ไก่ย่างไทยเสิร์ฟพร้อมสลัดลูกพีช


วิธีทำ - ไก่ย่างไทยเสิร์ฟพร้อมสลัดลูกพีช
ครัว:เอเชีย,แบบไทย,
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


อาหารไทยมีลักษณะเด่นคือรสชาติกลมกล่อม หวานอมเปรี้ยว และมีกลิ่นผลไม้ เพื่อให้ได้รสชาติแบบเอเชียในไก่ของคุณ ให้ผสมไก่กับขิงขูด น้ำปลา น้ำตาลทรายแดง ผิวและน้ำมะนาว และซอสกระเทียมรสเผ็ดก่อนนำไปย่าง โดยนำเนื้อไก่ไปเคี่ยวด้วยไฟอ่อนก่อน และเมื่อใกล้สุกแล้วจึงนำไปย่างบนถ่านโดยตรงจนกรอบและเป็นสีเหลืองทอง สลัดเนคทารีนสดชื่นกับใบสะระแหน่และถั่วลิสงบดในน้ำสลัดแบบเอเชียเป็นเครื่องเคียงที่อร่อยเข้ากันได้ดีกับไก่สไตล์ไทยนี้ ควรเลือกเนคทารีนที่เนื้อแน่นและมีรสชาติหวานอมเปรี้ยวจะดีที่สุด

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 590, ไขมันทั้งหมด 36 จี., ไขมันอิ่มตัว 8 จี., โปรตีน 43 จี., คาร์โบไฮเดรต 24 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 216 มก. โซเดียม 1041 มก. น้ำตาล 17 จี.


วัตถุดิบ:

  • น่องไก่ติดหนังและกระดูก 8 ชิ้น (ประมาณ 1 กิโลกรัม)
  • ขิงปอกเปลือกขูด 1 ช้อนชา
  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ
  • เปลือกมะนาวขูดละเอียด 2 ช้อนชา
  • 1.5 ช้อนชา ซอสกระเทียมรสเผ็ด
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
  • เนคทารีนเนื้อแน่น 4 ลูก (ประมาณ 0.7 กิโลกรัม) หั่นเป็นชิ้นบางๆ
  • สะระแหน่สดฉีก 0.5 ถ้วย
  • ถั่วลิสงคั่วเกลือสับ 1/4 ถ้วย
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ตั้งเตาปิ้งย่างให้ร้อนปานกลางถึงสูง และเตรียมบริเวณที่ให้ความร้อนทางอ้อม: สำหรับเตาถ่าน ให้เกลี่ยถ่านทั้งหมดไปไว้ด้านใดด้านหนึ่ง สำหรับเตาแก๊ส ให้ปิดหัวเตาครึ่งหนึ่ง ผสมไก่กับขิง น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนชา ผิวมะนาวขูด 1 ช้อนชา น้ำมะนาว 1 ช้อนชา และซอสกระเทียมเผ็ด 1 ช้อนชา ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
  • ขั้นตอนที่ 2
  • วางไก่โดยให้ด้านหนังหงายขึ้นบนด้านที่อุณหภูมิต่ำกว่าของเตาย่าง ปิดฝาและย่างจนกว่าเทอร์โมมิเตอร์ที่เสียบเข้าไปในส่วนที่หนาที่สุดของต้นขาจะวัดได้ 165°F (74°C) ประมาณ 20 นาที ย้ายไปวางบนด้านที่มีความร้อนโดยตรงและย่างต่อโดยไม่ต้องปิดฝา พลิกกลับด้านเป็นครั้งคราว จนกระทั่งหนังไก่เป็นสีเหลืองทองและกรอบ ประมาณ 5 นาที
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ในระหว่างนี้ ให้เตรียมน้ำสลัดไว้ในชามขนาดใหญ่ ผสมน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนชา ผิวมะนาวขูด 1 ช้อนชา น้ำมะนาว 2 ช้อนชา และซอสกระเทียมเผ็ด 1/2 ช้อนชา คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่น้ำมันพืชลงไป
  • ขั้นตอนที่ 4
  • ใส่ลูกพีช สะระแหน่ ถั่วลิสง และเกลือ 1/4 ช้อนชาลงในชามที่มีน้ำสลัด แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน แบ่งสลัดไก่และลูกพีชใส่จาน

