ปลาแซลมอนย่างเคลือบซอสชา


วิธีทำ - ปลาแซลมอนย่างเคลือบซอสชา
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6


ทำน้ำเชื่อมง่ายๆ จากชาดำ ปรุงรสด้วยกระวานและโป๊ยกั๊ก แล้วทาลงบนเนื้อปลาแซลมอนก่อนนำไปย่าง เก็บน้ำเชื่อมส่วนหนึ่งไว้สำหรับเสิร์ฟ ปลาที่ได้จะมีรสชาติอร่อยมาก และมีรอยย่างสีคาราเมลสวยงาม

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 484, ไขมันทั้งหมด 23 จี., ไขมันอิ่มตัว 5 จี., โปรตีน 35 จี., คาร์โบไฮเดรต 34 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 94 มก. โซเดียม 101 มก. น้ำตาล 34 จี.


วัตถุดิบ:

  • ชาเอิร์ลออฟฮาร์เล็มแอมเบสซา 1 ถ้วย
  • น้ำตาล 1 ถ้วย
  • ฝักกระวานเขียว 8 ฝัก
  • โป๊ยกั๊ก 2 ดอก
  • เนื้อปลาแซลมอน 6 ชิ้น (ชิ้นละ 140-170 กรัม)
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ทำน้ำเชื่อมหอมโดยนำชา น้ำตาล และเครื่องเทศไปต้มจนน้ำตาลละลายหมด กรองแล้วปล่อยให้เย็น
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ทาเนื้อปลาแซลมอนด้วยน้ำเชื่อมเล็กน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนนำไปย่าง โดยเก็บน้ำเชื่อมส่วนหนึ่งไว้สำหรับเสิร์ฟ
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ย่างด้วยไฟปานกลางจนเนื้อปลาสุกและแยกเป็นชิ้นได้ง่าย ประมาณ 7 นาที พลิกด้านเมื่อมีรอยย่างสวยงามแล้ว ประมาณครึ่งทางของการย่าง ทาปลาด้วยน้ำเชื่อมเล็กน้อยก่อนนำออกจากเตา

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่ายโดย มาร์คัส ซามูเอลสันผู้เขียนสูตรอาหาร - (มาร์คัส ซามูเอลสัน) - เชฟ, เจ้าของร้านอาหาร, พิธีกรรายการโทรทัศน์, นักเขียนด้านอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ปลาแซลมอนเคลือบซีอิ๊วเหนียว เสิร์ฟพร้อมบรอกโคลินีและข้าวสวยมะนาว
ปลาแซลมอนเคลือบซอสถั่วเหลืองเหนียว เสิร์ฟพร้อมบรอกโคลินีและ
ปลาแซลมอนเคลือบน้ำทับทิมในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ปลาแซลมอนเคลือบน้ำทับทิมในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ปลาแซลมอนย่างห่อฟอยล์
ปลาแซลมอนย่างห่อฟอยล์
ปลาแซลมอนย่างคลุกเครื่องเทศการัมมาซาลา
ปลาแซลมอนย่างคลุกเครื่องเทศการัมมาซาลา
ปลาแซลมอนย่างเคลือบซอสซีอิ๊วน้ำผึ้ง เสิร์ฟพร้อมถั่วแระญี่ปุ่นและข้าวกล้อง
ปลาแซลมอนย่างราดซอสซีอิ๊วน้ำผึ้ง เสิร์ฟพร้อมถั่วแระญี่ปุ่น
ปลาแซลมอนย่างและผักห่อฟอยล์
ปลาแซลมอนย่างและผักห่อฟอยล์
ปลาแซลมอนย่างและพอลเลนต้า เสิร์ฟพร้อมสลัดเฟนเนล
ปลาแซลมอนย่างและพอลเลนต้า เสิร์ฟพร้อมสลัดเฟนเนล
ปลาแซลมอนเคลือบน้ำผึ้ง
ปลาแซลมอนเคลือบน้ำผึ้ง
ปลาแซลมอนทอดกระทะราดซอสขิง
ปลาแซลมอนทอดกระทะราดซอสขิง
ปลาแซลมอนเทอริยากิ เสิร์ฟพร้อมต้นหอมย่างและสลัดอะโวคาโดแตงกวา
ปลาแซลมอนเทอริยากิกับต้นหอมย่างและ
ปลาแซลมอนย่างสไตล์เกาหลี
ปลาแซลมอนย่างสไตล์เกาหลี
ปลาแซลมอนย่างราดน้ำสลัดมะกอก
ปลาแซลมอนย่างราดน้ำสลัดมะกอก
ปลาแซลมอนย่างเคลือบด้วยรสหวานและเผ็ด
ปลาแซลมอนย่างเคลือบด้วยรสหวานและเผ็ด
มะเขือม่วงย่างราดซอสโฮยซิน
มะเขือม่วงย่างราดซอสโฮยซิน
ปลาแซลมอนย่างสไตล์โมร็อกโก
ปลาแซลมอนย่างสไตล์โมร็อกโก
ซี่โครงหมูเคลือบซอสชาหวาน เสิร์ฟพร้อมสลัดมันฝรั่งและมะนาว
ซี่โครงหมูเคลือบซอสชาหวาน
ปลาแซลมอนย่างราดซอสเชอร์รี่น้ำส้มสายชูและน้ำผึ้ง เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศรสเผ็ด
ปลาแซลมอนย่างราดซอสเชอร์รี่น้ำส้มสายชู
ปลาแซลมอนในซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้ง
ปลาแซลมอนในซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้ง
ปลาแซลมอนย่างราดซอส
ปลาแซลมอนย่างราดซอส
สเต็กปลาแซลมอนย่างสไตล์เอเชีย
สเต็กปลาแซลมอนย่างสไตล์เอเชีย
ปลาแซลมอนอบราดซอสเมเปิ้ล
ปลาแซลมอนอบราดซอสเมเปิ้ล
ปลาแซลมอนเคลือบซอสส้มแมนดาริน เสิร์ฟบนข้าวริซอตโต้บีทรูท
ปลาแซลมอนราดซอสส้มแมนดาริน เสิร์ฟบนฐาน
ปลาแซลมอนย่างกับพอลเลนต้า
ปลาแซลมอนย่างกับพอลเลนต้า
มะเขือม่วงย่างสไตล์ญี่ปุ่นราดซอสมิโซะ
มะเขือม่วงย่างสไตล์ญี่ปุ่นราดซอสมิโซะ
ปลาแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น
ปลาแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น
ปลาแซลมอนย่างในน้ำหมักมิโซะและขิง
ปลาแซลมอนย่างในน้ำหมักมิโซะและขิง
ปลาแซลมอนย่างสไตล์คิวบา
ปลาแซลมอนย่างสไตล์คิวบา
ข้าวโพดผัดแกงกะหรี่
ข้าวโพดผัดแกงกะหรี่
ปลาแซลมอนหมักสด
ปลาแซลมอนหมักสด
ปลาแซลมอนอบซอสซีอิ๊ว เสิร์ฟพร้อมสลัดแตงกวาและอะโวคาโด
ปลาแซลมอนอบซอสซีอิ๊ว เสิร์ฟพร้อมสลัด
ปลาแซลมอนอบบนแผ่นไม้ซีดาร์ ราดด้วยซอสเมเปิ้ลขิง
ปลาแซลมอนอบบนแผ่นไม้ซีดาร์
ปลาแซลมอนอบราดซอสถั่ว
ปลาแซลมอนอบราดซอสถั่ว

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร