แซนด์วิชไก่ทอดราดมายองเนสชิโปเล่

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไก่ทอดชุบเกล็ดขนมปังเสิร์ฟบนขนมปังขาวปิ้ง พร้อมผักดอง ผักกาดแก้วสด และมายองเนสรสชิโปเล่รมควัน สูตรนี้ใช้เนื้อไก่ส่วนสะโพกแบบไม่มีกระดูกและหนังแทนเนื้อไก่ส่วนอกแบบดั้งเดิม ทำให้ได้ไก่ที่ฉ่ำนุ่มเป็นพิเศษ และใส่คอนเฟลกบดลงในเกล็ดขนมปังเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบยิ่งขึ้น
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ขนาดรับประทาน: 1 ใน 14 ที่เสิร์ฟ
แคลอรี 288, ไขมันทั้งหมด 15 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 13 จี., คาร์โบไฮเดรต 26 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 69 มก. โซเดียม 277 มก. น้ำตาล 3 จี.
ขนาดรับประทาน: 1 ใน 14 ที่เสิร์ฟ
แคลอรี 288, ไขมันทั้งหมด 15 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 13 จี., คาร์โบไฮเดรต 26 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 69 มก. โซเดียม 277 มก. น้ำตาล 3 จี.
วัตถุดิบ:
- มายองเนส 0.5 ถ้วย
- พริกชิโปเล่ 1 ช้อนชาในซอสอะโดโบ
- คอนเฟลก 4 ถ้วย (ประมาณ 110 กรัม)
- แป้ง 1 ถ้วย
- เกล็ดขนมปังปังโกะ 2/3 ถ้วย
- เกลือกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกปาปริก้ารมควัน 1 ช้อนชา
- พริกป่นไคเยน 1/4 ช้อนชา
- ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
- น่องไก่ไม่มีกระดูกและหนังขนาดเล็ก 4 ชิ้น (น้ำหนักรวมประมาณ 400 กรัม)
- น้ำมันมะกอก 1/3 ถ้วย
- ขนมปังขาว 8 แผ่น ไม่มีขอบ ปิ้งพอเหลือง
- ผักกาดแก้วหั่นฝอย 70 กรัม (ประมาณ 1 ถ้วย)
- แตงกวาดอง 12 ชิ้น
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ไก่ชุบแป้งทอด, การดื่มอวยพร, ผักกาดแก้ว, แตงกวาดอง, พริกป่นคาเยน, พริกปาปริก้า, เกลือกระเทียม, พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ในชามขนาดเล็ก ผสมมายองเนสและซอสชิโปเล่ในซอสอะโดโบเข้าด้วยกันจนเนียน แช่เย็นจนกว่าจะพร้อมใช้ ขั้นตอนที่ 2
- ใส่คอนเฟลกส์ลงในถุงพลาสติกซิปล็อกขนาดใหญ่ แล้วบดให้ละเอียดด้วยลูกกลิ้ง เตรียมพื้นที่สำหรับชุบแป้งทอดมาตรฐาน โดยใช้จานกว้างและลึก 3 ใบ (หรือถาดอบพาย) ผสมแป้งกับเกลือ 1 ช้อนชาในจานใบหนึ่ง ในอีกจานหนึ่ง ให้ผสมคอนเฟลกส์ที่บดแล้วเข้าด้วยกัน เศษขนมปังใส่เกลือกระเทียม ปาปริก้ารมควัน พริกป่นไคเยน เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ และพริกไทยดำป่นจำนวนมาก ในชามใบที่สาม ตีไข่ให้เข้ากัน ขั้นตอนที่ 3
- วางตะแกรงลวดบนถาดอบแผ่นหนึ่ง และปูกระดาษซับน้ำมันบนถาดอบอีกแผ่นหนึ่ง วางน่องไก่หนึ่งชิ้นระหว่างแผ่นพลาสติกสองแผ่น แล้วทุบให้เป็นชั้นบางๆ ประมาณ 0.5 เซนติเมตร วางไก่ลงบนตะแกรง แล้วทุบน่องไก่ที่เหลือในลักษณะเดียวกัน ขั้นตอนที่ 4
