น้ำหมักชิมิชูร์รีสำหรับไก่

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
น้ำหมักสูตรนี้ ดัดแปลงมาจากซอสชิมิชูร์รีของอาร์เจนตินาและผักชีฝรั่ง เหมาะสำหรับอกไก่หรือสะโพกไก่ สามารถนำไปอบได้หลังจากหมักเพียงสองชั่วโมง หรือแช่แข็งในน้ำหมักได้นานถึงหนึ่งเดือน เมื่อแช่แข็งแล้ว ให้นำออกมาละลายในตู้เย็นข้ามคืน รสชาติก็จะยังคงสดใหม่เหมือนเพิ่งหมักเสร็จในวันนั้น
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 588, ไขมันทั้งหมด 34 จี., ไขมันอิ่มตัว 5 จี., โปรตีน 62 จี., คาร์โบไฮเดรต 5 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 199 มก. โซเดียม 823 มก. น้ำตาล 1 จี.
แคลอรี 588, ไขมันทั้งหมด 34 จี., ไขมันอิ่มตัว 5 จี., โปรตีน 62 จี., คาร์โบไฮเดรต 5 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 199 มก. โซเดียม 823 มก. น้ำตาล 1 จี.
วัตถุดิบ:
- ผักชีฝรั่งสด 1 ถ้วยตวง (อัดแน่น)
- น้ำส้มสายชูไวน์แดง 2 ช้อนโต๊ะ
- ออริกาโนแห้ง 2 ช้อนชา
- พริกป่น 0.5 ช้อนชา
- ต้นหอม 4 ต้น หั่นเป็นชิ้นขนาด 2 เซนติเมตร
- กระเทียม 3 กลีบ บดละเอียด
- น้ำมันมะกอก 0.5 ถ้วย
- เปลือกมะนาวขูด 1 ลูก
- อกไก่ไม่มีกระดูกและหนัง 4 ชิ้น หรือ สะโพกไก่ไม่มีกระดูกและหนัง 8 ชิ้น (ประมาณ 700 กรัม)
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- น้ำหมัก:
ใส่ผักชีฝรั่ง น้ำส้มสายชู ออริกาโน พริกป่น ต้นหอม และกระเทียมลงในเครื่องปั่นอาหาร แล้วปั่นสักสองสามครั้ง ขณะที่เครื่องปั่นกำลังทำงานอยู่ ให้ค่อยๆ เทน้ำมันมะกอกลงไป แล้วปั่นจนเนียน ใส่เปลือกมะนาวขูด เกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทยดำบดสดเล็กน้อย ปั่นจนส่วนผสมเข้ากันดี
ขั้นตอนที่ 2 - ใส่เนื้อไก่ส่วนอกไม่มีกระดูกและหนัง 4 ชิ้น หรือเนื้อไก่ส่วนสะโพกไม่มีกระดูกและหนัง 8 ชิ้น (ประมาณ 16 ออนซ์) ลงในถุงพลาสติกแบบซิปล็อกขนาดใหญ่ เทน้ำหมักลงไป ไล่อากาศออก ปิดถุงให้สนิท และนวดเบาๆ เพื่อให้น้ำหมักเคลือบเนื้อไก่ทั่วถึง นำไปแช่เย็นประมาณ 2 ชั่วโมง หรือแช่แข็งได้นานถึง 1 เดือน ก่อนปรุงอาหาร ให้นำไก่ออกมาละลายในตู้เย็นข้ามคืน ขั้นตอนที่ 3
- การตระเตรียม:
ย้ายไก่ไปวางบนถาดอบที่ปูด้วยฟอยล์ แล้วนำไปอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 425°F (220°C) จนสุกทั่ว และใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าได้ทันทีเสียบเข้าไปในเนื้อไก่แล้ววัดได้ 165°F (74°C) ใช้เวลาประมาณ 20-25 นาที
คะแนนโหวต: 2
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต / สูตรอาหารไก่ทำง่าย / เครื่องเตรียมอาหาร / อาหารฤดูร้อน / อาหารจานหลัก / นก / ซอส / ซอสอิมัลชัน / สูตรอาหารจาก Food Network / อาหารลาตินอเมริกา / อาหารอาร์เจนตินารวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
น้ำหมักสำหรับไก่ย่างบาร์บีคิว
โรสแมรี่ ชิมิชูร์รี
สเต็กพร้อมไข่ดาวและซอสชิมิชูร์รีสำหรับอาหารเช้า
โรลหมูสันในย่างราดซอส
สลัดสเต็กราดซอสชิมิชูร์รีและซาอาตาร์
สเต็กราดซอสชิมิชูร์รี
มันเทศย่างราดซอสชิมิชูร์รี
บวบย่างราดซอสชิมิชูร์รีสไตล์ชอว์ชอว์
สลัดพาสต้าฤดูร้อนกับบวบและน้ำสลัด
น้ำหมักสำหรับแกงไก่
สลัดข้าวสาลีฤดูร้อนราดน้ำสลัดชิมิชูร์รี
ซอสชิมิชูร์รีจากยอดแครอท
เนื้อเสียบไม้ราดซอสชิมิชูร์รี
ปีกไก่สไตล์อาร์เจนตินาราดซอสชิมิชูร์รี
น้ำหมักสำหรับไก่เทอริยากิ
10 สูตรซอสสำหรับอกไก่
ซอสชิมิชูร์รี
สเต็กเนื้อย่างราดซอสชิมิชูร์รี
น้ำหมักแห้งสำหรับเนื้อสัตว์
สเต็กหมูธรรมชาติเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบด
ฟาฮิต้าหน้าสเต็ก ราดซอสชิมิชูร์รี และฮอปส์
สเต็กย่างและถั่วเขียวผัดมะเขือเทศ
ขาแกะย่างราดซอสหน่อไม้ฝรั่งและสะระแหน่
เนื้อสันในหมูในซอสชิมิชูร์รี
น้ำหมักแห้งสำหรับปลา
น้ำหมักแห้งอเนกประสงค์
น้ำหมักแห้งสำหรับซี่โครง
ไก่ซูฟลาคีพร้อมซอสโยเกิร์ตสำหรับจิ้ม
เนื้อฟาฮิต้าราดซอสชิมิชูร์รี
ปลาเสียบไม้ราดซอสชิมิชูร์รีและใบโหระพา
เครื่องปรุงรสไก่ย่าง 16 ชนิด
ไก่บาร์บีคิวราดซอสพริกชิโปเล่ มะม่วง และซอส
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






















