สลัดไข่ใส่เบคอน

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
สลัดไข่นี้สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเดี่ยวๆ หรือใช้ในแซนด์วิชก็ได้ ไข่สับผสมกับเบคอนทอดชิ้นเล็กๆ ในน้ำสลัดมายองเนสรสชาติกลมกล่อม ปรุงรสด้วยมัสตาร์ดและต้นหอม รสชาติลงตัวสุดๆ! ถ้าทำเป็นแซนด์วิช ให้เพิ่มอะโวคาโดและมะเขือเทศหั่นชิ้นลงไปด้วย
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 594, ไขมันทั้งหมด 49 จี., ไขมันอิ่มตัว 14 จี., โปรตีน 19 จี., คาร์โบไฮเดรต 21 จี., เส้นใย 5 จี., คอเลสเตอรอล 332 มก. โซเดียม 656 มก. น้ำตาล 5 จี.
แคลอรี 594, ไขมันทั้งหมด 49 จี., ไขมันอิ่มตัว 14 จี., โปรตีน 19 จี., คาร์โบไฮเดรต 21 จี., เส้นใย 5 จี., คอเลสเตอรอล 332 มก. โซเดียม 656 มก. น้ำตาล 5 จี.
วัตถุดิบ:
- เบคอน 6 ชิ้น
- ไข่ต้มสุกขนาดใหญ่ 6 ฟอง ปอกเปลือกและสับละเอียด
- มายองเนส 1/4 ถ้วย
- ต้นหอมสดสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ลูก
- อะโวคาโดสุก 1 ลูก หั่นบางๆ (ไม่จำเป็น)
- มะเขือเทศลูกพลัม 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น (ไม่จำเป็น)
- ครัวซองต์ 4 ชิ้น ปิ้งเบาๆ (ไม่จำเป็น)
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 190 องศาเซลเซียส (375°F) สำหรับการอบเบคอนแบบ "วิธีของเมาโร" ให้ปูกระดาษรองอบบนถาดอบ วางเบคอนลงบนกระดาษรองอบแล้วอบจนกรอบ ประมาณ 20 นาที วิธีนี้จะช่วยให้ไขมันทอดเบคอนจนกรอบอย่างสมบูรณ์แบบ แต่จะไม่สัมผัสกับถาดอบโลหะและทำให้เกิดการกระเด็น ตักเบคอนขึ้นมาวางบนกระดาษซับน้ำมันและปล่อยให้เย็น เมื่อไขมันเย็นลงแล้ว สามารถนำไปใช้หรือทิ้งไปพร้อมกับกระดาษซับน้ำมันก็ได้ ถาดอบก็สะอาดแล้ว! ขั้นตอนที่ 2
- บดเบคอนลงในชาม ค่อยๆ คนไข่ มายonnaise ต้นหอมซอย มัสตาร์ด และน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ รับประทานสลัดนี้ได้เลย หรือจะทำเป็นแซนด์วิชอะโวคาโดและมะเขือเทศบนครัวซองต์ปิ้งก็ได้
คะแนนโหวต: 1
ผู้เขียนสูตรอาหาร - เจฟฟ์ เมาโร (เจฟฟ์ เมาโร) - พิธีกรรายการโทรทัศน์ และเจ้าของร่วมร้านอาหารหมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ปิกนิก / อาหารฤดูร้อน / อาหารเช้า / อาหารจานด่วน / แซนด์วิช / อาหารเรียกน้ำย่อย / แซนด์วิช / อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่ / เจฟฟ์ เมาโรรวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สลัดผักร้อนๆ กับกะหล่ำดาวและเบคอน
สลัดไข่ราดน้ำสลัดแรนช์
สลัดไข่แบบง่ายๆ กับแฮม
สลัดผักโขมใส่เบคอน
แซนด์วิชชาหน้าครีมชีสและหัวหอม
สลัดไข่แบบคลาสสิกพร้อมเครื่องเคียง
สลัดย่างกับเบคอนและบลูชีส
สลัดฤดูร้อนพร้อมพาสต้า มะเขือเทศ และเบคอน
สลัดผักโขม อัลมอนด์ เชอร์รี่ เบคอน และ
สลัดไข่ที่ดีที่สุด
สลัดบรอกโคลีใส่เบคอน
สลัดถั่วเลนทิลอุ่นๆ กับเบคอน
สลัดถั่วดำตาขาวกับเบคอนแคนาดา
ผักกาดแก้วกับเบคอนทอด มะเขือเทศ และ
สลัดมันฝรั่งเยอรมันใส่เบคอน
สลัดไข่
สลัดไข่ในเรือ
สลัดผักโขมอุ่นๆ
สลัดไข่แบบอเมริกันคลาสสิก
สลัดเฟนเนลคาราเมลและเบคอนสำหรับ
ถั่วเคลือบน้ำตาลรสเผ็ดกับเบคอน
ผักกาดแก้วหั่นใหญ่ ราดด้วยเชดดาร์ชีสและ
ชาถั่วปรุงรสพร้อมเบคอน
สลัดบรอกโคลีใส่เบคอนและชีส
สลัดมันฝรั่งกับเบคอนและไข่
สลัดวอลดอร์ฟใส่เบคอน
ผักกาดโรเมนย่างราดด้วยบลูชีสและ
ผักกาดแก้วกับมะเขือเทศและเบคอน
สลัดกะหล่ำปลีใส่แครอท แอปเปิ้ล และเบคอน
สลัดซีซาร์ใส่เบคอน กะหล่ำดาว และ
สลัดชิโครีกับเบคอน
สลัดมะเขือเทศ เบคอน และขนมปังกรอบ
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ



