- ใช้มือข้างหนึ่งเตรียมคลุกชิ้นไก่กับส่วนผสมแห้ง และใช้มืออีกข้างจุ่มลงในไข่ คลุกไก่ทีละชิ้นในแป้ง โดยเขย่าเอาแป้งส่วนเกินออก จุ่มลงในส่วนผสมไข่ แล้วกดลงในส่วนผสมคอนเฟลกให้เคลือบอย่างทั่วถึง วางชิ้นไก่ที่เคลือบแล้วลงบนตะแกรง ขั้นตอนที่ 5
- ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะขนาดใหญ่ ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรง วางเนื้อหมูสองชิ้นลงในกระทะแล้วทอด พลิกไปมาจนเป็นสีเหลืองทองและสุกทั่ว ประมาณ 2-3 นาทีต่อด้าน ตักขึ้นวางบนกระดาษซับน้ำมัน แล้วทอดเนื้อหมูที่เหลือต่อ ขั้นตอนที่ 6
- ทามายองเนสรสชิโปเล่ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะลงบนขนมปังปิ้งด้านหนึ่งของแต่ละแผ่น วางผักกาดหอมลงบนขนมปัง 4 แผ่น จากนั้นวางแตงดอง 3 ชิ้นไว้ด้านบน วางเนื้อไก่ลงบนแตงดอง แล้วประกบด้วยขนมปังปิ้งอีกแผ่นหนึ่ง ตัดแซนด์วิชแต่ละชิ้นครึ่ง และใช้ไม้จิ้มฟันเสียบเพื่อยึดให้แน่นหากต้องการ
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ปิกนิก / สูตรอาหารไก่ทำง่าย / การทอดแบบน้ำมันท่วม / อาหารฤดูร้อน / อาหารเรียกน้ำย่อย / ของว่างสำหรับดื่มเบียร์ / แซนด์วิช / อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์ / สูตรอาหารจาก Food Network / เท็กซ์-เม็กซ์รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
15 สูตรแซนด์วิชไก่ที่ดีที่สุด
แซนด์วิชไก่ทอดรสเผ็ด
แซนด์วิชไก่ชีสสเต็กแบบทำง่าย
แซนด์วิชไก่และแอปเปิ้ลแบบง่ายๆ
แซนด์วิชสลัดไก่ทอด
แซนด์วิชพิคคาดิลโลกับมายองเนสกระเทียม
แซนด์วิชไก่ย่างซอสเพสโต้
แซนด์วิชไก่กรอบ
แซนด์วิชไก่ทอดเคลือบโกชูจัง
แซนด์วิชไก่ทอด
แซนด์วิชไก่ย่างราดมะนาวและ
แซนด์วิชแซลมอน มิโซะ และมายองเนสอะโวคาโด
ทาโก้หมูพริกย่างเพื่อสุขภาพ
สลัดทาโก้ไก่ มะม่วง และชิโปเล่
แซนด์วิชไก่งวง ผักคะน้า และเปปเปอโรนี
โรลแซนด์วิชไก่งวงและแฮม
แซนด์วิชไก่กอร์ดองเบลอ
แซนด์วิช BLT หน้าไก่ทอดราดซอสต้นหอม
สลัดเรียกน้ำย่อยพร้อมไก่ทอด
แซนด์วิชไก่งวง เบคอน และอะโวคาโดรสชิโปเล่
แซนด์วิชไก่บาร์บีคิวตุ๋นในหม้อหุงช้า
แซนด์วิชไก่ทอดบนขนมปังกรอบ
แซนด์วิชไก่ทอดแนชวิลล์
แซนด์วิชชาหน้ามะเขือเทศ
แซนด์วิชไก่ย่างเวียดนาม
ข้าวโพดฝอยสไตล์เม็กซิกัน
แซนด์วิชเปปิโต้ไส้ไก่ย่าง
แซนด์วิชไก่บัฟฟาโลขนาดเล็ก
แซนด์วิชคลับไก่ สลัด และมันฝรั่งทอด
แซนด์วิชร้อนไส้ทูน่า วาซาบิ และมายonnaise
แซนด์วิชไก่เวียดนามแบบเปิดหน้า
แซนด์วิชร้อนไส้พาสต้าและหมู
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






















