สเต็กโทมาฮอว์ก เสิร์ฟพร้อมซอสชอว์ชอว์มะเขือเทศเขียวและมะเขือเทศโทมาทิลโล


วิธีทำสเต็กโทมาฮอว์ก ราดซอสชอว์ชอว์ (ซอสมะเขือเทศเขียวและมะเขือเทศเขียว)
เวลา: 2 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: เฉลี่ย
จำนวนเสิร์ฟ: 4-6


สเต็กโทมาฮอว์กคือเนื้อสันในหมูที่ติดกระดูกยาวๆ รูปทรงคล้ายขวาน เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการสร้างความประทับใจให้แขกของคุณ นำไปชุบเกล็ดขนมปังปังโกะหยาบๆ แล้วทอดจนกรอบ เสิร์ฟพร้อมกับน้ำจิ้มชอว์ชอว์รสเปรี้ยวที่ทำจากมะเขือเทศลูกเล็กและมะเขือเทศเขียว

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ขนาดรับประทาน: 1 จาก 6
แคลอรี 1491, ไขมันทั้งหมด 100 จี., ไขมันอิ่มตัว 14 จี., โปรตีน 59 จี., คาร์โบไฮเดรต 91 จี., เส้นใย 8 จี., คอเลสเตอรอล 223 มก. โซเดียม 2063 มก. น้ำตาล 48 จี.


วัตถุดิบ:


มะเขือเทศลูกเล็กและมะเขือเทศเขียวผัด
  • น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1 ถ้วย
  • เมล็ดขึ้นฉ่าย 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
  • เมล็ดมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงขมิ้น 1 ช้อนโต๊ะ
  • ใบกระวาน 4 ใบ
  • มะเขือเทศเชอร์รี่ (หรือที่เรียกว่า physalis) 450 กรัม ปอกเปลือก ล้าง และหั่นเป็นชิ้นๆ
  • มะเขือเทศเขียว 450 กรัม หั่นเป็นลูกเต๋าขนาด 1 เซนติเมตร
  • กระเทียม 5 กลีบ สับหยาบๆ
  • พริกฮาลาปิญโญ 2 เม็ด เอาเมล็ดออกแล้วสับละเอียด
  • พริกหวานสีแดง 2 เม็ด เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าขนาด 0.5 เซนติเมตร
  • หัวหอมวิดาเลียขนาดใหญ่ 1 หัว หั่นเป็นลูกเต๋าขนาด 1/4 นิ้ว
  • กะหล่ำปลีขนาดกลางสับละเอียดประมาณหนึ่งในสามของหัว

สเต็กหมูโทมาฮอว์ก
  • สเต็กหมูธรรมชาติติดกระดูกยาวปอกเปลือก 4 ชิ้น (ชิ้นละ 450 กรัม)
  • 2 ช้อนโต๊ะ เกล็ดขนมปังปังโกะ + ขนมปังป่นละเอียด 1 ถ้วย
  • แป้งคุณภาพดี 1 ถ้วย
  • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงหัวหอม 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน
  • ครีม 10% 1/3 ถ้วย
  • น้ำมันพืชบริสุทธิ์ 2 ถ้วยตวง + เพิ่มได้ตามต้องการ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ชาว ชาว:


    ใส่แอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำตาล เมล็ดขึ้นฉ่าย ผงมัสตาร์ด เมล็ดมัสตาร์ด เกลือ ขมิ้น และใบกระวานลงในหม้อก้นหนา ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรงจนเดือด จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวต่อประมาณ 5-10 นาทีเพื่อให้รสชาติเข้ากันดี ใส่โทมาทิลโล มะเขือเทศเขียว กระเทียม พริกฮาลาปิโน พริกแดง หัวหอม และกะหล่ำปลีลงไป แล้วตั้งไฟให้เดือดอีกครั้ง ลดไฟลงและเคี่ยวต่อ คนเป็นครั้งคราว จนกว่าผักจะนุ่มสนิท ประมาณ 20-25 นาที ตักบะหมี่ใส่ชามแล้วพักให้เย็น นำไปแช่เย็นโดยปิดฝาให้มิดชิด สามารถเก็บไว้ได้นานถึง 1 เดือน
  • ขั้นตอนที่ 2
  • สเต็กหมู:


    วางเนื้อหมูชิ้นหนึ่งไว้ตรงกลางเขียงขนาดใหญ่ คลุมด้วยแผ่นพลาสติกห่ออาหารแบบหนา ทุบเนื้อให้มีความหนาประมาณ 0.5 เซนติเมตร โดยเริ่มจากตรงกลาง ทำซ้ำกับเนื้อหมูที่เหลือ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ผสมเกล็ดขนมปังปังโกะทั้งหมดในชามตื้นๆ แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ในชามตื้นอีกใบ ผสมแป้งกับกระเทียมสับ ผงหัวหอม เกลือเล็กน้อย และพริกไทยดำ ตีไข่และครีมในชามตื้นใบที่สาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย นำเนื้อหมูมาหนึ่งชิ้น คลุกเนื้อ (ไม่รวมกระดูก) กับแป้ง จากนั้นจุ่มลงในไข่ และสุดท้ายคลุกกับเกล็ดขนมปังจนเนื้อหมูเคลือบอย่างทั่วถึง ทำซ้ำกับเนื้อหมูที่เหลือ พักเนื้อหมูในเกล็ดขนมปังประมาณ 5-10 นาทีก่อนทอด
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ตั้งน้ำมันพืชในกระทะเหล็กหล่อขนาดใหญ่บนไฟกลางค่อนข้างสูง ใส่เนื้อหมูลงไปทอดจนเหลืองทอง ประมาณ 4 นาทีต่อด้าน ตักขึ้นวางบนกระดาษซับน้ำมัน ทำซ้ำกับเนื้อหมูที่เหลือ เติมน้ำมันเพิ่มตามต้องการ ตักเนื้อหมูที่ทอดแล้วใส่จาน และวางบะหมี่ผัด 3/4 ถ้วยลงตรงกลางแต่ละชิ้น

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่ายโดย กาย เฟียรีผู้เขียนสูตรอาหาร - (กาย เฟียรี) - พิธีกรรายการโทรทัศน์ เจ้าของร้านอาหาร นักเขียนด้านอาหาร ผู้ร่วมเป็นเจ้าของร้านอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
บรอกโคลีอบพริกและมะกอก
บรอกโคลีอบพริกและมะกอก
25 สูตรอาหารจากมะเขือเทศสีเขียวที่ดีที่สุด
25 สูตรอาหารจากมะเขือเทศสีเขียวที่ดีที่สุด
แซนด์วิชผักฤดูร้อนสไตล์เม็กซิกันทำเอง
แซนด์วิชผักฤดูร้อนสไตล์เม็กซิกันทำเอง
Tostadas กุ้งกับ Avocado-Tomatillo Salsa
ทอสตาเดากุ้งราดซัลซ่าอะโวคาโดและ
ไข่ลวกในซัลซ่ามะเขือเทศ
ไข่ลวกในซัลซ่ามะเขือเทศ
ไก่ตุ๋นกับมะเขือเทศลูกเล็กและพริกฮาลาปิโน
ไก่ตุ๋นกับมะเขือเทศลูกเล็กและพริกฮาลาปิโน
ค็อกเทลกุ้งกับมะเขือเทศลูกเล็ก
ค็อกเทลกุ้งกับมะเขือเทศลูกเล็ก
ค็อกเทลเวอร์เด มาเรีย
ค็อกเทลเวอร์เด มาเรีย
สลัดข้าวโพดย่างราดน้ำสลัดครีมมะเขือเทศ
สลัดข้าวโพดย่างราดน้ำสลัดครีม
ปลาแซลมอนอบกับมะเขือเทศลูกเล็ก
ปลาแซลมอนอบกับมะเขือเทศลูกเล็ก
กุ้งกับข้าวในซอสมะเขือเทศเข้มข้น
กุ้งกับข้าวในซอสมะเขือเทศเข้มข้น
ซัลซ่ามะเขือเทศย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศและแอปเปิ้ลย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศและแอปเปิ้ลย่าง
สลัดไข่แบบคลาสสิกพร้อมเครื่องเคียง
สลัดไข่แบบคลาสสิกพร้อมเครื่องเคียง
สเต็กเนื้อสันนอกอบ เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศและต้นหอม
สเต็กเนื้อสันนอกอบ ราดด้วยซอสมะเขือเทศและ
ซัลซ่ามะเขือเทศย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศย่าง
ซัลซ่ามะเขือเทศลูกเล็กผสมเตกีล่า
ซัลซ่ามะเขือเทศลูกเล็กผสมเตกีล่า
ซัลซ่ามะเขือเทศ
ซัลซ่ามะเขือเทศ
สลัดมะเขือเทศเขียวและสตรอว์เบอร์รี
สลัดมะเขือเทศเขียวและสตรอว์เบอร์รี
สเต็กเนื้อสันในหมูราดซอสมะเขือเทศอบ
สเต็กเนื้อสันในหมูอบราดซอสปรุงรส
สเต็กดอกกะหล่ำย่างราดซอสมะเขือเทศ
สเต็กดอกกะหล่ำย่างราดซอสมะเขือเทศ
ซัลซ่ามาร์การิต้ากับมะเขือเทศย่าง
ซัลซ่ามาร์การิต้ากับมะเขือเทศย่าง
กัวคาโมเล่กับมะเขือเทศลูกเล็ก
กัวคาโมเล่กับมะเขือเทศลูกเล็ก
แครอทย่างราดซอสพิสตาชิโอ
แครอทย่างราดซอสพิสตาชิโอ
เซวิเช่หอยเชลล์และมะเขือเทศลูกเล็ก
เซวิเช่หอยเชลล์และมะเขือเทศลูกเล็ก
ฮอทดอกราดซอสสับปะรดรสเผ็ด
ฮอทดอกราดซอสสับปะรดรสเผ็ด
สเต็กปลาทูน่าย่าง
สเต็กปลาทูน่าย่าง
ชาวาม่าไก่ เสิร์ฟพร้อมแตงกวาและมะเขือเทศดอง และซอสทาฮินี
ชาวาม่าไก่ เสิร์ฟพร้อมแตงกวาและมะเขือเทศ
สเต็กดอกกะหล่ำอบราดซอสลูกเกด
สเต็กดอกกะหล่ำอบราดซอส
สเต็กริบอายหมักในกระเทียม พริก และออริกาโน
สเต็กริบอายหมักในกระเทียมและพริก
ปลาฮาลิบัตหมักกระเทียมเสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศ
ปลาฮาลิบัตหมักกระเทียมเสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศ
ไข่ปีศาจราดซอส
ไข่ปีศาจราดซอส

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร