สเต็กในซอสปาปาจอร์จ

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2
พระเอกของเมนูนี้ไม่ได้อยู่ที่เนื้อสเต็กมากนัก แต่เป็นซอสที่เคี่ยวอยู่ต่างหาก เห็ดพอร์โทเบลโล ไวน์แดง ซอสวูสเตอร์เชียร์ และเครื่องเทศนานาชนิด รวมถึงสมุนไพรหอมต่างๆ ทำให้ซอสมีรสชาติเข้มข้นเป็นเอกลักษณ์ เสิร์ฟสเต็กในซอสพร้อมข้าวสวย ผักสด และชีสเฟต้าสักชิ้น
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 794, ไขมันทั้งหมด 53 จี., ไขมันอิ่มตัว 15 จี., โปรตีน 39 จี., คาร์โบไฮเดรต 37 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 117 มก. โซเดียม 1084 มก. น้ำตาล 9 จี.
แคลอรี 794, ไขมันทั้งหมด 53 จี., ไขมันอิ่มตัว 15 จี., โปรตีน 39 จี., คาร์โบไฮเดรต 37 จี., เส้นใย 4 จี., คอเลสเตอรอล 117 มก. โซเดียม 1084 มก. น้ำตาล 9 จี.
วัตถุดิบ:
- 1. สเต็กเนื้อมาเชเต้ น้ำหนัก 280 กรัม
- เกลือทะเลและพริกไทยดำป่น
- น้ำมันมะกอก 60 มล.
- เห็ดพอร์โทเบลโลขนาดใหญ่ 2 ดอก หั่นเป็นชิ้นบางๆ กว้างประมาณ 1/4 นิ้ว
- กระเทียมหั่นบาง 4 ชิ้น
- หัวหอมหนึ่งในสี่ส่วน หั่นบางๆ
- ไวน์มาร์ซาลา 60 มล.
- น้ำเกรวี่สีน้ำตาล 120 กรัม
- โอจู 60 มล.
- ซอสสเต็ก 30 กรัม (ควรใช้ยี่ห้อ A-1)
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ 30 มล.
- ออริกาโนเล็กน้อย
- ใบโหระพาสดสับเล็กน้อย
- มะนาวฝาน 1 ชิ้น
- เฟต้าชีส 1 ชิ้น (50 กรัม)
- สำหรับเสิร์ฟข้าวสวย, ขนมปังพิต้าย่าง, ผักรวม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ตั้งเตาปิ้งย่างให้ร้อนปานกลางถึงสูง ปรุงรสสเต็กด้วยเกลือและพริกไทยดำเล็กน้อย แล้วย่างจนสุกระดับมีเดียมแรร์ ขั้นตอนที่ 2
- ตั้งกระทะขนาด 25 ซม. (10 นิ้ว) บนเตาด้วยไฟปานกลาง ใส่น้ำมันมะกอก เห็ด กระเทียมสับ และหัวหอมลงไป ผัดจนเห็ดและหัวหอมนิ่ม ประมาณ 2-3 นาที จากนั้นใส่ไวน์มาร์ซาลา น้ำเกรวี่ น้ำซอส สเต็กซอส ซอสวูสเตอร์เชียร์ และออริกาโนลงไป ขั้นตอนที่ 3
- หั่นสเต็กเป็นชิ้นหนา 1 เซนติเมตร แล้วใส่ลงในซอส ใส่ใบโหระพาสด เกลือ และพริกไทย แล้วผัดต่ออีก 1-2 นาที จากนั้นบีบมะนาวลงในกระทะ เสิร์ฟพร้อมเฟต้าชีส ข้าว ขนมปังพิต้า และผักสด
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน / อาหารฤดูร้อน / อาหารจานหลัก / เนื้อ / ผักและเห็ด / ย่าง, บาร์บีคิว / สูตรอาหารย่างง่ายๆ / สเต็กย่าง / เนื้อย่าง / / สูตรอาหารจาก Food Networkรวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สเต็กราดเนยรสเผ็ดและอบ
สเต็กผักโขมในซอสวอดก้าโรยด้วยชีสกอร์กอนโซลา
สเต็กปรุงรสด้วยพริกไทยดำ วาซาบิ และต้นหอม
สเต็กเนื้อในซอสเทริยากิเสียบไม้ เสิร์ฟพร้อมซอสพริก
เนื้อส่วนท้องราดซอสโฮยซินเสิร์ฟพร้อมดอกกะหล่ำ
สเต็กเนื้อสันนอกย่างกับสมุนไพรโพรวองซ์
สเต็กทีโบนราดเนยชิโปเล่และ
สเต็กย่างและหน่อไม้ฝรั่งเสิร์ฟพร้อมพาสต้าออร์โซ
สเต็กเนื้อนิวยอร์กกับเห็ดในซอสไวน์ และ
สเต็กทอดราดซอสเทริยากิ เสิร์ฟพร้อมผักหยินหยาง
สเต็กเนื้อในหม้อหุงช้า
สเต็กเนื้อสันนอกราดซอสโกชูจัง เสิร์ฟพร้อมสลัด
สเต็กเนื้อลอนดอนบรอยล์หมักเตกีลา
สเต็กเนื้อส่วนแฮงเกอร์สไตล์โพรวองซ์
สเต็กเสิร์ฟพร้อมเกี๊ยวในซอสเพสโต้
สเต็กในหม้อทอดไร้น้ำมันพร้อมเนยและกระเทียม
สเต็กพอร์เตอร์เฮาส์ในกระทะเหล็กหล่อ
สเต็กกับไข่ดาว
สเต็กริบอายทอด
สเต็กทีโบนในกระทะ
สเต็กทอดราดซอสผักโขมครีม
สเต็กเนื้อ Côte de boeuf สำหรับสองท่าน
สเต็กพอร์เตอร์เฮาส์ราดซอสบัลซามิก
สเต็กทีโบนทอดในกระทะ
สเต็กกับบรอกโคลีตุ๋นสไตล์เอเชีย
หอมทอดสไตล์สเต็กเฮาส์
อาหารเรียกน้ำย่อยจากมะเขือม่วงสไตล์อาหรับ "บาบา กานูช"
สเต็กย่างหมักซอสเทริยากิ
เคบับเนื้อวัวหมักซอสเทริยากิ
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับกาแฟ
เนื้อสันนอกวัวหมักซอสบลัดดี้แมรี่
สเต็กปลาทูน่ากับโรสแมรี่
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






