คะแนนโหวต: 1

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ตอร์ติญ่าไก่สไตล์ไทย ราดซอสถั่วลิสงและกะหล่ำปลี
ตอร์ติญ่าไก่ กะหล่ำปลี และเนยถั่วลิสง
ไก่ย่างหมักชา เสิร์ฟพร้อมสลัดพีช มิ้นต์ และอารูกูลา
ไก่ย่างในน้ำหมักชาเสิร์ฟพร้อมสลัด
ไก่ย่างหมักเมเปิ้ล
ไก่ย่างหมักเมเปิ้ล
แกงไก่ไทยรสเผ็ดอบในเตาอบ
แกงไก่ไทยรสเผ็ดอบในเตาอบ
ทาโก้ไก่ย่างพร้อมสลัด
ทาโก้ไก่ย่างพร้อมสลัด
สูตรก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ที่ดีที่สุด
สูตรก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ที่ดีที่สุด
ไก่ผัดใบโหระพาไทย
ไก่ผัดใบโหระพาไทย
หนองไก่อบ: ไก่อบสไตล์ไทย
หนองไก่อบ: ไก่อบสไตล์ไทย
ไก่ย่างห่อแบบไทย
ไก่ย่างห่อแบบไทย
ไก่เจิร์กกับสลัดสับปะรด
ไก่เจิร์กกับสลัดสับปะรด
นาโชเนื้อไทย
นาโชเนื้อไทย
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมของขิง
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมของขิง
สลัดเนคทารีนและมะเขือเทศ
สลัดเนคทารีนและมะเขือเทศ
ไก่ย่างและลูกพลัมในซอสโฮยซิน
ไก่ย่างและลูกพลัมในซอสโฮยซิน
แตงโมย่างสไตล์ไทยในใบผักกาดหอม
แตงโมย่างในใบผักกาดหอม
ไก่ย่างเสิร์ฟพร้อมสลัดข้าวสาลี
ไก่ย่างกับสลัดข้าวสาลี
ไก่ราดซอสบาร์บีคิวและสลัดแตงกวาจีน
ไก่ราดซอสบาร์บีคิวและสลัดแตงกวา
แกงไก่ย่าง
แกงไก่ย่าง
พิซซ่าไก่ย่างไทย
พิซซ่าไก่ย่างไทย
ซุปปลาไทย
ซุปปลาไทย
ไส้กรอกไก่ไทย
ไส้กรอกไก่ไทย
พริกหวานย่างแบบไทย
พริกหวานย่างแบบไทย
แฮมเบอร์เกอร์หมูไทย
แฮมเบอร์เกอร์หมูไทย
กล้วยทอดแบบไทย
กล้วยทอดแบบไทย
ไก่ย่างบาร์บีคิวแบบไทย
ไก่ย่างบาร์บีคิวแบบไทย
กุ้งย่างสไตล์ไทยในซอสกระเทียมพริก
กุ้งย่างสไตล์ไทยในซอสกระเทียม
หอยแมลงภู่ผัดแกงแดงไทย
หอยแมลงภู่ผัดแกงแดงไทย
ไก่ไทยผัดสลัดแครอทขิง
ไก่ไทยผัดสลัดแครอทขิง
ไก่ห่อแบบไทย
ไก่ห่อแบบไทย
ไก่ย่างเวอร์จิเนีย
ไก่ย่างเวอร์จิเนีย
น้ำจิ้มไก่เจ็ดชั้นสไตล์ไทย
น้ำจิ้มไก่เจ็ดชั้นสไตล์ไทย
สลัดไก่ไทย
สลัดไก่ไทย

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร