ขนมปังแผ่นแบนย่างกระเทียมราดซอสมะเขือเทศสด

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
หากคุณมีแป้งพิซซ่าสำเร็จรูปอยู่แล้ว คุณสามารถทำอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมได้ นั่นคือ ขนมปังกระเทียมย่างหั่นเป็นเส้น แล้วเสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศสดสำหรับจิ้ม ขณะย่าง ให้ทาขนมปังด้วยน้ำมันมะกอกผสมกระเทียม แล้วโรยด้วยชีสพาร์เมซานเล็กน้อย ทำซอสแบบง่ายๆ ก่อนเริ่มทำแป้ง เพื่อให้ซอสเซ็ตตัวและดึงรสชาติที่สดใสของมะเขือเทศสดออกมา
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 262, ไขมันทั้งหมด 11 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 9 จี., คาร์โบไฮเดรต 31 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 6 มก. โซเดียม 478 มก. น้ำตาล 1 จี.
แคลอรี 262, ไขมันทั้งหมด 11 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 9 จี., คาร์โบไฮเดรต 31 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 6 มก. โซเดียม 478 มก. น้ำตาล 1 จี.
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศสุก 2 ลูก สับละเอียด (ประมาณ 2 ถ้วย)
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1/4 ถ้วย
- น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 1 ช้อนชา
- แป้งพิซซ่าสำเร็จรูป 450 กรัม
- แป้งคุณภาพเยี่ยมสำหรับนวดแป้ง
- กระเทียม 2 กลีบ ขูดละเอียด
- พาร์เมซานขูด 0.5 ช้อนโต๊ะ
- ใบโหระพาสดสับ 1/4 ถ้วย
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งเตาปิ้งย่างให้ร้อนปานกลางถึงสูง ในชามขนาดกลาง ผสมมะเขือเทศสับละเอียดกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา คนให้เข้ากันแล้วพักไว้ขณะที่อบพิซซ่า ขั้นตอนที่ 2
- แบ่งแป้งออกเป็น 2 ส่วน บนพื้นผิวที่โรยแป้งบางๆ ใช้มือหรือไม้คลึงแป้ง ยืดแป้งแต่ละส่วนให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดใหญ่ ยาว 25 ซม. และกว้าง 15 ซม. ย้ายไปวางบนถาดอบขนาดใหญ่ที่คว่ำอยู่ และจัดรูปให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าหากจำเป็น ในชามขนาดเล็ก ผสมน้ำมันมะกอกที่เหลือ 3 ช้อนโต๊ะกับกระเทียมขูด แล้วทาบางๆ บนผิวหน้าของแป้งแต่ละส่วน ขั้นตอนที่ 3
- นำแผ่นแป้งทีละแผ่น วางด้านที่ทาด้วยน้ำมันลงบนตะแกรงย่าง ย่างจนแป้งพองและด้านล่างไหม้เกรียมเล็กน้อย ประมาณ 2-3 นาที พลิกด้านด้วยที่คีบหรือตะหลิว ทาด้านบนของแป้งด้วยน้ำมันครึ่งหนึ่ง แล้วโรยด้วยชีสพาร์เมซานครึ่งหนึ่ง ขั้นตอนที่ 4
- นำไปย่างจนชีสละลายและแผ่นแป้งกรอบ ประมาณ 2 นาที ย้ายไปวางบนเขียงขนาดใหญ่ ทำซ้ำกับแผ่นแป้งชั้นที่สอง ขั้นตอนที่ 5
- หั่นแป้งแผ่นทอดเป็นชิ้นยาวกว้าง 5 เซนติเมตร แล้วหั่นแต่ละชิ้นครึ่งตามขวาง บดส่วนผสมมะเขือเทศด้วยที่บดมันฝรั่งจนได้ซอสข้นๆ แล้วใส่ใบโหระพา เสิร์ฟแป้งแผ่นทอดพร้อมซอสมะเขือเทศ
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน / สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว / ของว่างทานง่าย / อาหารฤดูร้อน / ย่าง, บาร์บีคิว / สูตรอาหารย่างง่ายๆ / ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง / เบเกอรี่ / ขนมปังโฮมเมด / สูตรอาหารจาก Food Networkรวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
แป้งแผ่นอบกับไก่ ผัก และมะเขือเทศ
ปีกไก่ย่างราดน้ำผึ้งรสเผ็ด
25 สูตรอาหารจากมะเขือเทศสด
ขนมปังแผ่นแบนหน้าริคอตต้า ย่าง บวบ และน้ำผึ้ง
ขนมปังแผ่นหน้าแฮมรมควันและลูกแพร์ย่าง
บวบย่างราดซอสชิมิชูร์รีสไตล์ชอว์ชอว์
ซอสที่ทำจากมะเขือเทศสด ใบโหระพา และชีสบรี
ขนมปังแผ่นโรยงา
แผ่นแป้งถั่วชิกพีราดสลัดผักชีและมะกอก
แป้งแผ่นไก่และขมิ้น
ขนมปังกระเทียมย่าง
ขนมปังแผ่นแบนทาเนย โรยต้นหอมซอย และ
สลัดมะเขือเทศและแตงกวาสด
พาสต้าเพนเน่ราดซอสมะเขือเทศสด
ข้าวโพดมะเขือเทศกระเทียม
กุ้งรมควันราดซอสค็อกเทล
ปลาซอร์ดฟิชย่างราดซอสมะเขือเทศและเคเปอร์
ปลาฮาลิบัตย่างราดซอสบาญญาเคาดาผสมมะกอก
อกเป็ดย่างในซอสขิงกระเทียมรสเผ็ด
ชาวาม่าไก่ เสิร์ฟพร้อมแตงกวาและมะเขือเทศ
แผ่นแป้งหน้าเนื้อและมะเขือเทศ ราดด้วยซอสอะโวคาโด
ขนมปังแผ่นบางราดด้วยบวบอบ ฮัมมัส และผักร็อกเก็ต
แผ่นแป้งหน้าเห็ดและชีสทรัฟเฟิลย่าง
แผ่นแป้งหน้าหมูย่างและสับปะรด
ปิอาดีนา (Piadina) ขนมปังแผ่นแบนสไตล์อิตาเลียน สอดไส้ชีสและแฮมโปรsciutto
มะเขือม่วงย่างราดซอสถั่วลิสง
ตอร์ติญาโฮลวีตทำเอง
Lefse (แพนเค้กมันฝรั่งนอร์เวย์)
พิซซ่ามาร์เกริต้าย่าง
นาน (ขนมปังนาน) สอดไส้ชีส
ต้นหอมย่างราดซอสโฮยซิน
ขนมปังแผ่นแคลิฟอร์เนีย
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






















