำหรับมื้อกลางวันที่ทำงาน
ซุปไก่ขิงใส่เส้นโซบะและผัก
แกงเต้าหู้กับเส้นหมี่
ซุปเปรี้ยวเผ็ดใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวและกุ้ง
แกงกุ้งสไตล์ไทย
ข้าวควินัวกับกุ้งและผัก
ซุปไก่งวง เส้นบะหมี่ไข่ และผัก
กุ้งย่างกับเส้นหมี่
สลัดเอเชียเสิร์ฟพร้อมข้าวและกุ้งทอด
แกงพะแนงกุ้ง
ซุปบะหมี่ไข่
กุ้งในซอสแกงกะหรี่
น้ำจิ้มแกงกะหรี่
ซุปกะทิรสเผ็ดใส่ผงกะหรี่และบะหมี่
ซุปแกงกะหรี่ไก่แบบไทย
แกงกุ้งลิ้นจี่
แกงกะทิกุ้ง
แกงแดงใส่กะทิ เต้าหู้ และเส้นก๋วยเตี๋ยว
แกงเหลืองไทยใส่ผัก
แกงเหลืองสไตล์ไทยใส่กุ้งและผัก
แกงแดงกุ้งแบบไทย
สลัดเส้นหมี่กุ้ง
สลัดกุ้งและวุ้นเส้นเวียดนาม
เนื้อฮิบาชิกับบะหมี่และผัก
แกงมะเขือม่วงย่าง
สลัดเส้นหมี่และกุ้งย่าง
ป๊อปคอร์นแกงกะหรี่
มายองเนสแกงกะหรี่ไทย
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






















