น้ำสลัดอะโวคาโดกรีนก็อดเดส


วิธีทำน้ำสลัดอะโวคาโดกรีนก็อดเดส
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8


น้ำสลัดอะโวคาโด "กรีนก็อดเดส" นี้ ทำจากมายองเนสและสมุนไพรสด เป็นไอเดียที่ดีสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยในฤดูร้อน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับราดสลัดผัก และใช้เป็นน้ำจิ้มสำหรับผักและแครกเกอร์ หากต้องการน้ำสลัดที่เฮลthy มากขึ้น ให้แทนที่มายองเนสบางส่วนด้วยอะโวคาโดสุก เนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนของมันจะเข้ากันได้ดีกับน้ำสลัด และน้ำมะนาวคั้นสดจะช่วยเพิ่มรสชาติให้ดียิ่งขึ้น ควรใช้สมุนไพรสดหลากหลายชนิด เช่น โหระพา ผักชีฝรั่ง ทาร์รากอน และต้นหอม

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
ขนาดรับประทาน: 1 จาก 8
แคลอรี 111, ไขมันทั้งหมด 11 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 1 จี., คาร์โบไฮเดรต 3 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 4 มก. โซเดียม 90 มก.


วัตถุดิบ:

  • มายองเนส 1/3 ถ้วย
  • สมุนไพรสดสับละเอียดรวมกัน 3 ช้อนโต๊ะ เช่น ใบโหระพา ผักชีฝรั่ง และ/หรือ ใบตาร์รากอน
  • น้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนชา
  • อะโวคาโดสุก 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นๆ
  • ต้นหอมซอยบางๆ 1 ต้น
  • เกลือเม็ดหยาบและพริกไทยดำบดสดใหม่
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ในเครื่องปั่น ให้ใส่มายองเนส สมุนไพรสับ น้ำมะนาว อะโวคาโด ต้นหอม เกลือ 1 ช้อนชา และพริกไทยดำบดสดเล็กน้อย ปั่นจนเนียน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ เก็บน้ำสลัดไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึง 2 วัน.

คะแนนโหวต: 3

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ปลาแซลมอนลวกในซอสกรีนก็อดเดส (อาหารคีโต)
ปลาแซลมอนลวกในซอสกรีนก็อดเดส
สลัดอะโวคาโด ถั่วอบ และไข่
สลัดอะโวคาโด ถั่วอบ และไข่
23 น้ำสลัดรสชาติอร่อยที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน
23 น้ำสลัดรสชาติอร่อยที่คุณสามารถนำไปใช้ได้
น้ำสลัดซีซาร์ผสมมายองเนส
น้ำสลัดซีซาร์ผสมมายองเนส
หอยแมลงภู่กรีนก็อดเดส
หอยแมลงภู่กรีนก็อดเดส
มันฝรั่งอบสอดไส้ซอสกรีนก็อดเดส
มันฝรั่งอบสอดไส้ซอสเขียว
ไก่ผีเสื้ออบในเตาอบ เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งและซอสกรีนก็อดเดส
ไก่ผีเสื้ออบในเตาอบ เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งและซอส
เบอร์เกอร์กรีนก็อดเดสรสเผ็ด
เบอร์เกอร์กรีนก็อดเดสรสเผ็ด
เปลือกที่ทำจากผักสีขาวและสีเขียว
เปลือกที่ทำจากผักสีขาวและสีเขียว
สลัดมันฝรั่งราดน้ำสลัดกรีนก็อดเดส
สลัดมันฝรั่งราดน้ำสลัดกรีนก็อดเดส
น้ำสลัดฤดูร้อน "กรีนก็อดเดส"
น้ำสลัดฤดูร้อน "กรีนก็อดเดส"
ข้าวกล้องราดน้ำสลัดกรีนก็อดเดส
ข้าวกล้องราดน้ำสลัดกรีนก็อดเดส
สลัดอะโวคาโดและข้าวโพดย่าง ราดน้ำสลัดกรีนก็อดเดส
สลัดอะโวคาโดและข้าวโพดย่างราดน้ำสลัด
แซนด์วิช BLT ใส่ไก่ทอดและซอสกรีนก็อดเดส
แซนด์วิช BLT หน้าไก่ทอดราดซอสต้นหอม
สลัดอะโวคาโดและแตงกวา
สลัดอะโวคาโดและแตงกวา
น้ำสลัดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด
น้ำสลัดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด
น้ำสลัดกรีนก็อดเดสใส่ปลาแอนโชวี่
น้ำสลัดกรีนก็อดเดสใส่ปลาแอนโชวี่
อาหารเรียกน้ำย่อยราดน้ำสลัดกรีนก็อดเดส
อาหารเรียกน้ำย่อยราดน้ำสลัดกรีนก็อดเดส
น้ำสลัดอะโวคาโดกรีนก็อดเดส
น้ำสลัดอะโวคาโดกรีนก็อดเดส
สถานีบริการน้ำมันกรีนก็อดเดส
สถานีบริการน้ำมันกรีนก็อดเดส
น้ำสลัดบลูชีส
น้ำสลัดบลูชีส
สลัดมันฝรั่งใส่สมุนไพรและเบคอน
สลัดมันฝรั่งใส่สมุนไพรและเบคอน
สลัดผักใบเขียวใส่หัวไชเท้าและเมล็ดพืช
สลัดผักใบเขียวใส่หัวไชเท้าและเมล็ดพืช
แพนเค้กกับข้าวโพด มะเขือเทศ และน้ำสลัดกรีนก็อดเดส
แพนเค้กกับข้าวโพด มะเขือเทศ และน้ำสลัด
ซอสจิ้มกรีนก็อดเดส
ซอสจิ้มกรีนก็อดเดส
ดิปกุ้งกรีนก็อดเดสในชามขนมปัง
ซอสจิ้มกรีนก็อดเดสกับกุ้งในขนมปัง
น้ำสลัดฝรั่งเศสแบบคลาสสิก
น้ำสลัดฝรั่งเศสแบบคลาสสิก
น้ำสลัดซีซาร์ผสมโยเกิร์ต
น้ำสลัดซีซาร์ผสมโยเกิร์ต
น้ำสลัดมัสตาร์ดน้ำผึ้ง
น้ำสลัดมัสตาร์ดน้ำผึ้ง
สลัดเสียบไม้ (8 สูตร)
สลัดเสียบไม้ (8 สูตร)
สลัดกุ้งราดน้ำสลัดมะพร้าวกรีนก็อดเดส
สลัดกุ้งราดน้ำสลัดมะพร้าว "สีเขียว"
แฮมเบอร์เกอร์พร้อมอะโวคาโดและผักใบเขียว
แฮมเบอร์เกอร์พร้อมอะโวคาโดและผักใบเขียว

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร